Завтрак – основа всего дня. Пропускать завтрак нельзя, ведь он влияет на уровень глюкозы, а также поддержание энергии и улучшение работоспособности. Школьнику особенно важен завтрак, ведь впереди его ждут уроки и масса новой информации и активностей. Детям полезно есть на завтрак продукты, которые содержат достаточное количество основных макронутриентов: белков, сложных углеводов, полезных жиров и клетчатки. Для завтрака школьника подходят, например, каши. Овсяная богата витаминами А, В1, В2, В6...
Школа 2086
Дошкольное, начальное, основное, среднее, дополнительное образование и 7 предпрофессиональных программ. Официальный сайт школы: http://sch2086uz.mskobr.ru/
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10📻 «ГОЛОС ПОКОЛЕНИЯ» / ГОЛОСОВАНИЕ № 2 Стартовало второе голосование за участников первого сезона радио-реалити «Голос поколения» на «Радио 20.86 FM»! 🧑 Чьи поэтические интеграции понравились вам больше? Голосуйте и оставляйте комментарии для участников — они их обязательно прочитают! >> ГОЛОСОВАТЬ << А те, кто до сих пор не послушал эфиры радио-реалити — поспешите это сделать в нашем плейлисте. 🔊 Результаты огласим в двадцать первом выпуске «Радио 20.86 FM» в понедельник после каникул! 🔴 #го...
РАДИО 20.86 FM — ВЫПУСК 20 от 27.03.2026 Сегодня в эфир Университетского, 3 вышел двадцатый выпуск «Радио 20.86 FM», третий выпуск первого сзеона радио-реалити «Голос поколения» — медиапроекта Подростковой и Старшей школы, программы «Гуманитарные классы» и «Проектограда». По случаю празднования Всемирного дня театра участники первого сезона радио-реалити «Голос поколения» выполняют задание по интеграции поэтических произведений в свои авторские рубрики. Вместе с ними мы «взламываем» стихотворени...
У восьмиклассников состоялась долгожданная выставка проектов по предмету Труд. Ученики получили задание и начали работу над Комнатами ещё в декабре. За это время ребята начертили планы своих комнат, расставили в них мебель и выполнили цветную перспективу. После изнурительного создания планов и чертежей началось долгожданное Творчество! Учащиеся создали макеты своих комнат, защитили их перед строгим жюри и лучшие работы прошли на выставку. Но и на выставке участников оценивали: дети всей школы пр...
НАШИ ЛОЦМАНЫ ПОКОРЯЮТ КНИЖНЫЕ МОРЯ С радостью делимся замечательной новостью: ученики 5 «Л» и 5 «М» классов стали победителями регионального конкурса «Лоцманы книжных морей»! С октября ребята читали книги, вели дневники, куда записывали мельчайшие детали произведений, готовили вопросы друг для друга. Из четырех команд сразу две попали в финал конкурса, а в минувшие выходные обе они вошли в число победителей. «Жемчужинам» пришлось разделиться: половина команды участвовала в математической Олимпиа...
Ученики 2 «Б» в рамках изучения предмета «Окружающий мир» посетили московский планетарий. Там, в многочисленных экспериментах, ребята подтвердили теорию и узнали много нового. Они воспользовались крупнейшим в России маятником Фуко и доказали, что Земля вращается вокруг своей оси. Испытали на себе силу землетрясения, разобрались в механизме цунами, поняли механизм возникновения облаков, узнали какой у каждого вес на разных планетах и много другого интересного. А в конце посмотрели познавательный ...
НЕДЕЛЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА В рамках недели английского языка в 10 «И» провели встречу фан-клуба «Почему музыка объединяет?» Ребята вместе с преподавателями Светланой Александровной Тигиной и Натальей Николаевной Шевандо обсуждали, почему музыка с давних времён занимает центральное место в объединениях людей-от древних ритуалов до современных концертов. Учёные нашли этому объяснение (исследование опубликовано в журнале The Journal of Neuroscience). С помощью эксперимента им удалось установить, что ...
Ученики 7 «А» класса вместе с родителями и классным руководителем Натальей Николаевной Шевандо побывали в театре имени Пушкина. Они по достоинству оценили новое прочтение Александра Сергеевича Пушкина в спектакле «Лицей», посвященном девятому набору Царскосельского лицея. Юноши увлекаются поэзией, мечтают о будущем, дерзят преподавателям, влюбляются, готовят выпускной вечер. Однако смерть Пушкина и арест Лермонтова заставляют их задуматься не только о вопросах чести и достоинства, но и о ценност...
ПОЗДРАВЛЯЕМ ЮНЫХ ТХЭКВОНДИСТОВ В марте в Московском центре боевых искусств прошёл турнир по тхэквондо МФТ, который собрал более 1100 участников из разных клубов столицы и региона. Наша команда спортклуба ЦШТ-КЮД под руководством тренера Мирославы Стоколяс (чёрный пояс, 3 Дан) показала достойное выступление и уверенно заявила о себе на турнире. Наши спортсмены и результаты: Абдеев Савва Рустамович – сила удара 39 кг; 2 место туль Гельфер Филипп Леонидович – сила удара 31 кг; 3 место туль Герасимо...