свет внутри

С Новым годом 🤍 Пусть в нём будет всё самое нужное: дом, близкие, тепло и время друг для друга. То, что действительно важно. Без лишнего. Пусть хорошие моменты не теряются, а остаются — в памяти, в фотографиях, в альбомах. Берегите своё. Остальное приложится. 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

Сегодня — последний огонёк. И он про самое важное. Предлагаю написать письмо себе. Какое захочется. Не план на год. Не список целей. А слова, которые хочется сохранить. Напишите его себе — в заметках, в блокноте, на бумаге. И пусть оно останется с вами в начале нового года. Берегите себя 🤍

А у нас в городе будут сериал снимать 🥰 Вчера к нам в студию забегал молодой человек и печатал листовки с приглашением участвовать. Я у шоке))) Подробности тут

А еще я чувствую, что просто обязана поделиться с вами той самой «снегурочкой» 😄

Сегодня начинаем с простого. Выберите 5 вещей, которые делают ваш декабрь именно вашим: — книгу, — запах, — напиток, — еду, — песню. Можно найти картинки, сделать подборку в Pinterest, собрать фото или просто выписать всё в заметках. Не обязательно идеально — важно, чтобы это было про вас. Это задание помогает немного наметить настроение месяца и увидеть, чем живёт ваш декабрь сейчас. Я своей пятёркой тоже поделюсь в комментариях 🤍

Сегодня — про совсем небольшой шаг. Не про подготовку, не про список дел, а про одно простое предновогоднее действие. Это может быть что угодно: 💡 повесить гирлянду, 🥂 достать новогоднюю «кружку», 🍊 налопаться мандаринов, ⛸️ сходить на каток (или хотя бы запланировать), 🎅 ходить дома в новогоднем колпаке. Один жест — и день уже ощущается по-другому. Без спешки, без «надо», просто как знак для себя: зима рядом. Если захочется — можно поделиться этим маленьким шагом в комментариях 🤍 🎀своим п...

В декабре особенно хочется немного тишины. Сделать вдох, замедлиться и заметить тот небольшой свет, который живёт внутри каждого из нас. 🎄🎄В ближайшие дни здесь 🎄🎄будут появляться 🎄🎄маленькие «огоньки» — простые мысли, моменты и вдохновения. Ничего обязательного. Просто то, что приносит в будни чуть больше тепла и ясности. Пусть эти дни напомнят нам: сияние начинается внутри. Начинаем 🌟

Можно оформить ваши любимые фотографии в аккуратный коллаж — для себя или в подарок. Собрала несколько макетов фотоколлажей. Вы выбираете понравившийся вариант, присылаете фотографии — я собираю коллаж, полностью готовый к печати. Что нужно от вас: • выбрать номер макета • прислать отобранные фотографии (количество указано под каждым вариантом) Формат: A4 (21х30 см) Что вы получаете: • готовый файл для печати или • файл + напечатанный коллаж (доступно для городов Вышний Волочек/ Сестрорецк) Стои...

Полина снова схватила вирус. За пару дней до нового года… Пишу это, чтобы сказать, что планирую сократить наш Адвент до 7 огоньков. Завтра выйдет последний, но, как мне кажется, самый главный огонек. Всем здоровья 🧤🫶

Сегодня задание — сделать короткую паузу без экрана. 5–10 минут. Без телефона и без попытки что-то успеть. Это может быть дома или на улице. Важно лишь на несколько минут перестать реагировать на экран и дела. Можно: — посмотреть в окно, — сделать чай, — выйти подышать, — просто посидеть и ничего не планировать. Ничего фиксировать не нужно. Это задание — небольшая передышка под конец декабря.