ММои Любимые Рецепты 👩‍🍳

Мои Любимые Рецепты 👩‍🍳

@retsepty76🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Готовим дома ресторанные вкусности 😋 Размещение рекламы - @alexx2017 Реклама и Расписание: @hotmeads1bot

📊 Полная статистика📝 Все посты
52.6K
Подписчики
1.8K
Ср. охват
3.4%
Вовлечённость
20
Постов
~1.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Rretsepty76
retsepty76
18 мар., 10:00

🍬 Полезные конфетки без сахара 🔥 Рецепты в MAX 📝 Ингредиенты: • финики - 100гр • изюм - 50гр • грецкий орех - 30гр • овсянка - 90гр • корица - 1ч.л • какао - 10-20гр ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 2.7K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
17 мар., 15:01

🫔 РУЛЕТИКИ 🫔 🫔 ИНГРЕДИЕНТЫ 🫔 🔹яйца(для блинчиков)на один блинчик - одно яйцо Для начинки: 🔹крабовые палочки 🔹сыр 🔹зелень 🔹чеснок 🔹майонез ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 2.7K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
17 мар., 10:01

🥘 ГОВЯДИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ 🥘 🥘 ИНГРЕДИЕНТЫ 🥘 🔹Говядина - 1 кг 🔹Репчатый лук - 4 шт 🔹Сметана - 400 гр 🔹Томатная паста - 3 ст.л 🔹Мука - 2 ст.л 🔹Соль, перец - по вкусу 🔹Растительное масло для обжарки 🔹Зелень для подачи (зелёный лук, петрушка) ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 2.5K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
19 мар., 15:01

🍗 Курица с картофелем в греческом стиле 📝 Ингредиенты: • куриные бедра • соль, паприка, сухой чеснок • лимонный сок • оливковое масло • орегано • картофель 🍽 Приготовление: 1. Выложить все ингредиенту в форму, как показано на видео. 2. Готовим сначала под крышкой 20 минут, затем без около 15-20 минут при 190 градусах. 🔥 Рецепты в MAX ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 2.3K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
20 мар., 15:01

🥬 ГОЛУБЦЫ 🥬 🥬 ИНГРЕДИЕНТЫ 🥬 Соус: 🔹Растительное масло (для жарки) 🔹Лук - 1 шт. 🔹Морковь - 1 шт. 🔹Мука - 1 ч. ложка 🔹Томатная паста - 1 ст. ложка 🔹Кипяток 🔹Сахар - 1 ст. ложка 🔹Соль, перец - по вкусу Основа: 🔹Фарш - 500 г 🔹Рис - 100 г 🔹Лук (обжаренный) - 100 г 🔹Соль, перец - по вкусу 🔹Капустные листа - 5-6 шт. 🔥 Рецепты в MAX ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 2.3K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
21 мар., 10:31

🍕 Пицца за 5 минут Ингредиенты: • Сметана - 4ст.л • Майонез - 4ст.л • Яйцо - 1шт • Мука - 9ст.л • Разрыхлитель - 1ч.л • Соль - щепотка • Сыр сулугуни 🔥 Рецепты в MAX ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 2.2K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
19 мар., 13:00

🥡 Фунчоза с курицей и овощами 🔥 Рецепты в MAX 📝 Ингредиенты: • филе курицы - 500гр • болгарский перец • морковь по-корейски • фунчоза • огурец • соевый соус • кунжут • кинза (зелень на ваш вкус) Заправка: • приправа для корейской моркови (не острая) - 1ст.л • уксус 6% - 2ст.л • растительное масло - 1ст.л 🍽 Приготовление: 1. Мясо и овощи нарезать соломкой. К кусочкам филе добавить паприку, соль, сухой чеснок или любые другие специи и растительное масло. Оставить на минут 30. 2. Обжарить филе ...

👁 2.2K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
22 мар., 10:43

🧀 Сырная яичница на тосте 📝 Ингредиенты: • сыр • яйцо • сырный соус • ветчина • тостовый хлеб 🔥 Рецепты в MAX ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 2.1K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
20 мар., 10:01

🍫 ШОКОЛАДНЫЙ ДЕСЕРТ 🍫 🍫 ИНГРЕДИЕНТЫ 🍫 - 230 г сухого завтрака - 50 мл сгущённого молока - 100 г сливочного масла - 80 г мёда - 50 мл сливок 20-33% - 2 ст. л. какао-порошка - 380 г варёной сгущёнки 🔥 Рецепты в MAX ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 2.0K🎬 video
Rretsepty76
retsepty76
24 мар., 15:01

🍰 ДЕСЕРТ ЗА 5мин 🍰 🍰 ИНГРЕДИЕНТЫ 🍰 -Печенье- 500гр -Масло сливочное- 180гр -Изюм- 80гр -Орех грецкий- 80гр -Вареная сгущенка- 1банка 🔥 Рецепты в MAX ❤️ Нравится рецепт? ⤵️

👁 1.8K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный15 | 1.9K просм.
Статистика3 | 1.7K просм.
Провокация2 | 1.5K просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 1.9K просм.
Средние (200-500)9 | 1.7K просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.6K просм.

Влияние эмодзи

1.8K
С эмодзи (9)
1.8K
Без эмодзи (11)
-5.3% охвата

Типы контента

🎬
20
video
1.8K просм.
Мои Любимые Рецепты 👩‍🍳 (@retsepty76) — Telegram-канал | PostSniper