Рефлексия сапиенса

Смотрю сейчас кстати «Видоизменённый углерод». Балдёж, советую любителям про будущее, про технобионаноультрафантастику

Люблю сериалы, которые отнимают мое время. Но из этого можно вынести и пользу. Вы заметили, что многие сериалы играются нашими эмоциями? — Такова задумка режиссера и его команды, чтобы удерживать наше внимание до последней серии. Так вот. Из-за того, что эмоции часто меняются даже в рамках одной серии, то можно это использовать для тренировки навыков эмоционально интеллекта. Улавливать, определять, наблюдать, направлять, регулировать эмоции и пр. Если кто-то не понимает, что такое эмоциональный ...

Как научить себя никчемности Щас будет понятный, но запутанный факт. У нас может что-то не получаться, потому что мозг выучил убеждение о том, что это у нас не получается. Это что-то вроде беспомощности, но не физической, а психологической. Недавно я наткнулся на небольшой показательный эксперимент с людьми, который демонстрирует то, каким образом мы можем приобрести эту психологическую беспомощность. Попробую сделать небольшое разъяснение этого эксперимента до того как вы посмотрите этот пятими...

Как хочу так и будет. Вот это прям «магическая» фраза. Желание что-то не делать имеет преимущество над знанием того, что это что-то надо сделать. Или в обратном порядке, работает точно так же. Если мы знаем/думаем, что надо сделать то или иное, без явного…

Раз уж над собственной головой я работаю чаще, чем над контентом в этом канале, то буду иногда выкладывать сюда свои личные заметки

Чтобы в голове не возникало “турбулентности” относительно каких-либо дел, нужно принимать такие решения, которые не противоречат уже ранее принятым решениям, либо редактировать устаревшее. Что это значит. Человек частенько принимает подсознательные решения или другими словами — установки (на основе истинных желаний, объективных и необъективных данных). И когда в моменте принимаются те или иные решения, они могут вызвать конфликт в собственной голове, если начинают противоречить этим установкам. ...

За плечами годы стремления к самодостаточности. В финансах. В быту. В социальной жизни. В отношениях с самим собой. Эм, что-то ещё. Про сферы жизни и так всем известно Хотя. Ещё пару лет назад, скажем, я не разделял жизнь на сферы, но зато цеплялся за созданные обществом образы успеха. Не знаю кто через что проецирует свой личный успех. У меня это в первую очередь были деньги (нет, сейчас я от денег не откажусь.) На втором месте, наверное если обобщить, уверенное ощущение себя за чертой «зоны ко...

Как хочу так и будет. Вот это прям «магическая» фраза. Желание что-то не делать имеет преимущество над знанием того, что это что-то надо сделать. Или в обратном порядке, работает точно так же. Если мы знаем/думаем, что надо сделать то или иное, без явного желание, то мы обращаемся к своей силе воли. Сила воли конечный ресурс и постоянно уходит на перезарядку. Обычно уже к концу дня. Поэтому на силе воле можно вывозить что-то краткосрочное, но долгосрочные планы по этой стратегии обрекают нас на ...

Когда выгодно страдать. Пример с деньгами. наша психика настолько непредвзята к самой себе (или к нам, как к наблюдателям результатов ее деятельности, если будет угодно), что она готова внедрить в себя любые “любимые” чувства, убеждения, привычки и модели поведения в качестве приемлемого, если это будет хоть как-то работать в реальном мире и обеспечивать жизнедеятельность организму. Психика человека преследует цель: все уравновесить, свести одно с другим, убрать противоречия, сгладить конфликт о...