ТТатьяна Салахова| самопознание

Татьяна Салахова| самопознание

@t_salakhova🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Психосоматика и философия 💙Делюсь опытом , инсайтами и полезными инструментами для улучшения качества жизни Работаю в формате целостного развития человека Соединяем мозг , душу и тело Наполняемся любовью 💙 Запись на консультацию @tat12sal

📊 Полная статистика📝 Все посты
753
Подписчики
158,95
Ср. охват
21.1%
Вовлечённость
20
Постов
~1.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Tt_salakhova
t_salakhova
13 мар., 15:55

Почему одни люди нас раздражают, другие обижают, а третьи вообще выводят из себя⁉️ Хотите разобраться, что на самом деле стоит за этими реакциями⁉️ Если тема интересна Проведем эфир и сделаем один разбор Пишите +⬇️

👁 295
Tt_salakhova
t_salakhova
11 мар., 19:36

https://youtu.be/BOQLfYkxZkg?si=hHEyzVA4HVoRcs9D

👁 294
Tt_salakhova
t_salakhova
17 мар., 07:12

ПЕРЕСТАНЬ БЫТЬ УДОБНЫМ,НАЧНИ БЫТЬ СОБОЙ🤍🕊️⬇️ Знаете, кого любят больше всего? Удобных Тех, кто не спорит, не перечит, всегда согласится, придёт на помощь, даже если нет сил Тех, кто глотает обиды, улыбается, когда больно, и никогда не говорит «нет» Но есть одна большая проблема Удобных людей не любят Их просто используют КАК ВЫ СТАЛИ УДОБНЫМ В детстве вам дали понять: если ты будешь хорошим, послушным, удобным — тебя будут любить Не будешь капризничать, не будешь злиться, не будешь перечить —т...

👁 246
Tt_salakhova
t_salakhova
16 мар., 15:04

ВАЖНО‼️ ПРЯМОЙ ЭФИР С РАЗБРОМ ,СОСТОИТСЯ 19.03 в 19.00 мск

👁 228
Tt_salakhova
t_salakhova
20 мар., 09:16

🟦🟦🟦РУБРИКА ИСТОРИЯ ИЗ ПРАКТИКИ⬇️ ПОЧЕМУ МЫ НЕ ПОЛУЧАЕМ ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО РАБОТЕ, И НЕТ ДОСТОЙНОГО ЗАРАБОТКА 🖌️📕 Приходит ко мне мужчина Запрос знакомый многим: «Мне постоянно поступают предложения по работе Но только там, где мало платят Или неинтересно Или вообще не моё Я отказываюсь А жена, близкие, все вокруг говорят: «Да иди уже, хоть какие-то деньги, чем сидеть без ничего»Я злюсь, раздражаюсь, чувствую себя неудачником Хочу, чтобы приходили нормальные предложения — интересные, до...

👁 180
Tt_salakhova
t_salakhova
19 мар., 06:53

НАПОМИНАНИЕ 🔔 Сегодня в 19:00 прямой эфир 🔹Поговорим о том, что нас раздражает , бесит, обижает и злит в других людях 🔹Открою секрет-дело не в них! 🔹сделаем один разбор Жду вас в эфире! заходите в 19:00 ссылка будет здесь ⬇️

👁 171
Tt_salakhova
t_salakhova
19 мар., 16:49

https://us06web.zoom.us/j/82961106956?pwd=p7eOCSBzqe71YYR1EOLYfnDakmv3Nt.1

👁 167
Tt_salakhova
t_salakhova
23 мар., 10:43

🟦КАК НАЧАТЬ УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ? Что в нас «управляется» в первую очередь? Управление — это не про политику и экономику, Это про нашу психику Психика — это система внутренних автоматизмов: 🔹на что ты реагируешь мгновенно 🔹что считаешь нормой 🔹чего боишься 🔹что оправдываешь 🔹от чего не можешь отказаться, даже понимая, что это вредит Свобода начинается не с прав, а с трезвого мышления Внешняя свобода — это законы, права, границы. Внутренняя свобода — это способность быть внутри в спокойствии , к...

👁 158📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 157 просм.
Вопрос4 | 177 просм.
Провокация1 | 158 просм.
Статистика1 | 115 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 156 просм.
Средние (200-500)5 | 135 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 184 просм.
Длинные (500-1000)2 | 125 просм.

Влияние эмодзи

135
С эмодзи (8)
175
Без эмодзи (12)
-22.9% охвата

Типы контента

📝
18
text
159 просм.
📷
1
photo
158 просм.
🎬
1
video
151 просм.
Татьяна Салахова| самопознание (@t_salakhova) — Telegram-канал | PostSniper