SakhaLife

Важность жиров при похудении Жиры в рационе способствуют соблюдению диеты за счет гормонов, подавляющих аппетит. Эксперты рекомендуют отдавать жирам 25-35% от общей калорийности и не советуют снижать потребление этого важного макронутриента значительно ниже этой границы. Забудьте про такие мифы, как «жиры вредны, жирное полнит» и прочее подобное. Немедик 💊

https://sakhalife.ru/news/judicial-chronicle/eshhe-odna-krupnaya-vzyatka-dlya-uchastiya-v-nedele-mody-v-moskve/ Еще одна крупная взятка — для участия в Неделе моды в Москве

https://sakhalife.ru/news/multicultural-yakutia/yakutskie-superkroshki-obladateli-kubka-vip-gran-pri-v-kazahstane/ Якутские «Суперкрошки» — обладатели кубка ВИП Гран-При в Казахстане!

В сетях восторгаются девушками-арбитрами на прошедшем чемпионате Якутии по вольной борьбе памяти Николая Тарского. @djiikeytop Если фото и видео плохо открываются и тормозят, то смотрите в нашем MAX

Пользователи сообщают о сбоях в работе MAX.

😡 Как российских туристов обманывают в Стамбуле: популярные схемы мошенников с щетками для обуви, одинокими мужчинами и симитами Российским туристам, посещающим Стамбул, следует быть начеку. Мошенники поджидают путешественников буквально на каждом шагу – будь то в метро, в такси, ресторанах и на людных улочках – чистильщики обуви и продавцы симитов не упускают возможности заработать на доверчивых иностранцах. Местные жители Стамбула рассказали корреспонденту KP.RU о самых популярных схемах моше...

https://sakhalife.ru/news/incidents/na-direktora-uchebnogo-zavedeniya-vozbuzhdeno-ugolovnoe-delo/

«Вы наверняка ещё не видели столько зайцев одновременно!» 🐇 Именно такую картину наблюдал житель Юрюнг-Хаи, когда во время езды на буране наткнулся на огромное стадо зайцев. Так много ушастых в одном месте — редкость даже для тундры! @anabarskiogni @ulusmedia

#вещьдня — рубиновые туфельки, которые Джуди Гарленд носила в фильме «Волшебник страны Оз» 1939 года. Сегодня их продали на аукционе за 28 миллионов долларов. Это делает их самым дорогим реквизитом из кино в мире! «Модные хроники Злой Киски» теперь и в Max. Подписывайтесь!

Церемония схождения Благодатного огня в Иерусалиме пройдет без паломников и туристов, сообщила местная полиция. Святыни трех монотеистических религий в Иерусалиме уже более месяца закрыты для верующих на фоне ракетных обстрелов. Ракетные осколки уже падали в нескольких метрах от храма Гроба Господня, Стены Плача и мечети Аль-Акса. 🔹 Подписаться на РИА Новости