Синдром_Писаренко

"Я за свое состояние держусь, чтобы никто его не выбивал, потому что от этого зависят моя работа и мои отношения". @Kitova_anna Вот пример прекрасных взаимоотношений с собой. Прямо равняюсь на Аню в смысле разрешения себе быть и беречь свое состояние.

- Да, когда нервная система истощена до крайности, то в начале лечения повышается чувствительность к себе и появляется истинная картина, насколько ресурс в дефиците. Обычно, если себя не подгонять и не понукать, а с добрыми и вежливыми уговорами вести за ручку туда, куда хотелось бы, да еще и наградить за то, что встала и пошла, то, как правило, этот процесс становится достаточно гармоничным. Дело в том, что выздоравливающая психика не терпит понуканий - иди, делай. Она требует равных, уважитель...

Согласна с Вами. Когда социальный позвоночник активен, жить как-то проще, легче, осмысленнее, организованнее. Особенно, когда график труда и отдыха хорошо сбалансирован и нет перекоса в передозировку труда. Это структурирует нашу жизнь, направляет нас, делает осознаннее, создаёт причастность к тому, чтобы отнести в мир что-то хорошее и важное. Труд в адекватной дозировке, он всегда во благо личности. (из рабочих переписок)

Радуюсь тому, что постепенно к Вам возвращается энергия жизни! Повышенная раздражительность говорит нам о том, что психический ресурс пока меньше, чем притязания к нему, а также, что нервной системе и психике что-то кажется излишним, избыточным, на что она реагирует возбуждением через раздражительность. Что-то выводит из себя, лишает равновесия. Тут важно отследить эти факторы, на что реакция чаще всего. Организм требует, чтобы от него в чем-то отстали. Необходимо выяснить, чего он хочет, и дать...

Обожаю эти ранне-весенние ритуалы - мы планомерно обходим дворы в поисках первоцветов. Некоторые точки мы уже знаем, сюда всегда особенно приятно прийти - проведать старых друзей. Другие надо разведывать - открыть глаза на всю, открыть сердце ♥️ и высматривать. Кто первый нашёл, кричит: СМОТРИИИИ, ВООООН ТАМ! И мы улыбаемся широко-широко, в душе тепло и красиво.