Вчера все серии посмотрела сериала «Бар «Один звонок»» Под впечатлением осталась. Понравился очень. И сюжет, две развязки ближе к концу и в конце, картинка великолепная для моего глаза, актерский состав супер Фильм пронизан темой смерти, и это дает задуматься о ценности жизни. И еще одна из ярких смыслов в сериале, которая мне знакома не понаслышке, это - чувство вины вынуждает нас жить в прошлом и не жить своей жизнью. Я сама даже с этой темой ходила на сьемку передачи «Триггеры» на первом кана...
Драмы БОЛЬШЕ НЕТ…
Помогаю: - Справиться со стрессом, апатией, депрессией - Развить чувствительность тела - Развить эмоциональный интеллект - Установить связь между мыслями, эмоциями и телесными ощущениями Запись и вопросы в лс @vika8400
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
19 из 19⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Создала канал в Максе https://max.ru/join/xIfbaI1bT1BVL_gNnkkt2eHQG3y4saOrzS9ff2LzRgA
Телеграм замедляют … Добро пожаловать в ВК в сообщество https://vk.ru/telorazumdux И на личную страницу https://vk.ru/vikkaborisovna Хотя с впн работает тг лучше
37 день на АД 40 дней без алко - 7279р 💳 Самочувствие нормальное Эмоциональность не изчезла Настроение улучшается Появляются желания и хотения Например, задумала учиться Направление - работа с телом Метод для меня свежий будет, но интуитивно я его использовала… Такие делааааа
Давайте 🌸весну🌸 встретим подсказками от МАК-карт… ☘️Сделай глубокий вдоооооох, и глубооооооокий выыыыыыдох… подумай о марте или весне и напиши «хочу карту» в комментариях. Я тебе достану подсказку из разных колод.🃏
Сегодня была вторая встреча с психиатром, мы сверились с моим состоянием, отметили улучшения, чуть добавили дозировку в спательных таблетках. А то, организм уже к 1 таблетке адаптировался и я спать снова стала с перебоями. Но с сегодняшнего дня планирую снова хорошо спать 💪 Выписала она мне рецепты, и встретимся теперь с ней через полгода В октябре Состояние у меня уже хорошо прям улучшилось Эмоциональность в норме, есть🥳 А кстати, кто спрашивал, ставят ли на учет психиатр? Мой психиатр и клин...
50 день на АД 🎉 53 дней без алко Заметила, что последние дни начала спать на спине и просыпаюсь лежа на спине. Это ли не чудесно 🤩 это значит, что стало чуть меньше напряжения в психике и в теле Я стала спать в более расслабленной позе, в открытой позе, значит, что я чувствую себя телом и психически более безопасно🤍🤍🤍 менее тревожно Я радуюсь тут за себя💚 Вам как спится?
К душе сегодня это высказывание 🤍🤍🤍
Вот да, сны на АД стали яркие, с кучей событий, с искажениями как будто их сделали в плохом ИИ. 🤣🤣 Недавно узнала почему так… Есть несколько фаз сна у нас. И если по простому сказать, то на приеме ад короткие фазы сна вытесняются, и есть почти всегда глубока фаза. А сны мы запоминаем, те которые снились нам в короткую фазу. И вот, всю ночь я сплю в глубокой фазе, сны тут не запоминаю. Под утро действие таблетки снижается, и психика и мозг скорее выдает сны (отработка дневных псих процессов), п...