Точка опоры

Немного банальный текст о простом и жизненном. Выгуливая сегодня своих «драконов» увидел у нас на поле первые подснежники. Если честно, в нашем регионе подснежники не редкость даже в конце января, а уж в феврале-марте и подавно. Немного фактов: • Подснежник может выдержать десятиградусный мороз благодаря своеобразному «чехлу» из тонких волосков у основания стебля. • Из луковиц одного из видов (подснежник Воронова) было выделено органическое соединение галантамин. Оно входит в список «Жизненно не...

Каждую минуту, когда вы злитесь, печалитесь или тревожитесь, вы теряете 60 секунд счастья, которое никогда не вернете. Будьте мудрее!

Всё следует делать, обо всём говорить и помышлять так, как будто каждое мгновение может оказаться для тебя последним. – Марк Аврелий. Письма к себе.

Часто слышу одни и те же вопросы: Сколько времени нужно, чтобы мне стало легче? Как быстро я могу перестать тревожиться? Мне надо очень быстро, потому что сил больше нет. Да, я понимаю. Никто не хочет ждать, когда тебе внутри плохо. Но нам необходимо признать, что ту боль, тот дискомфорт, ту тревогу – мы годами носим в себе и невозможно избавиться от неё за неделю. И даже за месяц. Мы привыкли к своим реакциям. Почти сроднились со своим состоянием. Даже считаем их частью себя. И вдруг – хотим, ч...

Друзья, хочу предложить вам осмыслить цитату одного из величайших римских философов-стоиков — императора Марка Аврелия: Нелегко указать на кого-либо, кто стал бы несчастным от того, что был невнимателен к происходящему в чужой душе. Но неизбежно будет несчастен тот, кто не следит за движениями своей собственной души. — Наедине с собой. Книга вторая. Ну и собственно, сам вопрос. Почему мы предпочитаем следить за чужой жизнью, зачастую игнорируя свою?

Представьте картину, накрытую шёлковой тканью. Ткань соскальзывает, цепляется за раму и... нашему взору открывает большая часть полотна. А краешек так и остаётся под покрывалом. Но что происходит дальше? Наш ум не терпит пустых полей. Ему нужно, чтобы всё было понятным, законченным. И поэтому ум просто дорисовывает недостающую часть. Быстро, незаметно, уверенно. А потом говорит нам нам: «Вот так оно и есть на самом деле». И мы ему верим. И живём дальше, искренне считая эту достроенную картинку р...

Милые дамы! Поздравляю вас с прекрасным днём весны и женственности! Будьте всегда прекрасны, лучезарны и счастливы!

Печально видеть, как иногда и мои друзья или коллеги попадают в очень неприятные ситуации. Вот вроде живёт человек, копошится в суете своей бытовой. И вроде бы всё в порядке. К чему-то стремится, чего-то достигает. Про таких хочется сказать, что «весь мир ему помогает». А потом начинается успех. И не просто успех, а успешный успех! Который выходит в итоге для человека боком. И сыпется тогда его жизнь по всем фронтам и направлениям. Иногда одномоментно, но чаще незаметно для самого человека. Вчер...

— Бэрримор, что это за жуткий вой на болотах? — Это негодуют пользователи Телеграм, сэр! Как вернуть себе себя (на примере тормозящего телеграма) Теперь, каждое утро открывая Телеграм, мы встречаемся с новой действительностью. Программа может начать «тупить», не прогрузить сообщения, потерять связь в самый неподходящий момент. Но почему, собственно, это должно нас задевать? Мы привыкли, что техника обязана служить безотказно. Ведь если мы нажали на кнопку, то мир непременно должен выдать нам ожи...

Вводный эфир №2 "О судьбе и удаче" 28.02.26 Ведущие: Роман Савельев Ксения Андриевская Таисия Бурцева Темы эфира: - Различные представления о судьбе у различных народов - Можно ли изменить свою судьбу? - Удача со знаком "+" и со знаком "-" - Позиция Жертвы и Творца своей Судьбы - Работа с травмой: почему мы не можем использовать советы и практики для быстрого решения?