Саморазвитие, книги🔥
Как читать книги👇👇👇 Для того чтобы читать книги необходимо сначала подписаться на наш закрытый канал 👉 👉 АРХИВ КНИГ 👈 👈, книги в открытом доступе блокируют❗️❗️❗️ Для Android - любая читалка из плеймаркета, мы рекомендуем приложение Librera Для iOC - приложение Apple Books 🔥🔥🔥🔥🔥 Если у вас ПРЕМИУМ, поддержите нас пожалуйста зарядом для развития канала, нам нужны голоса, а мы от себя вышлем Вам в личку желаемую Вами книгу. P.S. После голосования заказ книг в комментариях под этим посто...
Отношения — это всегда риск. Потому что вы протягиваете руку другому человеку, проходите свои 50% пути в надежде на то, что он протянет свою. Но гарантий нет. И встретиться с болью отверженности, ненужности действительно страшно. Поэтому многие выбирают вообще не открываться, не проделывать свои 50% пути. Предпочитают ждать: пусть он первый. Но это объектная позиция — ждать принца на белом коне, который однажды заберет меня в свой замок. Это точно не позиция автора своей жизни. Книга 👇 Анна Баб...
У человека, в отличие от смартфона или автомобиля, нет встроенного датчика, отображающего уровень наличной энергии и время, на которое ее еще хватит. Недостаток или дефицит энергии можно ощутить только за счет возникновения физической или эмоциональной усталости. Но если вы ощутили усталость и больше не способны работать, то это означает, что вы уже переутомились. Образно говоря – у вас уже загорелась красная лампочка. Однако основной секрет высокой эффективности заключается в том, чтобы не дово...
Люди ищут для себя уединения поближе к простой сельской жизни, где-нибудь на берегу моря или в горах. Ты тоже мечтаешь о чем-нибудь подобном, между тем это явное недомыслие: ведь есть возможность в любое время уединиться в самом себе. Нигде человек не уединяется так спокойно и безмятежно, как в своей собственной душе. Особенно тот, у кого есть внутри нечто такое, во что стоит только пристально вглядеться, как сейчас же станет легче. Это облегчение, не что иное, как душевная благоустроенность. Кн...
Мы не знаем себя, не знаем, как жить, потому что не верим себе. Мы ждем, что кто-то, кого мы сами наделили экспертностью, расскажет, как правильно. Мы вслед за взрослыми, которые нас растили, обесцениваем свои чувства, не верим в свои способности, не ценим то, что делаем. Поэтому во взрослой жизни мы делаем выбор не себе на пользу, а на пользу кому-то, от кого зависим и ждем одобрения. Книга 👇 Вероника Хлебова Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Все люди от природы стремятся к знанию. Доказательство тому – влечение к чувственным восприятиям: ведь независимо от того, есть от них польза или нет, их ценят ради них самих, и больше всех зрительные восприятия, ибо видение, можно сказать, мы предпочитаем всем остальным восприятиям, не только ради того, чтобы действовать, но и тогда, когда мы не собираемся что-либо делать. И причина этого в том, что зрение больше всех других чувств содействует нашему познанию и обнаруживает много различий Книга...
Вы знаете, что анатомия сегодня считается основой научной медицины, но было время, когда расчленять человеческие трупы, чтобы ознакомиться с внутренним строением тела, было точно так же запрещено, как сегодня кажется предосудительным заниматься психоанализом, чтобы узнать о механизмах душевной жизни. И вероятно, не в очень далеком будущем мы придем к пониманию того, что научно углубленная психиатрия невозможна без хорошего знания глубинных, бессознательных процессов в душевной жизни. Книга👇 Зиг...
Каждый создает для себя разные структуры, например график. Некоторые из них негативно влияют на внимание в интернете. Интерфейс компьютера и смартфона состоит из визуальных стимулов. Чтобы управлять вниманием, в первую очередь надо убрать отвлекающие стимулы. Это, конечно же, уведомления, вызывающие машинальную реакцию. Также стоит ограничить доступ ко всему, что не связано с работой. Книга 👇 Глория Марк Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
Система развития силы мозга учит нас направлять мысли к конкретной цели с помощью воли и воображения. Мысленно представляя себе образы желаемых событий или предметов, мы посылаем во внешний мир соответствующие колебания, ведь мысли – это тоже энергия. Сознание способно формулировать любые мысли по нашему желанию и плести из них паутину. Книга 👇 Джон Кехо Квантовый воин
Есть мнение, что вес человека зависит от количества бактерий в организме. При ожирении, состояниях дефицита, заболеваниях нервной системы, депрессиях или хронических заболеваниях кишечника причина может крыться именно в нарушении видового баланса кишечной микрофлоры. Другими словами, изменение микрофлоры ведет к изменениям в организме. Книга 👇 Джулия Эндерс Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами