Доказательно по любви

Коллеги, как вы работаете в ситуациях, когда привычные протоколы перестают работать? Бывает, приходишь на сессию с чётким планом, а клиент приносит что-то такое, что не укладывается ни в одну схему. В такие моменты особенно остро ощущается потребность в профессиональном диалоге: как со сложными случаями справляются другие специалисты и какие новые подходы они используют. Наши коллеги из Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов проводят в мае конференцию на эту тему: «КБТ за пределами прот...

Телефон тихо завибрировал, Таня взглянула на экран и нахмурилась. Незнакомый номер, но знакомое лицо. С аватарки лучезарно улыбался Тимофей. «Танюш, не хочу вмешиваться в твою жизнь, но видели с Симой сегодня твоего краша. Сидел в кафе у работы с нашей Наденькой. Очень мило общались. И ручку ей нежно сжимал, между прочим». Таня усмехнулась и отложила телефон. — Ну да, конечно, — пробормотала она. — Очень смешно. Тимофей и раньше любил язвить. После истории с повышением Дани он мог вообще что уго...

Уже знакомы с методом парной схематерапии и ищете возможность углубить знания? Приглашаем на ПРОДВИНУТЫЙ КУРС по парной схематерапии от Института Схематерапии Пар. Вас ждёт три дня интенсивной работы с акцентом на сложные темы: 🔹 Работа с режимами критиков в паре 🔹 Терапия измен 🔹 Сопровождение расставания 🔹 Агрессия в паре 🔹 Работа со сложностями в сексуальной сфере Ведущая: Мария Соколова — к.пс.н., клинический психолог, тренер-супервизор по схематерапии пар ISST, директор Санкт-Петербург...

🌸 Как прошёл фестиваль «Восемь женщин» 8 марта мы вместе с коллегами провели онлайн-фестиваль, посвящённый женским ролям, идентичностям и тому, что формирует нашу близость с собой и другими. Это был день, когда восемь женщин-экспертов говорили о важном — каждая через свою оптику, но одинаково честно и без упрощений. Нам очень хочется, чтобы такие разговоры случались не только в Международный женский день. Потому что темы, которые мы поднимали, — про отношения, про уязвимость, про право быть соб...

В статье мы говорили, что даже идеально сформулированная просьба может ранить, если произнесена из «красного» режима. Теперь вы чуть больше знаете о своих реакциях — делитесь, какой из этих режимов чаще включается у вас в важных разговорах 👇🏻

Таня вышла из обувной мастерской с небольшим пакетом. — Всё готово, — сказал мастер. — Носите на радость! Она вышла в галерею торгового центра, на ходу убирая чек в сумку. Весна только начиналась, и было приятно думать, что скоро можно будет снова носить любимые кеды. Таня уже собиралась идти к выходу, когда взгляд случайно зацепился за знакомый силуэт в витрине ювелирного магазина. Даня. Он был не один. Таня остановилась. Даня стоял у прилавка внутри магазина, слегка подавшись вперёд. Рядом с н...

В третьей серии нашего сериала #ДаняТаняПоЛюбви случайное оказывается неслучайным. В момент встречи Дани и Нади в кафе их замечают герои, знакомые нам с прошлых сезонов, — Тимофей и Серафима. Тим, до сих пор не простивший Тане и Дане зимний конфликт, решает поквитаться. Он рассказывает Тане о встрече, приукрашивая её через призму своего гиперкомпенсаторного режима. Таню бросает в жар. Ей хочется опровергнуть сообщение, но факт встречи подтверждает Сима — ответственная и честолюбивая, которой Тан...

«Я сказал(а) всё правильно, а стало только хуже!» Знакомо? Кажется, делаете всё «по науке»: используете «я-сообщения», соблюдаете структуру, подбираете правильные слова. А ситуация в отношениях не только не меняется, но ещё и ухудшается. Разбираемся в этом парадоксе коммуникации вместе с Юлией Касьяновой, специалистом Терапевтического Центра при ИСТП. Как отличить конструктивный диалог от манипуляции в «правильной упаковке» и как переключиться в режим Здорового Взрослого — в новой статье. ❌ Чита...

Отношения закончились полгода назад, но я часто думаю, что ещё есть шанс всё вернуть, хотя мне ясно сказали, что это конец. До этого мы уже расставались и сходились снова. Как двигаться дальше и не смотреть назад? Спасибо, что доверяете нам и задаёте такие важные вопросы! Попросили Надежду Карабашеву, руководителя Терапевтического Центра при ИСТП, рассказать, как бережно прожить этап расставания, не застревая в прошлом. ❌ Читать ответ специалиста А если вы хотите чуть больше углубиться в тему, с...