SSPINA - клиника здорового тела

SPINA - клиника здорового тела

@spinaclinica🇬🇧 English📅 март 2026 г.

Звонки: +79950959535 Max: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLezVTt5PmkyqNllIQT3052Le1QjCcVvJr4Wic5Si5Hi1UFhXs Телеграм: @spinakzn Online запись: https://n252821.yclients.com/select-city/3/select-branch?o=#1

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.0K
Подписчики
287,333
Ср. охват
9.7%
Вовлечённость
15
Постов
~2.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Sspinaclinica
spinaclinica
23 мар., 16:11

Алукаев Марат Ильдарович - кандидат медицинских наук, Заслуженный врач Республики Татарстан, врач-хирург, остеопат, кинезиолог, спортивный врач. Член Российской остеопатической ассоциации, член регистра остеопатов России. Образование: -Оренбургская государственная медицинская академия, педиатрия; - Оренбургская государственная медицинская академия, интернатура по хирургии; - Казанская государственная медицинская академия, ординатура по хирургии; - Казанская государственная медицинская академия, ...

👁 370📷 photo
Sspinaclinica
spinaclinica
24 мар., 08:16

Связь всего со всем: как мы устроены на самом деле Мы прекрасно понимаем: в организме всё связано. Травма одной структуры тянет за собой каскад изменений. Например: — рубец после операции; — изменения в мягких тканях, мышцах и сухожилиях на фоне хронической боли. Всё это формирует так называемую сомато-висцеральную боль. А бывает и наоборот — висцеросоматическая связь, когда боль от внутренних органов «приходит» в тело. Важно понимать: это не замена профильным специалистам — урологам, гинеколога...

👁 359🎬 video
Sspinaclinica
spinaclinica
24 мар., 15:35

Ближайшие окошки для записи: Муштари 12: 26.03 в 9:00|10:00 Петербургская 62: 30.03 в 9:00|10:00 Задать вопрос или записаться: написать в MAX 🤙по телефону : +79950959535 ✈️в телеграм @spinakzn ⚡️ SPINA - наш канал ➡️Наш канал в MAX

👁 346📷 photo
Sspinaclinica
spinaclinica
24 мар., 07:48

🫢У каждого из нас рано или поздно появляется он… пакет с пакетами. А теперь представьте: наш опорно-двигательный аппарат — это тот самый общий пакет. У него есть мышцы разных слоев. Внутри — органы малого таза, пищеварения, дыхательной системы. У каждого своя оболочка, но все они связаны одним общим «пакетом», который окружен мышцами со своим слоем.

👁 343📷 photo
Sspinaclinica
spinaclinica
25 мар., 08:14

Шея не болит просто так. Она кричит, когда вы ее не слышите Каждый день вы даете шее нагрузку, которую не замечаете: — голову тянете в телефон; — плечи зажимаете от стресса; — челюсть сжимается, когда злитесь или боитесь не успеть. А она терпит. Пока не начинает стрелять, ныть или застывать камнем. Что на самом деле происходит? Спазмированные мышцы пережимают сосуды. Мозг недополучает кровь — и вы просыпаетесь разбитым, даже если спали 8 или 10 часов. Работа с телом — это не «прохрустнуть и отпу...

👁 327🎬 video
Sspinaclinica
spinaclinica
25 мар., 16:41

Иванов Максим Сергеевич • Старший специалист • Психолог-консультант Задать вопрос или записаться: написать в MAX 🤙по телефону : +79950959535 ✈️в телеграм @spinakzn ⚡️ SPINA - наш канал ➡️Наш канал в MAX

👁 323📷 photo
Sspinaclinica
spinaclinica
25 мар., 07:33

☝🏻Сделайте тест прямо сейчас. Медленно поверните голову налево. Затем направо. Там, где почувствовали дискомфорт, — живет напряжение. И его можно убрать.

👁 307📷 photo
Sspinaclinica
spinaclinica
26 мар., 07:50

Таз — не фундамент. Тело — не дом Мы видим кривой таз. Но правильный вопрос звучит иначе: почему нервная система сохраняет его в таком состоянии? Причин множество: — внутренним органам так комфортнее; — глаза ловят горизонт за счет этой кривизны; — а может, всё дело в плоскостопии? Каждую из этих причин позволяет определить наша нервная система через мышечный тест. Поэтому мы всегда говорим: лечить нужно не диагнозы, а человека целиком. 📩написать в MAX 🤙по телефону : +79950959535 ✈️в телеграм ...

👁 300🎬 video
Sspinaclinica
spinaclinica
26 мар., 16:39

Напоминаем об актуальных акциях!🙌🏻 📩написать в MAX 🤙по телефону : +79950959535 ✈️в телеграм @spinakzn ⚡️ SPINA - наш канал ➡️Наш канал в MAX

👁 297📷 photo
Sspinaclinica
spinaclinica
26 мар., 07:09

🤔Слышали такое мнение? «Таз — это твой фундамент. Если фундамент нарушен, то организм сыпется». Его даже сравнивают с фундаментом дома: если перекосило основание, сколько крышу ни ремонтируй — всё равно будет ломаться. С этим трудно поспорить. Но есть одно «но». Дом — не живой организм. У него нет способности к саморегуляции. Крыша не может повлиять на фундамент, а дверь вряд ли перекосит крышу. Поэтому любые сравнения нашего организма с неживым объектом — абсурдны.

👁 288📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 315 просм.
Вопрос4 | 210 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 286 просм.
Длинные (500-1000)4 | 281 просм.
Короткие (<200)4 | 275 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 370 просм.

Влияние эмодзи

282
С эмодзи (13)
325
Без эмодзи (2)
-13.2% охвата

Типы контента

📷
8
photo
305 просм.
🎬
5
video
275 просм.
📝
2
text
249 просм.
SPINA - клиника здорового тела (@spinaclinica) — Telegram-канал | PostSniper