День, который напоминает…. о том, как раньше до нас жили женщины и не имели право на СВОБОДУ И ВЫБОР и сейчас благодаря ИМ, мы это имеем💗 День, когда нужно поблагодарить всех девушек мира за стойкость, силу и веру в себя! Проведите этот день больше во ВНУТРЕННЕМ поразмышляйте: А что для меня быть женщиной? А какая я? Что я люблю? Как бы я себя описала одним словом? А какая моя ценность? Что я в себе люблю? В чем моя уникальность во внешности? Помните, что женщина начнется с РЕСУРСА, выберете че...
Мам, реализуйся🤎
Софья - психолог, мама и преподаватель по дизайну человека Знаю как успевать не только «декрет», а карьеру и внутреннюю реализацию 🔥 Связь: @sonya_shalaeva
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
13 из 13Я: отмечаю день рождения с семьей, сходила с мамой на массаж Вы: сонь, поздравляю, а как можно оплатить мастер класс? Мои постоянные клиенты: мы оплатили🤣они уже даже не спрашивают куда Я очень ценю вас! И вы знаете, что на КАЖДОМ проекте я даю БОЛЬШЕ💗
Роддом Геленджика. 3 марта. много часов шло…. И вот в 18:35 родилась я💗 После родов я осознала, что это не только мой день, но он больше мамин именно она 20+ часов рожала меня🥹 Мам, спасибо за жизнь Мам, ты самая лучшая Мам, спасибо за тебя Люблю тебя…. С днём рождения меня❤️
Время расслабиться, насладиться собой, услышать и почувствовать себя, остановить суету… И все это будем делать на проекте «Исследуй свою женщину» со мной уже 14 девушек 💗 Мест нет
СВИДАНИЕ С СОБОЙ😏 Я предлагаю вам бесплатный курс, который состоит из 5 дней, где вы шаг за шагом будете изучать и наполнять себя ресурсом, уделяя себе время. 😴1 день: я предлагаю провести анализ своего состояния, и всех ваших граней как девушки Заварите себе вкусный чай, садитесь удобно и включайте подкаст: https://t.me/sonyaermopulo8/5188 🤎2 день: убираем лишнее то, что делает нас «мужиком», то что не дает нам быть женственной и сексуальной Лягте удобно, сделайте вдох и выдох и включайте по...
Пришло время объясниться…. «а почему такое название канала?» Вы помните, что я проходила не простой путь в реализации после родов и все хотела, что-то поменять, но не знала ЧТО. И тут посмотрела на анализ ЦА, обратную связь от клиентов, прочитала 3 марта поздравления и все об одном: «Так умело сочетаешь все свои роли» «Как ты все успеваешь?» «девушка может быть прекрасна во всех ролях» Именно поэтому канал назван: МАМ, реализуйся(во всех своих ролях) Почему «мам»? Да потому что счастливая мама =...
Маленькими шагами к большим целям…. если сегодня ваш ресурс равен 0, то завтра он будет -2. А что делать, чтобы НАПОЛНИТЬ СЕБЯ? предлагаю вам ряд идей/практик, берите и внедряйте в свою жизнь, чтобы быть В РЕСУРСЕ: 🤎помним про закрытие базовых потребностей(стакан теплой воды каждое утро = запускает работу всех органов в теле = есть ресурс в теле) 🤎выписать кайфушные дела для 3 центров(эмоциональный - улыбаться, йога смеха, смотреть смешной ролик; интеллектуальный - медитация, кроссворды, чтени...
#мысли_вслух или то, как я проживаю трансформацию на канале и в реализации Если сказать честно я уже 3 день пытаюсь выйти в канал и все ищу отмазки: ой времени нет, устала, не спала и тд… И тут я слышу фразу своего учителя: мы всегда находим время на то, что действительно считаем ВАЖНЫМ и ЛЮБИМ. и я поняла, что я люблю и горю своей реализацией, ведением канала, изменениями 😍но мой мозг(интектуальный центр) ограничивает меня. Так часто бывает эмоции ехууу погнали, тело хочет включиться и ДЕЛАТЬ,...
🤎Что отдаляет нас от сексуальности и женственности? 📋4 пункта, которые закрывают нашу сексуальность 📋какие практики я делаю каждый день? Выпишите уже сейчас то, с чем важно вам поработать с каким из 4 пунктов?🤎 А также можете написать мне какой пункт у вас я дам 1 практику, чтобы ВЫ УЖЕ НАЧАЛИ путь @sonya_shalaeva