Между делом и телом

Вообще, я безумно благодарна «Ультре» за те годы, что там провела. Я считаю, что именно эта компания, именно эти люди позволили мне так вырасти и так поверить в себя. Именно эта компания задала мне стандарты комфорта, которые хочется поддерживать и в других местах. Да, может, не во всем, но, знаете, это такая неслабая «база». Даже «база+». Потому что, придя в другой клуб, я сразу же отметила очень много моментов, за которые мы, тренеры в «Ультре», получали… Да, это другой сегмент — и людей, и се...

Так много вариантов в голове, как подписать фото, что я даже определиться не могу. Но как вы уже поняли, я вновь надела форму. Только теперь - как клиент👌 Ух, мне сразу же столько всего хочется рассказать - это капец. Я была в зале минут 40, но уже историй - вагон🤣 Первое, что отмечу : спасибо, что я тренер и знала хотя бы с чего можно начать, потому что, когда я зашла и увидела эту кучу людей в черном, я, конечно, обалдела и почувствовала себя ооочень неуютно. Как будто тут все уже свои, что ...

Короче, я скачала VPN, в итоге психанула, что ничего не грузится, и снова его подключила. Зато теперь я знаю, когда я в последний раз была в Инсте, после чего убрала для себя доступ (с 5 декабря вообще не заходила, вчера зашла — процесс остановился). Правда, перед этим еще был переходный этап с блокировкой по времени. Считаю, это был оочень полезный для меня эксперимент. Значительно меньше стало фоновой тревоги, зависаний, скроллинга ленты (соответственно), какого-то сравнения. Меньше ощущения, ...

Уже с трех часов дня пытаюсь загрузить вам кружок и голосовое, а вчера и позавчера — видео с фото. Но ничего не отправляется! 😩 В общем, я создала канал в мах, теперь туда буду выкладывать больше лайфа и медиа. Здесь пока, видимо, буду писать. Еще не решила, переезжаю туда окончательно или нет, но если что — вы знаете, где меня искать 🤭 👉Подписаться можно тут

Пока писала поздравление, думала: а надо ли?.. Ну, типа, достаточно стандартные у всех поздравления, что все друг другу пожелали счастья и любви… А дальше что? А что особенного-то? Ну либо у меня реально какое-то выгорание и яркость жизни пропала, либо я реально думаю, что это чисто маркетинг. Просто очень хочется, чтобы эти пожелания, чтобы эта красота внутри и снаружи была всегда. Чтобы проснулась — и уже цветёшь и пахнешь. Чтобы эта женская энергетика, чувственность были всегда рядом. Чтобы д...

А и челка. Мне нравится шторка удлиненная, но как только я ее делаю она начинает меня бесить в бытовых вещах, вечно мешается. Но как же она красиво дополняет образ…

Причем я вообще-то давно столкнулась с этой проблемой, то у меня памяти на телефоне не хватало вечно, то размер файлов слишком большой и нельзя такие тяжелые видео отправлять, то еще что-то, это ужасно отбивает желание выкладывать что-либо вообще. И знаете, ты вот вроде «родил» идею, пост, создал тренировку или тд… а потом еще приложил 100500 усилий, чтобы это загрузить и в последнее время это всегда провальные попытки👍 Вообще с фитнесом и тренировками такая же тема, когда есть какие-то препятс...

Я вот не понимаю, это только у меня ничего не грузится даже в других каналах, ну либо прерывается, либо миллион лет загружается. Как блогеры выкладывают что-то? Есть обходные пути? Впн?

К хорошему быстро привыкаешь Однажды летом мы с подружкой проходили мимо клуба, и я четко, уверенно сказала: «Я буду здесь работать». Тогда внутри я считала, что достойна этого места. Что работать там — значит престижно, почетно. И вот, 2021 год. Я прохожу собеседование и устраиваюсь в клуб. Помню, как у меня не то что коленки тряслись — даже заходить было страшно. Все мое тело буквально пылало, в горле стоял комок, ладошки потели, документы дрожали в руках, а щеки вот-вот готовы были стать крас...