Arina, тебе можно.
Работа с тревогой и перегрузом через тело, внимание и психику Онлайн-йога, индивидуальные консультации связь: @rinasmirn запретграмм: instagram.com/rinasmirn
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
13 из 13На часах 9.16. Сижу в кофейне во Хошимине (Вьетнам). Одна. Просто взять билет на самолет и просто улететь одной. Вау. А так было можно? Когда я только прилетела, у меня включилось сопротивление, «ничего не понимание». Страх, что я одна в чужой стране. Очень хотелось вернуться на Бали, где все просто и понятно. Я даже начала смотреть обратные билеты, аххахаха Утром все поменялось. Я успокоилась. Поэтапно разобралась со всем. И сейчас, сидя в кофейне, чувствую тотальное счастье и полноценность. Я ...
Это произошло со мной впервые. Я никогда не летала заграницей одна. Всегда с кем-то. Мне было очень страшно. В каждом полете бесконечно вечно все контролировала. Страх, что мы упадем. А вчера перед выездом из дома я себе сказала: «Арина, сегодня ты ничего не контролируешь. Попробуй. Доверься Богу». И я расслабилась. {Спойлер: это был один из самых спокойных и красивых полетов в моей жизни}. Иногда мы ни на что не можем повлиять. Иногда нужно просто отпустить и сдаться. Тогда и происходит всё сам...
«Когда-то я думала, что все контролировать, жить из логики, быть собранной, делать все четко и по структуре — это правильно». Но правильным для меня оказалось отьебаться от себя и жить в доверии. Необычно, но я учусь 🤍