ВВасилий и Валерия Солтан

Василий и Валерия Солтан

@soltan_mrs🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Нейропсихолог Самое важное для родителей Воспитание БЕЗ СЛЕЗ и ИСТЕРИК

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.2K
Подписчики
717,7
Ср. охват
17.1%
Вовлечённость
10
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
11 мар., 18:35

Как всегда напоминаю, что мне интересны любые мнения и важно получать от вас обратную связь. Я лишь прошу помнить о границах и правилах общения. А если мои мысли помогли вам понять что-то важное или вы просто с ними согласны, то просто поддержите. Для меня это важно! Давайте на примерах: перед каким выбором вы точно не поставите ребенка? Первое, что пришло в голову!

👁 991📷 photo
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
12 мар., 17:13

Так, стоп! Я написала пост о свободе и вседозволенности вовсе не для того, чтобы вызвать у вас чувство вины и поставить родителей в угол за все совершенные и будущие ошибки. Больше вам скажу: начнете чувствовать свою вину — сделаете еще хуже самому ребенку. Так уж люди устроены: а) попытаетесь загладить вину, потеряете контроль над ситуацией б) круто развернетесь в сторону жесткого воспитания, выбьете тем самым почву из-под ног ребенка и испортите отношения Вы точно не поможете ребенку, если буд...

👁 977📷 photo
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
11 мар., 18:33

Этот пост — ещё одна попытка донести, что свобода выбора без четких правил и границ в воспитании превращается во вседозволенность. И как следствие, тревожность, потому что мозг подростка не готов к полной свободе и выбору без границ. Нет опоры — и мир начинает рушиться. 〰️Этот пост одинаково важно прочитать всем: — у кого дети маленькие и хочется все сделать правильно — кто пробирается через кризисы взросления и боится повторить ошибки своих родителей — кто воспитывает подростков и чувствует, чт...

👁 871📷 photo
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
18 мар., 18:07

Вот вам еще пример, как хорошая по сути инициатива рискует стать бесполезной. Давайте обсудим? 〰️Первое: про головную боль учителей Новыми обязанностями педагогов наградили уже в нескольких регионах, если верить новостям. Сделали это для того, чтобы педагоги выявляли опасный контент и узнавали о травле и тревожных предпосылках до того, как бахнет. 🔴 Как это должно работать: увидели что-то ТАКОЕ — сообщили куда следует — пришли в семью, чтобы разобраться в ситуации. 🔴 Как на самом деле: учителя...

👁 831📷 photo
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
17 мар., 16:31

Видели новости про очередное нападение подростка на одноклассника? «День прошел, число сменилось — ничего не изменилось», к сожалению. Но появился важный нюанс: журналисты пишут, что накануне происшествия виновник был на приеме у психиатра. Помните, обсуждали, что даже обязательная психиатрическая диспансеризация может оказаться пустой формальностью? Вот, кажется, это оно и есть. Почему я на этом заостряю внимание? Потому что всегда находится виноватый, с которого на самом деле взятки гладки. Сп...

👁 770📷 photo
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
25 мар., 13:31

Здесь поговорили о том, почему нейрогимнастика полезна и подросткам тоже. Большое заблуждение думать, что все эти мячики, балансиры и прыжки нужны только малышам и младшим школьникам. В подростковом возрасте у нейроупражнений свои задачи: работа со стрессом и напряжением, преодоление лени и апатии, развитие учебной мотивации. «Ребята, которые занимаются нейрогимнастикой, более собранные, их нервная система работает более стабильно». Мечтаю, чтобы такой подход стал привычным для всех школ. Тем бо...

👁 514🎬 video
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
25 мар., 13:27

Готова признать свой самый большой провал этого года: мы отменили обязательные уроки нейрогимнастики в 7–8 классах. Это связано с большой академической нагрузкой — чтобы брать высоту в сложной учебной программе, нужно время. И нейрофитнесом пришлось жертвовать, увы! Нам на руку сыграл тот факт, что с 1 по 6 класс нейрогимнастика была, есть и будет! Это не доп, не факультатив, это полноценный урок. И упражнения, которые я вам здесь время от времени показываю — как раз фрагменты этого урока. С ней...

👁 509🎬 video
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
26 мар., 10:11

Про «приходите и учитесь» — это не шутка! Мы с командой начинаем цикл лекций для педагогов, репетиторов и наставников. Открывает цикл профессиональных встреч практикум «НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ: как создать устойчивый фундамент для обучения». Елена Александровна вот на видео по полочкам вам всё разложила, почему учителям тоже надо учиться. Явки и пароли 🔴 29 марта, в воскресенье 🔴 10:00 🔴 в школе «Как Здорово!» (станция метро Котельники, ул. Сосновая, 3) Разберем на практике: — как удерживать внимание...

👁 496🎬 video
Ssoltan_mrs
soltan_mrs
27 мар., 16:28

Очень сложная неделя — эмоционально и физически. Не люблю в публичном пространстве делиться плохим, поэтому держу экспертную марку и делюсь важным для вас. Слышали про челлендж «пропади на 48 часов»? Раскопала информацию про него, когда прочитала новости про 14-летних девочек из Пензы, которые пошли погулять, пропали на пару суток и нашлись… в Саратове. Живые, к счастью, но такой удачный финал в новостях встречается не часто. Понимаю, вопрос для многих родителей дикий: как это 14-летний ребенок ...

👁 425📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 697 просм.
Вопрос2 | 801 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 700 просм.
Длинные (500-1000)3 | 631 просм.
Средние (200-500)1 | 991 просм.

Влияние эмодзи

871
С эмодзи (1)
701
Без эмодзи (9)
+24.3% охвата

Типы контента

📷
6
photo
811 просм.
📝
1
text
793 просм.
🎬
3
video
506 просм.
Василий и Валерия Солтан (@soltan_mrs) — Telegram-канал | PostSniper