АЛХИМИЯ ЖИВОГО УХОДА

Эфирные масла должны быть чистыми и терапевтического класса, эфирные масла Doterra на данный момент лучшие в мире. Не аптечными и не синтетическими Не покупай на маркетплейсах-слишком много подделок. Натуральный дезодорант-роллер Объём: 10 мл Состав: • эфирное масло лимона — 10 капель (очищает, освежает, нейтрализует запах) • эфирное масло чайного дерева — 10 капель (антисептик, регулирует работу потовых желёз) • эфирное масло перечной мяты — 10 капель (охлаждает, придаёт ощущение свежести) • ос...

1. Классический убтан (питает и насыщает кожу) Состав: • овсяная мука • жмых подсолнечника • белая глина • травы: крапива, донник, мята, чистотел, мелисса • порошки: горчица, имбирь Применение: 1. За 5–10 минут до процедуры замочи уптан в тёплой воде до состояния густой кашицы. 2. Разогрей тело под душем или в бане. 3. Промасли кожу любым натуральным маслом (кокосовым, миндальным или другим холодного отжима). 4. Нанеси уптан на тёплое промасленное тело, оставь на 3–8 минут. 5. Смой тёплой водой,...

Домашняя зубная паста без токсинов Пищевая сода -1 ч. л. Кокосовое масло -2 ст. л. Имбирь (порошок) -1/3 ч. л. Корица -1/2 ч. л. Эфирное масло мяты -1 капля Просто смешай все ингредиенты - и паста готова. Кокосовое масло действует как мягкий антибактериальный компонент, сода бережно полирует эмаль, а специи - это природные антисептики, которые поддерживают здоровье дёсен. Зубная паста по законам природы без токсинов, готова за 5 минут.

Я стараюсь всё, что возможно, делать сама - так я точно уверена, что сохраняю в каждом продукте все его живые полезные свойства. Куркуму я сушила около 48 часов при температуре 40 °C, ведь это корень, и ему нужно время, чтобы раскрыть всю силу. А когда перемолола аромат оказался настолько насыщенным, а цвет ярко-оранжевым, солнечным, живым, будто в каждой крупинке осталась энергия самой земли. Так рождается настоящая живая специя, в которой - и вкус, и польза, и душа.

О дезодорантах и лимфотоках Многие обычные дезодоранты содержат алюминий и синтетические соединения, которые создают эффект «закупорки» — блокируют потоотделение и работу лимфотоков в подмышечной зоне. Есть предположение, что при постоянном использовании таких средств токсины не выводятся, а остаются в организме, создавая застой. Некоторые исследователи связывают это с повышенной нагрузкой на лимфатическую систему и даже рисками для здоровья груди. Нашему телу важно дышать и очищаться естественн...

Мы пользуемся чугунной посудой

О какой посуде стоит задуматься: вред и скрытые риски Мы редко задумываемся, из чего сделана наша посуда. Но именно она каждый день контактирует с едой и нагревается — а значит, может выделять вещества, которые в долгосрочной перспективе влияют на здоровье. Особенно после фильма «Тёмные воды», который основан на реальных событиях и раскрывает историю о токсичности тефлона, вопросов стало больше. Разбираем самые спорные материалы. 1. Тефлон и антипригарные покрытия Именно тефлон стал центральной ...

Куркума - золотой эликсир здоровья Куркума это натуральный антибиотик, который помогает справляться с вирусами и укрепляет иммунитет. Она очищает организм от токсинов, шлаков и лишней соли, помогает контролировать жировую ткань и улучшает обмен веществ. Куркума укрепляет сосуды, регулирует уровень холестерина и поддерживает здоровое пищеварение. Она способствует снижению воспалений и является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Также куркума поддерживает работу печени и желчн...

Сегодня я скину вам фильм, который однажды полностью повлиял на выбор посуды в нашем доме. Мы посмотрели его около пяти лет назад — и с тех пор многое пересмотрели в ежедневном пользовании. Хочу поделиться им и с вами. После скрина фильма добавлю пост с объяснениями, почему эта тема важна и на что стоит обратить внимание дома.

Мой второй дзен-скраб для тела Зимняя алтайская пихта Этот скраб создан на основе пихты, собранной зимой на Алтае. Зимняя пихта особенно насыщенная: сладкая, глубокая по аромату, плотная по энергии. Хвою мы собрали, засушили и перемололи. Измельчить пихту можно в кофемолке, блендере или специальной мельнице до мелкой фракции. Ингредиенты Гималайская розовая соль (мелкого помола) Рафинированное кокосовое масло Масло виноградной косточки Засушенная и перемолотая зимняя пихта Эфирные масла не добав...