ПРИЗНАКИ ЖИЗНИ 💧

#спорт Полезные упражнения для ребёнка и не только.. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️

#здоровье 💡 Почему вы всё время болеете, устаете и тянет на сладкое? Возможно, причина всего одна — дефицит витамина D. 🩺 Симптомы, на которые важно обратить внимание: — частые простуды и вирусы, — рецидивирующий герпес, — постоянная тяга к сладкому, — сухость кожи, папилломы, потемнение подмышек или шеи, — скачки сахара, инсулинорезистентность. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️

Суперфут- молоко матери. Не заменяйте его! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️

#питание Скажите нет трансжирам! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️

#здоровье Теряете волосы? Хроническая усталость? Синяки под глазами? Проверь железо! 📌Какие анализы сдать, чтобы исключить дефицит железа? 🩸 Обязательно: • ОАК (развёрнутый, с формулой) • Ретикулоциты • Сывороточное железо • Ферритин • Трансферрин • ❗️% насыщения трансферрина железом • Фолиевая кислота (В9) • В12 • Медь • Церулоплазмин (20–60) • sTfR (растворимые рецепторы трансферрина — если повышены, клетки уже страдают от железодефицита, даже при нормальном ферритине) • Лактат крови Почему ...

Белок + сахар ☠ Сахар требуют паразиты!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️

#здоровье Простые способы поддержать иммунитет ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️

Самая вредная привычка! А ты сейчас как сидишь?🧐😬 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️

#красота #здоровье Микродозы радиации опасные для женского здоровья! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️

🙈ЧТО АЛКАГОЛЬ ДЕЛАЕТ С ЧЕЛОВЕКОМ? ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️〰️