ЛЛеди стайл

Леди стайл

@strong_and👗 Мода и красота🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал создан для успешных, сильных женщин. Советы, статьи, обзоры и много всего интересного. По вопросам размещения рекламы и сотрудничеству пишите : @grigle Наш Дзен канал: https://dzen.ru/ladyvdele

📊 Полная статистика📝 Все посты
##орехи#полезноепитание#суперфуд#правильноепитание#сбросвеса#здоровье#баланс#фитнес
45
Подписчики
20,25
Ср. охват
45%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Sstrong_and
strong_and
29 мая, 10:37

Воображение — важный ресурс человеческого сознания, позволяющий создавать образы, мысленно представлять несуществующие предметы и события. Его развитие крайне важно для успешной адаптации к изменениям окружающей среды и эффективной коммуникации. Существует ряд игр, направленных на развитие воображения, которые подходят как взрослым, так и детям: 1. Ассоциации Эта игра заключается в поиске ассоциаций к заданному слову или изображению. Один игрок называет слово, а остальные предлагают ассоциации, ...

👁 69📷 photo
Sstrong_and
strong_and
28 мая, 17:41

Пошаговая инструкция приготовления пиццы Капричоза Ингредиенты: Для теста: - Мука пшеничная — 300 г - Вода теплая — 180 мл - Дрожжи сухие быстродействующие — 7 г - Сахар — 1 ч.л. - Оливковое масло — 2 ст.л. - Соль — щепотка Для начинки: - Томатный соус — 150 г - Сыр моцарелла — 150 г - Ветчина — 100 г - Грибы шампиньоны — 100 г - Оливки черные — 50 г - Маслины зеленые — 50 г - Анчоусы филе — 5 шт. - Зелень петрушки — небольшой пучок - Перец черный молотый — по вкусу Инструкция: Шаг 1: Подготовка...

👁 41📷 photo
Sstrong_and
strong_and
3 дек., 08:21

Подбор правильных оттенков для вашего типа внешности — важный шаг к созданию гармоничного образа. Чтобы определить, какие цвета подойдут именно вам, давайте обратим внимание на четыре основных цветотипа внешности: 1. Летний тип ("Холодный") - Особенности: бледная или фарфоровая кожа, пепельные волосы, глаза холодного оттенка (серые, голубые, зеленые). - Рекомендуемые цвета: пастельные тона, ледяные оттенки синего, сиреневые, серебристые, жемчужные, лазурные. 2. Зимний тип ("Контрастный") - Особе...

👁 28📷 photo
Sstrong_and
strong_and
9 нояб., 09:05

❌ Гель-лак может привести к БЕСПЛОДИЮ у женщин — его запретили в Европе ⚠️ Опасное вещество Запрет на гель-лак связан с наличием опасного компонента TPO (триметилбензоилдифенилфосфиноксид), который отвечает за глянцевый блеск ногтей и быстрое высыхание под ультрафиолетом. 🇪🇺 Признание токсичности Европейский Союз классифицировал это вещество как токсичное, поскольку оно может вызывать проблемы с фертильностью и оказывать негативное воздействие на репродуктивное здоровье женщин. 💅 Будьте остор...

👁 25📷 photo
Sstrong_and
strong_and
7 февр., 12:15

Вот подробный пошаговый рецепт классического чешского блюда «Вепржо-кнедло-зело» («Vepřo knedlo zelo»), состоящего из свиной вырезки, картофельных кнедликов и квашеной капусты. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌ Ингредиенты ▌ Для свиной вырезки: - Свиная шея или лопаточная часть – около 800 г - Растительное масло для обжарки - Морковь – 1 шт. - Луковица – 1 крупная головка - Чеснок – 2 зубчика - Вода или бульон – примерно 1 стакан - Паприка молотая – 1 ч.л. - Смесь специй (тимьян, лавровый лист, перец горошком) - Мук...

👁 24📷 photo
Sstrong_and
strong_and
28 мая, 14:50

При уходе за жирной кожей головы следует избегать некоторых масел, которые могут усугублять проблему избытка кожного сала и способствовать развитию воспалительных процессов. К таким относятся: 🗑️Перечень нежелательных масел: - Касторовое масло: обладает высокой плотностью и вязкостью, что может привести к образованию плотной плёнки на поверхности кожи головы, затрудняя дыхание фолликул и провоцируя усиление выработки себума. - Масло какао: богатое по своему составу, оно активно удерживает влагу...

👁 21📷 photo
Sstrong_and
strong_and
24 мая, 21:29

Грецкие орехи - настоящий суперфуд! 🌰💪 Грецкие орехи - это не только вкусное угощение, но и настоящий кладезь питательных веществ для вашего организма. Эти маленькие орехи обладают множеством полезных свойств, которые делают их незаменимым продуктом в вашем рационе. 🌰💫 1. Грецкие орехи богаты антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений и замедлить процесс старения. 💪✨ 2. Они содержат витамины группы В, железо, цинк и другие микроэлементы, которые улучшают общее состояни...

👁 16📷 photo

Типы хуков

Нейтральный19 | 21 просм.
Вопрос1 | 15 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)14 | 20 просм.
Длинные (500-1000)2 | 20 просм.

Влияние эмодзи

11
С эмодзи (6)
24
Без эмодзи (14)
-54.2% охвата

Типы контента

📝
4
text
22 просм.
📷
16
photo
20 просм.