Спортивные клубы Федерации бокса СПб

Тренд можно закрывать!🙅🏻‍♀️ А ты бы что выбрал?😂

А ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «муай-тай»? 🤔 Это не просто спорт — это философия свободы и силы. В переводе с тайского: «муай» — поединок, бой «тай» — свободный, тайский То есть — «поединок свободных». Звучит уже мощно🔥 Муай-тай берет свои корни из древнего искусства «Муай Боран» и со временем превратился в современный, зрелищный и невероятно эффективный вид спорта. Не даром его называют «боем восьми конечностей», ведь в ход идет всё: кулаки, локти, колени и голени. Эт...

РУБРИКА #ВОПРОСОТВЕТ Чем ты занимаешься? Мне 28 лет. Я работаю в IT, финтехе. Совладелец фирм. Как давно занимаешься боксом? В общей сложности около 4 лет. 1,5 года в Федерации бокса на Байконурской. Почему решил начать заниматься боксом? В свое время в 20 лет поздно начал заниматься — меня привел один из старших братьев на секцию. Побоксировал, понял, что классный вид спорта, и поскольку все мужчины в моем окружении на тот момент занимались боксом, тоже решил потихоньку заниматься. С перерывами...

📌 Как и обещала, ловите шпаргалку по белку Чем более цельный и изначально необработанный продукт вы выбираете, тем больше пользы и насыщения получите! Например, куриное филе - это цельный продукт, а сосиски - ультрапереработанный Как использовать это в магазине: Если сомневаетесь, что взять - выбирайте продукт, который максимально близок к своему исходному виду Чем проще и понятнее продукт, тем выше вероятность, что вы действительно доберёте белок, а не лишние жиры и добавки Сохраняйте, чтобы в...