Шаг вперед | Психология

❤️‍🩹 Микроразбор: устала или всё-таки голодная? Иногда наше "раздражение" — не про характер. А про тело. 💘 Быстрый чек-лист: 🐚🐚 давно не ела 🐚 🐚🐚 обезвожена 🐚 🐚🐚 не двигалась 🐚 больше 3 часов 🐚 🐚🐚 громко или 🐚слишком много людей 🐚 🐚🐚ничего «для души» 🐚за весь день Не эмоции — просто перегруз. Пожалей себя, как бы ты пожалела подругу.💜 🤡 Если узнала себя — поставь реакцию. Посмотрим, сколько нас таких.

Необычные полезные чебуреки КБЖУ на всю порцию (3 чебурека): 279/15,5/12,5/27,1 Ингредиенты: ⭕ Кабачок 150 гр ⭕ Яйцо С1 ⭕ Мука пшеничная 20 гр ⭕ Щепотка соли ⭕ Крабовые палочки 60 гр ⭕ Масло растительное 5 гр Приготовление: ✉️ Всё показано на видео. Приятного аппетита!

🎧 Музыкальные направления под настроение Музыка меняет состояние. ☕️ Утро с чашкой чая — нежный indie & jazz 🌙 Вечер наедине с собой — киномузыка, инструментал, атмосфера 🎯 Сосредоточенность без стресса — фоновый lo-fi, binaural beats Иногда именно музыка превращает обычный момент в сцену из фильма. 🎥

Что делать, если Тональный крем лёг пятнами? 🐱 Если заметила сразу: Слегка смочи спонж или пальцы и аккуратно растушуй проблемные места Можешь добавить каплю масла в тональник на ладони — так он ляжет мягче Если совсем плохо — сними влажной салфеткой и нанеси заново тонким слоем Экспресс-исправление: Припудри лицо — пудра скроет неровности и зафиксирует то, что есть Добавь румяна и хайлайтер — они отвлекут внимание от несовершенств Чтобы избежать: Всегда наноси увлажняющий крем и жди 2-3 минуты...

Незаменимые советы для каждой леди 💞 Впущу еще 3 и удалю 👆

Ваша Соня 🥰

Вот такой интересный денек получился 🐎 Это оказалось не так страшно, как я себе представляла, очень даже интересно. Первые минуты кажется, что конь тебя скинет и уйдет. Но на самой деле они такие хорошие, теперь хочется вернуться и прокатиться ещё 🤍

Мы вам ДАРИМ Яндекс Станцию Лайт 2! 🎁 Да-да, мы запускаем розыгрыш! 🚀 Условия: — Подписаться на канал GADGET ROOM | Новосибирск — Нажать кнопку участия под этим постом. Чтобы повысить шансы на победу, приглашай друзей в канал – условия появятся после нажатия на кнопку под постом. Итоги подведем, 1 декабря имя счастливчика впишется автоматически в этот пост. Победитель будет один. Он получит умную колонку Яндекс.Станцию Лайт 2 GadgetRoom | Новосибирск

✅ УСПЕЙ ВЫИГРАТЬ ЯНДЕКС АЛИСУ ✅

Обучение подходит для тех, кто хочет изучить психологию для себя или для того, чтобы освоить профессию : 📕есть лицензия от министерства образования и выдается настоящий ДИПЛОМ 📕 доступные цены и рассрочка от института ( без банков) 💰 📕живое общение: прямые эфиры, разбор реальных кейсов, помощь в ведении первых клиентов 📕предоставляем первых клиентов (!!) бесплатно 💰 📕 вы начнете зарабатывать уже во время обучения 💰 📕можно учиться для себя и научиться помогать себе и близким без психолог...