ААлександр Русинов канал о Жизни

Александр Русинов канал о Жизни

@rusinovzhiva🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.
📊 Полная статистика📝 Все посты
737
Подписчики
986,2
Ср. охват
133.8%
Вовлечённость
10
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Rrusinovzhiva
rusinovzhiva
28 мая, 10:46

Друзья, приглашаю вас поиграть в Лилу! 3 июня, 18:00-22:00, Москва. Играем на огромном игровом поле (4 на 4 м.), то есть, будем двигаться по нему сами, без фишек! Это поможет лучше прочувствовать и проживать состояния в ходе игры. Лила - древняя индийская игра-самопознание. Она отражает все состояния нашего внутреннего мира. Если у нас есть пробелы, то в игре мы можем их заполнить, прожить, получить опыт. Почему это работает? Дело в том, что мы не можем рационально пережить многие вещи, а с груп...

👁 1.3K
Rrusinovzhiva
rusinovzhiva
21 апр., 08:46

Что происходит, когда десятки мужчин — отцов, лидеров, наставников — собираются в горах, в палатках, под дождём, снегом и ветром, без удобств, но с огнём в сердце? Это живое свидетельство пробуждения мужского духа, силы братства и возвращения настоящего мужчины в семью и в род. Настоящие испытания и глубина, которую не передать словами — только прочувствовать.

👁 1.1K
Rrusinovzhiva
rusinovzhiva
27 мар., 08:15

Дорогие, доброго здравия. Через 45 минут проведу эфир Краниосакральные бинтования в канале https://t.me/krug_muzchin_soratniki Присоединяйтесь! Для практики понадобится эластичный бинт 5 м х 10 см (в любой аптеке). Эфир сохраним. До встречи ☀️

👁 1.1K
Rrusinovzhiva
rusinovzhiva
23 мар., 07:58

Братья, приглашаем вас участвовать в онлайн марафоне, который мы организовали для того, чтобы дать вам соприкоснуться с процессами, которые происходят на наших ретритах. Приходите сами и приглашайте друзей! Марафон проведем в этом канале, следите за анонсами. 💡 ПРОГРАММА МАРАФОНА Время может немного корректироваться. 🔼 23 марта, воскресенье, 7:00 - Андрей ВЛАСОВ. Вебинар Родовые программы и задачи. Что это такое? Как их увидеть у себя? Как с ними работать? Эти и другие вопросы разберем в эфире...

👁 1.1K📷 photo
Rrusinovzhiva
rusinovzhiva
28 мая, 10:45

Дорогие, доброго здравия. Наш Соратник Александр Михелев приглашает поиграть в игру Лила. Лично рекомендую пройти эту игру 🤗💚

👁 958
Rrusinovzhiva
rusinovzhiva
23 мар., 07:58

Брат, соратник, друг! Приглашаем тебя поучаствовать в безоплатном онлайн марафоне Принимаю силу Рода. С 23 по 27 марта в телеграм канале Круг мужчин СОРАТНИКИ мы будем прокачивать силу Рода. Каждый из наставников Круга мужчин подготовил для вас по одной практике. Подробности опубликуем завтра. А пока приглашайте своих товарищей в наш канал! Будем создавать мощное поле трансформации. Напомним, что ретрит СОРАТНИКИ 12.0 посвящен теме Рода: будут практики, лекции, просто разговоры, обмен опытом, по...

👁 707🎬 video
Rrusinovzhiva
rusinovzhiva
22 дек., 12:00

Дорогие, доброго здравия ☀️ 21–22 декабря и дни сразу после — особое время. Время перехода. Смена круга. Момент, когда всё в мире перенастраивается. Этот день зимнего Солнцестояния означает для нас, что мы перешли в новую фазу. То, что дальше будет называться Новый год. Желаю тепла в домах и в Сердцах. Пусть рядом будут близкие души. Пусть внутри живёт благость, радость, согласие с происходящим. Баланс. Равновесие. Любовь. Пусть в теле запускаются и идут все процессы здоровья. Мы вошли в новый к...

👁 561

Типы хуков

Нейтральный9 | 970 просм.
Вопрос1 | 1.1K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 634 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 1.2K просм.
Средние (200-500)2 | 1.1K просм.
Короткие (<200)1 | 958 просм.

Влияние эмодзи

958
С эмодзи (1)
989
Без эмодзи (9)
-3.1% охвата

Типы контента

🎬
2
video
1.1K просм.
📷
2
photo
1.0K просм.
📝
6
text
933 просм.
Александр Русинов канал о Жизни (@rusinovzhiva) — Telegram-канал | PostSniper