RUDNEV & KETTLEBELLS

🔴🔴🔴🔴🔴 ❗️Первенство среди Юниоров МАРАФОН СТРИМОВ ТРИ ДНЯ 15.16.17!!!!!!!!! ⏺Сегодня с ЛЕОНИДЫЧЕМ смотрим соревнования по ГС! 🕺 ⏺Обсудим вместе и поговорим на любые вопросы! ⏺Присоединяйся! Мы тебя ждем! ❤️ ❗️ СЕГОДНЯ 14:55 МСК ❗️ Посмотреть и задать вопросы можно будет: 📱 YouTube 📱 Twitch 📱 VKplay (Так же автоматически запустится и в вк группе) Магазин

Видео блог в тг! 🔥 Воскресный выход в горы гиревым братством!! 🌄 Обязательно там потренили и попили чай! Было круто! 👍 Видео отчет от Леонидыча!

С добрым утром лентяи! 😬

Видеоотчет о вчерашней кардио тренировке🔥 Бег 300м - стойка на руках 1 минута; - подъем переворотом 17; - отжимание на брусьях 17; - бег 2,5км; - подъем переворотом 17; - отжимание на брусьях 17; - приседания 200; - подъем переворотом 17; - отжимание на брусьях 30; - бег 2,5км; - подъем переворотом 17; - отжимание в упоре лежа 35; - бег 300м💪🏻 Все без отдыха👍🏻

Вааау! 🥰 Сама Ксения Дедюхина носит нашу футболку, на которой изображенна ее маленькая мультяшная копия! 💪 Балдёж! 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Стоимость 3500 ₽ Размеры S M L XL XXL Заказать здесь

Когда гиревики носят наши футболки - это вызывает неописуемый восторг. 😎 А когда снимают видео, то этот восторг можно помножить на два! 😊😍 Успейте заказать, пока есть все размеры! 💪💪 Ведь черепом остались всего две футболки L и XXL. 💀

От всей души поздравляю свою ученицу Машу Тарвердиеву @iron_Mary_coach с очередным Днём рождения🎉 Маша, желаю тебе счастья, любви, исполнения желаний, побед и рекордов на помосте и вагон здоровья, чтобы его хватило на все наши планы в этом сезоне🎂

Наконец-то на мою Бибигуль внесли изменения и добавили в стс весь мой колхоз.🕺 К сожалению пришлось лишиться чётких номеров. 😢 Теперь тупа МЕМ 😐

Наконец-то на мою Бибигуль внесли изменения и добавили в стс весь мой колхоз.🕺 К сожалению пришлось лишиться чётких номеров. 😢 Теперь тупа МЕМ 😐