SSHUGAROK ❘ Эпиляция ❘ Косметология ❘ Массаж ❘ Краснодар

SHUGAROK ❘ Эпиляция ❘ Косметология ❘ Массаж ❘ Краснодар

@shugarok_krasnodar👗 Мода и красота🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🍭 SHUGAROK сеть клиник лазерной и эстетической медицины в Краснодаре Услуги: – косметология –массаж –депиляция сахар и воск –лазерная эпиляция 📝 Записаться на процедуру https://b379858.yclients.com Сайт https://shugar-ok.ru/

📊 Полная статистика📝 Все посты
##39
311
Подписчики
157,882
Ср. охват
50.8%
Вовлечённость
17
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
15 янв., 13:12

Заметили вы или нет, но за последние несколько лет фокус в уходе за кожей сместился на сохранение упругости. В конце поста расскажем о простом тесте на упругость кожи. Состояние кожи можно увидеть не только в зеркале, но и понять на уровне ощущений. • Когда происходит снижение упругости, первый логичный шаг — пересмотр домашнего ухода. • Добавляют сыворотки, меняют крем, обращают внимание на питание, заказывают коллаген. Уход, питание и добавки действительно дают поддержку. Но работают в основно...

👁 206
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
3 февр., 12:35

Вечная страсть к красоте. С 1 февраля SHUGAROK заключает с вами обет. На ветреных пустошах сомнений есть одна истина — жажда быть прекрасным горит в нас вечно. С 1 по 14 февраля SHUGAROK дарит скидку 14% на всё искусство вашей красоты. Как клятва, высеченная на камне. Это не просто акция. Это наше «Вы мне нравитесь». Ваш тихий бунт против увядания. За сияние, которое будет следовать за вами, как верная тень. Что обретете вы? • Чистоту — ясную и безупречную. • Гармонию — выверенную до линий. • Си...

👁 203🎬 video
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
30 янв., 14:34

Blank shelf, или буквально «пустая полка». Тренд, при котором с косметических средств убирают названия и логотипы, чтобы оценивать их не по «имени» бренда, а по ощущениям на коже и результату со временем. В beauty-контенте долгое время в центре были распаковки и узнаваемые банки. Сегодня внимание смещается: blank shelf предлагает убрать имя и посмотреть на средство «в чистом виде». Конечно, человек всё равно знает, что покупает и какой бренд стоит за продуктом. Но сам посыл показывает как меняет...

👁 202🎬 video
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
18 февр., 16:50

Активы в уходе: как не «перегрузить» кожу? 🛶Кислоты, ретинол, витамин С… иногда хочется добавить их все в один день, чтобы уже наверняка помочь коже. Но только вот кожа вряд ли будет в восторге от такого микса. Мы подготовили памятку, которая превратит вашу рутину в настоящую суперсилу для кожи! Без экспериментов и переборов, всего и в меру. 🤩 Ретинол и витамин С ❌Вместе они могут вызвать раздражение, а ретинол при этом теряет часть эффективности. ✅ Используйте витамин С утром, чтобы защитить ...

👁 200📷 photo
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
22 янв., 14:34

Каждый врач немного аналитик Чтобы точно понять, что поможет коже, нужно собрать анамнез. Иногда кажется, что врач задаёт странные вопросы — о сне, питании, перелётах, уходе. Но именно из этих деталей складывается полная картина и становится понятно, как выстроить индивидуальную skin-стратегию. Наша пациентка пришла после новогодних праздников. Кожа обезвожена, слегка тусклая, с неровным рельефом. Врач составил план: мягкий пилинг для деликатного шелушения и биоревитализацию для восстановления т...

👁 199📷 photo
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
7 февр., 15:40

Красота — это не тихое эхо. Это — ваш личный Грозовой перевал. Войдите в него. До 14 февраля ключ — скидка 14%. Когда уходит напряжение — приходит сияние. Когда стихает внутренний диалог — говорит красота. Это история не про «стать другим». Это история про то, чтобы услышать себя - без помех, без сомнений. Не распространяется на инъекционные процедуры!

👁 186📷 photo
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
12 янв., 18:54

Почему косметология всё чаще возвращается к базовой дерматологии? Потому что кожа в первую очередь нуждается в восстановлении. На консультациях пациенты нередко говорят, что в какой-то момент уход за кожей стал сложнее, чем сама жизнь. Средств и активов становится всё больше. Когда кожа постоянно находится в режиме стимуляции, активы наслаиваются друг на друга, и кожный барьер постепенно теряет способность защищать и удерживать баланс. В такой ситуации самый грамотный шаг — сократить нагрузку: м...

👁 181📷 photo
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
9 янв., 14:54

🟣Сливочное масло, икра и селёдка часто оказываются в списке «врагов кожи». Логика простая: жирная еда — значит высыпания, «забитая» кожа и ощущение жирной плёнки на лице уже через час после умывания. Как это работает на самом деле? Жиры сами по себе коже не вредят. Напротив, они участвуют в формировании защитного барьера — той структуры, которая помогает коже удерживать влагу и сохранять ощущение комфорта. Когда жиров в рационе становится мало, кожа быстрее теряет влагу, становится более чувств...

👁 176📷 photo
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
29 янв., 13:28

Как меняется кожа на разных этапах курса лазерной эпиляции Рассмотрим на примере наших аппаратов Сразу после сеанса возможно лёгкое покраснение. Это нормальная реакция кожи, которая обычно проходит в течение нескольких часов. В промежутке между процедурами (примерно 1–1,5 месяца) волосы постепенно истончаются. Чаще всего уменьшается раздражение и количество вросших волос. После 3–4 процедур волос становится заметно меньше, кожа выглядит более ровной. После 6–7 процедур рост волос становится фраг...

👁 163🎬 video
Sshugarok_krasnodar
shugarok_krasnodar
28 февр., 14:54

8 марта давно стал днем, который напоминает о главном: у каждой из нас есть право выбирать. Выбирать, как выглядеть. Выбирать, что чувствовать. Выбирать, кому доверять своё тело. SHUGAROK — это не просто пространство, где делают процедуры. Это территория, где вас не оценивают, не учат жить и не говорят, как «надо». Это место, где ваше тело перестаёт быть объектом обсуждений. Оно становится тем, чем и должно быть — вашей личной территорией. С 1 по 8 марта каждая новая пациентка не просто приходит...

👁 156📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 157 просм.
Вопрос3 | 173 просм.
Статистика3 | 145 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)8 | 149 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 185 просм.
Средние (200-500)4 | 150 просм.
Короткие (<200)1 | 156 просм.

Влияние эмодзи

135
С эмодзи (6)
171
Без эмодзи (11)
-21.1% охвата

Типы контента

📝
3
text
162 просм.
📷
9
photo
159 просм.
🎬
5
video
154 просм.
SHUGAROK ❘ Эпиляция ❘ Косметология ❘ Массаж ❘ Краснодар (@shugarok_krasnodar) — Telegram-канал | PostSniper