СБРОСЬ ЛИШНЕЕ. ЗАБЕРИ ДЕНЬГИ. 🔥 ПЕРЕЗАГРУЗКА 2.0 | СТАРТ 30 МАРТА Цифры, которые уже сделали участники: 🔥 –132,5 кг за 2 месяца 🔥 –220 см в талии на всех 23 человека. Реальные результаты. Без «попробую». Только «сделаю». Это не про «сбросить пару кг». ПОСМОТРЕТЬ ДО/ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕЗОНА Перезагрузка — это про систему, которая доводит до результата. Это про поддержку, где тебя не бросят. Это про команду, где ты идёшь не один. Это про атмосферу в Клубе физической культуры «Рекорд». 💸 ДЕНЬГИ ЗА ...
РЕКОРД - Клуб физической культуры в г.Барнаул
🏋️♂️ Тренажерный зал, кардио- и кроссфит- зоны 💪 Персональные тренировки 🧘🏼♀️ Групповые занятия [расписание: https://record22.ru/timing ] 👶 Детские секции 📞 8-963-500-24-52 📲 WA https://l.clck.bar/96cd98
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10ПЕРЕЗАГРУЗКА 2.0 — КОМАНДА НАСТАВНИКОВ 💥 Это не просто тренеры. Это команда, которая уже дала результат. 🔥 –132,5 кг 🔥 –220 см в талии 💸 призовые места, деньги и подарки от партнёров — их забрали подопечные Алины и Валерии. Это база. А теперь — ещё мощнее. Их вы уже знаете👇 🔥 Алина Вегеря Дисциплина. Контроль. Результат. Система без поблажек: тренировки + питание + жёсткий контроль. С ней доходят до финала — и выигрывают. 🧑🏫 Валерия Алтушкина Умный и стабильный подход. ✔️ без срывов ✔️ ...
ЙОГА В «РЕКОРДЕ» 🧘♀️ Хочешь перезагрузиться, выдохнуть и почувствовать тело? Ждём тебя на йоге каждый вторник в 12:00 💫 Запись — через приложение «Рекорд». А ещё у нас есть повод для тёплых слов ❤️ На выходных свой день рождения отметила наш тренер Яна Логочева (да, чуть с опозданием, но от этого не менее искренне!) @ya_lowa — тренер, который сочетает в себе всё и даже больше: • преподаватель Хатха-йоги • преподаватель Кундалини-йоги • дипломированный психолог • игропрактик • гвоздетерапевт •...
🔥 –132,5 кг за 2 месяца. 🔥 –220 см в талии на всех. Именно такой суммарный результат первой ПЕРЕЗАГРУЗКИ НА 23 человека 💪💪💪 А ты всё ещё ждёшь чтобы начать? Ждешь понедельника? Ждешь идеального момента? Но правда в том, что идеального момента не будет. Есть только решение — начать. 💥 Перезагрузка — это не про «сбросить пару кг» Это про систему, которая доводит до результата Это про поддержку, где тебя не отпустят Это про команду, где ты идёшь не один Это про атмосферу в Клубе физической ку...
Про Перезагрузку можно говорить бесконечно… Но согласись — лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Поэтому с особой гордостью хотим показать вам результаты первого сезона 👇 🔥 реальные «до/после» 🔥 –132,5 кг суммарно 🔥 –220 см в талии Эти фото заслуживают ваших реакций и комментариев ❤️❤️❤️
Всероссийские Соревнования по бодибилдингу и фитнесу в г.Кемерово 💪 Моя команда #krasnikova_team отлично выступила в категории wellness 🍑 🏆 в Абсолютном категории мои бойцы вышли на высокий уровень : 🥈 Серебро — Оксана Тенихина 🥉 Бронза — Екатерина Котенева Екатерина Миниахметова и Анастасия Ренкевич - показали отличный прогресс и достойное выступление и форму создавая сильнейшую конкуренцию в категории 👏 Все спортсменки представляют Кемеровскую область и Алтайский Край, показывая отличные...
Про Перезагрузку можно говорить бесконечно… Но согласись — лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Поэтому с особой гордостью хотим показать вам результаты первого сезона 👇 🔥 реальные «до/после» 🔥 –132,5 кг суммарно 🔥 –220 см в талии Эти фото заслуживают…
ВПЕРВЫЕ: ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ SIBERIAN POWER SHOW! Это очень мощное шоу и важное ежегодное событие в мире спорта 💪💪💪 Для тех, кто не сможет приехать в Красноярск, мы подготовили отличную новость! Весь Siberian Power Show 2026 будет доступен онлайн: ✅ Бесплатно. ✅ В нашей группе ВКонтакте vk.ru/siberianpowershow Как найти трансляцию? Ссылка на прямой эфир появится за час до начала турнира. Мы опубликуем её: • В закрепленном посте нашей группы ВКонтакте. • В шапке профиля на всех наших официальных...
На выходных в Барнауле прошёл Кубок мира «Русский Медведь II» 🐻🔥 И мы с гордостью говорим — наша команда NAKAMA–Рекорд выступила мощно! Это тренеры клуба «Рекорд» и их подопечные — настоящая сила и характер 💪 Результаты наших спортсменов: 🔹 Захаров Тимур Любители, троеборье без экипировки 75 кг, юниоры Сумма — 395 кг 🥇 1 место в весовой и возрастной категории 🔹 Чукмаров Азис ПРО, троеборье в бинтах Сумма — 715 кг 🥇 1 место 🇷🇺 Рекорд России среди юниоров (до 110 кг) в приседе и сумме по ...
«Пришел за компанию и победил 🥇» -мы взяли интервью у победителей 1 сезона ПЕРЕЗАГРУЗКИ 🔥 🥇 Овчинников Алексей — минус 15,25 кг и -18 см в талии ✨ И отдельная награда за характер: 💛 Овчинникова Лилия — «Семейный рекорд» (победа над тягой к сладкому) Ребята прошли этот путь вместе — семьёй. Пришли с разными целями, но пришли к одному — результату, которым гордятся. В интервью они честно рассказали: что было самым сложным, как справлялись с собой и что дал им проект. Алексей забрал главный при...