Skolkovo Wellness

Друзья, как вы сейчас? Я тут решил немного поворчать. Вот почитаешь, иногда, посты своих коллег из «осознанных» каналов и инстаграмов о медитации и невольно начинаешь задумываться: «А они это серьезно все, сейчас?». Да что уж тут на коллег-то смотреть. На себя стоит конечно же смотреть в первую очередь. Вот я и смотрю. И порой, выводы, которые я из всего этого делаю - ну знаете, не самые оптимистичные. Мы тут все такие намедетированные и осознанные, и концентрация у нас прокаченная и умение рабо...

Друзья, как вы сейчас? Последние несколько месяцев нам часто пишут в разных соц.сетях сообщения из разряда: "Как жаль, что вы в Москве/Санкт-Петербурге, а я так далеко." Друзья, как и в любом другом деле, это лишь вопрос вашего намерения и желания. К нам приезжают не то что из других городов, но даже из других стран. Потому что у них есть желание и намерение. Например, летом к нам прилетала девушка из Лондона в Санкт-Петербург, в середине ноября - из Симферополя в Москву, а на ретрит, который пр...

Насколько вы реально осознаете, что все мы живем в очень плотном и постоянно меняющемся информационном потоке? Соцсети, приложения, мессенджеры, новости, рабочие задачи — всё это нещадно пожирает наш ресурс внимания. Мы буквально разрываемся между разными делами, и сосредоточиться на важном и личном становится почти нереально. Ученые давно доказали: ключевую роль в этом процессе играет дофамин. Этот нейромедиатор часто называют «гормоном удовольствия», но на самом деле его влияние гораздо шире. ...

https://dzen.ru/a/ZvetlKuf5xlZGlHt

Время жить счастливо. «Духовные технологии» и экономическая реальность У нашей цивилизации сейчас вполне достаточно ресурсов и условий для того, чтобы большинство людей жили счастливо. Схема развития общества сейчас довольно понятна, у нас растут потребности (часто их рост подстегивают маркетологи), благодаря этому растет потребление и растет экономика, растет производство, растут рабочие места, растут цены и растут зарплаты и так по спирали. Все бы хорошо и можно было бы расти так до бесконечно...

Друзья, как вы сейчас? На прошедших выходных мы провели ретрит в Подмосковье, который поразил наших преподавателей какой-то своей особой атмосферой. Кристина присутствовала лично и поделилась своими впечатлениями, они ее тронули до глубины души. «Кто-то из участников настолько почувствовал потребность что-то делать, что пошел на кухню мыть посуду. Кто-то настолько окунулся в одну атмосферу с соседкой по комнате, что смеялись без слов, понимая друг друга… Кто-то нашел ответ на, казалось бы, нереш...

Метафизика ретритов Теодора Драйзера. Ретрит и медитация часто служат нам желанным прибежищем в поисках душевного равновесия и моральной опоры, хотя не всегда это так, и все зависит от того, к чему склоняют человека его симпатии и жизненный опыт. Жизнь на каждом повороте теряется в неведомом, и в памяти остаются лишь важнейшие вехи на пройденном пути, а потом и они исчезают. Может показаться странным, что человек, разбитый физически и нравственно, на какое-то время заблудился в тумане беспокойны...

Друзья, как вы сейчас? Вы знаете, что в Подмосковье мы обычно проводим випассану в ретрит-центре «Сад Радости». Он очень полюбился нашим участникам. Но мы растем, с каждым разом участников становится все больше (вы только представьте, в Питере было 43 участника!) и мы не всегда можем уместиться в ретрит-центре или у них иногда не бывает такого количества мест в нужные нам даты. Поэтому мы активно исследуем новые площадки и подходим к выбору очень тщательно, учитывая наш чек-лист требований. Мы и...