записки ⟡ художника

⠀ ⠀⠀⠀🌫️: хочу чтобы жизнь ⠀была тихим и спокойным лесом ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🌫️маленькая книга икигай ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ кен моги ⠀⠀

⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⊹ возвращаюсь к вам 🌫️ спустя две недели 🌫️ отдыха и несу с собой 🌫️ в качестве подарка ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀. . . ⠀⠀⠀⠀ невероятной красоты ⠀⠀⠀⠀⠀⠀🌫️зимний лес🌫️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀ ⠀⠀🌫️в морозных объятиях🌫️ только в такие дни ощущаешь, как тяжело становится дышать. (вдох) а, внутри все замирает от тяжелого, колючего воздуха. волосы и одежда приобретают стойкий аромат присущий только морозным дням, который сложно перепутать с каким-либо еще. хруст снега под ногами зачем-то уносит меня в воспоминания о детстве. в воспоминания о такой же суровой зиме, которая была слишком частым гостем в наших краях. если не постоянным. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ~ 🌫️’🌫️:🌫️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 🌫️ важно помнить 🌫️ 🌫️ у нас есть один день и 🌫️ этот день больше никогда 🌫️ не вернется ˎˊ˗ ⠀⠀⠀⠀⠀ не упусти этот ⠀⠀⠀⠀ драгоценный момент 🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️ #послание

⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀я никогда не думала, что ⠀⠀⠀⠀ вернуть себя «прежнюю» ⠀ ⠀⠀⠀ после нервного срыва так ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ непросто… ⠀⠀⠀⠀⠀ буквально в октябре я чувствовала, что могу горы свернуть, но стремительно накапливавшийся стресс вывел нервную систему из строя, а организм на волевых усилиях старался все как-то вернуть на место. ⠀⠀⠀ прошло 2 месяца. я только сейчас начинаю приходить в себя. мне пришлось изолировать себя от социальных сетей, от новостей, в какой-то степени даже от людей. да и если честно, сил н...

⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀🌫️🌫️ 🌫️’ 🌫️🌫️🌫️ вы не представляете как страшно писать что-то спустя почти два месяца отсутствия. как и осознавать то, что у меня депрессия… 🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️ 🫶спустя почти месяц после 🫶приема антидепрессантов я 🫶начала хотя бы чуть-чуть, ✨но двигаться и собираться 🌞с мыслями. 🫶ощущение всепоглощающей 🫶пустоты / бесконечное чувство 🫶вины / стыда / желание ✨исчезнуть из этого мира 🌞постепенно отступают, 🌸освобождая место простым, 🍒странным, но очень хорошим �...

⠀ сейчас ˎˊ˗ 🌫️🌫️🌫️🌫️ мне сложно проживать ⠀ 💌 ⊹ свои чувства, но зато я ⠀ 💌 могу их визуализировать. 🌫️🌫️ 🌫️ ،، ✶ 📼 ¿ ¡ как я вижу 🌫️🌫️🌫️🌫️ разлуку с близким 🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️🌫️ человеком 🌟’ › представь, момент, когда ты просыпаешься. температура комнаты ниже на пару градусов, чем температура под одеялом. ты встаешь. по коже пробегают мурашки. прохладно. машинально хочется обратно под одеяло, укутаться с головой и не думать ни о чем. тепло которое там осталось медленно испаряет...