ККРАСОТА ЧЕРЕЗ ЗДОРОВЬЕ

КРАСОТА ЧЕРЕЗ ЗДОРОВЬЕ

@sem_clinic👗 Мода и красота🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

SEM (г.Владивосток) ▫️18 лет безупречной работы ▫️Передовые методики омоложения ▫️Основатель Рада Згонник 📍Некрасовская, 90 📍Бестужева, 22 Записаться 👇🏻 taplink.cc/sem.clinic

📊 Полная статистика📝 Все посты
##sem_процедура
853
Подписчики
181,4
Ср. охват
21.3%
Вовлечённость
20
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ssem_clinic
sem_clinic
15 мар., 05:30

🪞 «Я перестала бояться своего отражения» История нашей пациентки - о жизни с акне длиною в 10 лет. «Я жила с акне больше 10 лет. Перепробовала всё: антибиотики, диеты, разных косметологов. Казалось, что это навсегда. Что я обречена вечно маскировать лицо тональным кремом и избегать фотографий. В SEM пришла без особой надежды - просто потому что подруга уговорила. Но здесь впервые со мной не стали сразу назначать чистки и пилинги. Сначала была диагностика. Оказалось, что моя проблема глубже, чем...

👁 274📷 photo
Ssem_clinic
sem_clinic
17 мар., 03:03

CO2-лазер: честные ответы на 5 самых страшных вопросов 🔬 Развеиваем главные мифы о «короле лазеров». 1. «Это очень больно?» Ответ: Процедура проводится под аппликационной анестезией (специальный крем на 40-60 минут). Вы почувствуете покалывание и тепло, но не острую боль. Современные аппараты (Candela, Lumenis) имеют мощные системы охлаждения. 2. «Я буду месяц сидеть дома, как ожоговая?» Ответ: Срок реабилитации зависит от глубины воздействия. -   Шлифовка: 10-14 дней (с этапом «мокнутия» ...

👁 261📷 photo
Ssem_clinic
sem_clinic
16 мар., 05:03

🌬️ Весна во Владивостоке - испытание для кожи Если вы живёте в нашем городе, вы знаете: местная весна - это не тёплый бриз, а пронизывающий ветер с влажностью и резкими перепадами температур. Что происходит с кожей: — Обветривание → шелушение, покраснения, зуд — Высокая влажность → поры работают активнее, возможны высыпания — Перепады температуры → сосуды сужаются-расширяются, купероз усиливается — После зимы в помещениях с сухим воздухом → обезвоженность Как защититься: 1. Не умывайтесь горяче...

👁 261📷 photo
Ssem_clinic
sem_clinic
18 мар., 03:04

⚖️ «Я слежу за питанием, занимаюсь спортом - а вес стоит» Это одна из самых частых ситуаций, с которой к нам обращаются. И нередко за ней стоит не отсутствие силы воли, а сбой в работе щитовидной железы. Щитовидная железа управляет обменом веществ. Если она работает слишком медленно (гипотиреоз) - тело буквально «тормозит»: — Вес растёт, несмотря на диету — Постоянная усталость, вялость — Отёки, особенно лица и рук по утрам — Выпадение волос, сухость кожи — Зябкость, мёрзнут руки и ноги — Ухудше...

👁 250📷 photo
Ssem_clinic
sem_clinic
16 мар., 09:01

👩🏻‍⚕️Врач недели Знакомьтесь - Елена Юрьевна Ледяева, наш специалист по УЗИ-диагностике! Елена Юрьевна пришла в SEM, потому что разделяет нашу философию: здоровье и красота - это не разные вещи, а одно целое. 🔹Специализация: ультразвуковая диагностика (УЗИ внутренних органов, органов брюшной полости, малого таза, исследование молочных желез и щитовидной железы). 🔹Опыт работы: более 34 лет Елена Юрьевна проводит широкий спектр исследований. О своей работе: «Самое ценное в УЗИ - возможность ув...

👁 247📷 photo
Ssem_clinic
sem_clinic
19 мар., 05:03

🪞 «Я сделала процедуру, получила комплименты, но чувствую неловкость» Знакомо? Вы не одна. У этого есть название - синдром самозванца в косметологии. Это когда вы сделали что-то хорошее для себя, результат нравится - но внутри шевелится что-то вроде: «Это же не я настоящая», «Подумают, что я помешана на себе», «А вдруг это слишком заметно?» Почему так происходит? Нас с детства учили, что красота требует страданий. А если всё вышло легко и приятно - «что-то не так». Плюс страх осуждения: вдруг с...

👁 220📷 photo
Ssem_clinic
sem_clinic
21 мар., 02:16

🧪 Суббота - время найти «свою» процедуру! Ответьте на 3 вопроса - и мы подберём то, что нужно именно вам.

👁 203📷 photo
Ssem_clinic
sem_clinic
22 мар., 05:00

📋 Неделя была насыщенной! Собрали самое главное в один пост. На этой неделе мы говорили о теле и о том, как подготовиться к лету с умом: 🌬️ Узнали, как владивостокская весна влияет на кожу - и как от этого защититься 💆 Разобрались, что такое CO2-лазер: честные ответы на 5 самых страшных вопросов ⚖️ Поговорили о щитовидной железе - и о том, почему иногда диеты не работают 🪞 Обсудили синдром самозванца - почему нам бывает неловко радоваться результату Если пропустили что-то - листайте ленту вв...

👁 190📷 photo
Ssem_clinic
sem_clinic
23 мар., 05:00

⚔️ Битва лифтингов: SMAS vs RF - что выбрать в 30, 40 и 50+? Оба метода подтягивают кожу. Но работают по-разному - и подходят для разных задач. RF-лифтинг (Robolex) — Как работает: радиочастотная энергия прогревает глубокие слои кожи, стимулируя коллаген — Эффект: постепенный, нарастает 2–3 месяца — Курс: 4–6 процедур — Для кого: 30–45 лет, первые признаки потери тонуса — Реабилитация: нет SMAS-лифтинг (Ultraformer MPT) — Как работает: ультразвук воздействует на мышечный каркас лица (SMAS-слой) ...

👁 187📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 178 просм.
Статистика2 | 205 просм.
Вопрос1 | 187 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 180 просм.
Длинные (500-1000)4 | 214 просм.
Короткие (<200)2 | 155 просм.

Влияние эмодзи

169
С эмодзи (5)
185
Без эмодзи (15)
-8.6% охвата

Типы контента

📷
16
photo
186 просм.
📝
4
text
165 просм.
КРАСОТА ЧЕРЕЗ ЗДОРОВЬЕ (@sem_clinic) — Telegram-канал | PostSniper