Соревнования «Тёплый лёд» фигурное катание, танцы на льду, синхронное катание

ОТКРЫТА РЕГИСТРАЦИЯ на Пасхальный кубок в Санкт-Петербурге!!! Заполняй заявку скорее: https://adulticedance.mozellosite.com/pashalnyj-kubok-2026/ 🗓 11 апреля, Таврический 🏆 ВСЕ возможные и невозможные виды программ 📸 Волшебно, красиво, вкусно, профессионально 🐥 С заботой о спортсменах Тебя ждут: 💛 красивый каток в историческом центре Санкт-Петербурга 💛 полноценная профессиональная бригада судей 💛 фото и видео, которые не стыдно пересматривать и отправлять родным 💛та самая атмосфера «Тёпл...

⚠️ ВНИМАНИЕ, ПОДДЕЛКА. Друзья, Агнета на связи 🤗 11 апреля - дата Пасхального Кубка от моей школы "Тёплый лёд", турнира, который я провожу уже много лет. Эти старты не нуждаются в представлении: у них есть история, атмосфера, своё лицо и репутация, выстроенная годами и сотнями участников. Я дорожу вашим доверием и своими высокими стандартами. В этом году некие паразиты на чужой репутации 🪳решили поставить свой псевдостарт ровно в ту же дату, 11 апреля, в Санкт-Петербурге, с вводящим в заблужде...

1️⃣Одиночное катание 🥰 Произвольная программа 🥰 Интерпретация 🥰 Импровизация 2️⃣Парное катание 😘 Произвольное катание 😘 Интерпретация 3️⃣Мастер-Микст На ВСЕХ наших стартах по перечисленным видам судьи руководствуются правилами и требованиями ФФКР для взрослых любителей.

🌷 Пасхальный 🏆 кубок традиционно состоится на Пасху, в этом году - 11 апреля 🤗 сохраняйте в календарик 🥰 Регистрация откроется буквально завтра 👌

Друзья, у меня продолжается большое исследование, будет очень полезна ваша помощь, если вы ещё не заполняли этот опросник! Я готовлю фундаментальный обзор и прошу вашей помощи: заполнить анонимный опросник для фигуристов-любителей, который касается ваших тренировок и спортивных травм. Очень важен опыт фигуристов всех возрастов, даже тех, кто никогда травм не получал, и с кем это случалось. Вопросов всего 17, ответы займут 5 минут. Здесь ссылка на опрос: https://forms.yandex.ru/u/67b89ae0e010db2b...

8 марта близко… Включи звук, послушай, как огромное озеро дышит под нажимом конька… Ты заслуживаешь такого подарка этой весной! Приглашаю тебя присоединиться к нашему сказочному фото/фитнес/видео туру на Байкал 🤩 Несколько советов тем, кто готовится или тянет до последнего с решением. По опыту катания на замёрзших озёрах в -18…-22: 🧊 на льду нужно кататься! Нельзя стоять. Тогда можно будет спокойно посниматься даже в соревновательном платье (вниз термободи, самые тёплые лосины, перчатки естест...

Тренировка в кредит? Воскресный лонгрид Мне как старому финансисту нравится сравнивать процесс тренировок с управлением личными финансами, которое начинается не с того, на какой сникерс 🍫потратить попавшие в руки карманные деньги сегодня (детская позиция), а с того, чтобы сообразить, что ресурсы бывают двух видов, активы и пассивы. Актив приносит доход. Пассив доход съедает. Большинство людей реально путают эти понятия. Купила машину в кредит, думаешь, приобрела актив. На деле машина требует ст...

Как выигрывать на соревнованиях? 🎙Эфир с Агнетой Кен 🕓 Среда, 28 января в 21.15 (время московское) Друзья, завтра в подкасте "Эволюция фигуриста" буду рассказывать о самой непопулярной и неверно понимаемой части тренировочного процесса: о ментальной подготовке к выступлаениям, и давать крутые техники. Готовьтесь включиться и работать 🔥 Особенно полезно будет: 🥇 Взрослым фигуристам, которые хотят чувствовать уверенность на старте. 🥇 Тем, кто теряется на соревнованиях даже при хорошей подгото...

Хочешь булки, как у фигуристов? ⌚️Среда 21.30 🎙️ Эфир и мини-тренировка 🥖 Разберёмся, зачем фигуристу попа и как её правильно тренировать! Все довольны своей попой, друзья? Помогает она вам кататься или мешает? ЗАНЯТЬ МЕСТО на бесплатном эфире: https://start.bizon365.ru/page/204243:agnethakenpro