РРЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ: баня, огород, еда как медитация

РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ: баня, огород, еда как медитация

@receptichactia🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Парю с душой🍲Готовлю с умом🌱Выращиваю с любовью 🫶 Пою, бегаю, йоЖу, рисую Для быстрого поиска воспользуйтесь хэштегами: #рецептыдляленивых #банныйантистресс #легкийурожай #слюбовьюкжизни #наукаоЕде #поюкакмогу

📊 Полная статистика📝 Все посты
159
Подписчики
133,2
Ср. охват
83.8%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Rreceptichactia
receptichactia
11 окт., 18:49

🔥 Девочки, приглашение в баньку! Сегодня договорилась с новой баней — только построили, свежая, чистая, с прекрасной парной! 🪶 Находится в Заостровке, добраться очень легко 🚗 Хочу провести женскую баньку для 4 человек 📅 18 октября 💰 Стоимость — всего 3500₽ В программе: 🌿 мягкий общий заход, 🍃 индивидуальное парение для каждой, 🧂 и ароматный соляной скраб для очищения и обновления кожи. Это будет время для тела и души — отпустить, согреться, вдохнуть новую энергию. Кто чувствует отклик — ...

👁 336📷 photo
Rreceptichactia
receptichactia
13 окт., 19:05

Когда не планируешь — приходит чудо. Иногда кажется, что чем тщательнее строишь планы, тем дальше уходит сама Жизнь. Ты выстраиваешь схемы, прописываешь шаги, придумываешь «как должно быть» — а потом вдруг всё срабатывает не по плану. И именно тогда выходит по-настоящему. В пятницу я не планировала никакой бани. Ни идеи, ни намерения, ни малейшего «надо». А в субботу — после йоги, медитации и просто хорошего настроения — внутри родился импульс. Лёгкий, как вдох. «А не собрать ли мне женщин в бан...

👁 173📷 photo
Rreceptichactia
receptichactia
2 окт., 07:35

Доброе утро Банная неделя продолжается😁 А 4 октября у нас горит одно место Оно твое, если: -устала; -не понимаешь куда двигаться; -часто болеешь; -напряжена психологически; ИЛИ ПРОСТО ЛЮБИШЬ СВОЕ ТЕЛО❤️😉 ‼️‼️1 МЕСТО‼️‼️

👁 139🎬 video
Rreceptichactia
receptichactia
16 авг., 10:21

🌸 ЖЕНЩИНА, КОТОРУЮ ЛЮБЛЮ однодневный ретрит для женщин 📅 23 августа 🕙 10:00–17:00 🏡 Дом у леса, Новобродовский район (Пермь) Автор и ведущая: Марина Валькова Коллективное парение в бане: естественно от МЕНЯ😜 Что ждёт: ✨ Даосские и тантрические практики ✨ «Знакомство с собой» ✨ Тантрическое упражнение на пробуждение чувственности ✨ Авторские ресурсные медитации ✨ Родовая практика Благословения Женщин Рода ✨ Работа с метафорическими картами ✨ Коллективное парение в бане от меня ✨ Завершающий ...

👁 136📷 photo
Rreceptichactia
receptichactia
6 сент., 19:24

Вчера я была мастером и ставила людей на гвозди. Это было вдохновение, сила и лёгкость. А сегодня — те же самые доски, та же дорожка… но совершенно другое состояние. Почему? Потому что сегодня я — ученик. У меня был мощный внутренний запрос, и на гвоздях стало действительно больно. И только благодаря сильной поддержке рядом я смогла пройти через этот опыт. Вот вам ответ на частый вопрос: «Какие доски выбрать новичкам?» Важно не только расстояние между гвоздями (да, для начала — самый маленький ш...

👁 133🎬 video
Rreceptichactia
receptichactia
27 сент., 17:39

Не знаю хорошая это новость или плохая, НО: Мое шуточное выступление не грузиться, там на самом деле я задела самый свой большой комплекс и посмеялась над ним и, видимо, вот так совсем-совсем всем рассказать о нем пока еще не могу😁 Поэтому видео остается у меня в архиве, возможно, придет время и я его выложу😜 Заинтриговала? Хотели бы посмотреть всё ж? Узнать тот самый большой комплекс моей жизни???

👁 132📷 photo
Rreceptichactia
receptichactia
30 сент., 16:57

Сегодня вновь обучение банному искусству, сколько ни учись, а новое всегда найдешь НАПОМИНАЮ: 4 октября банька, ☝️ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 2 МЕСТА

👁 126🎬 video
Rreceptichactia
receptichactia
14 авг., 08:26

СЕГОДНЯ РИСОВАНИЯ НЕ БУДЕТ‼️

👁 121📷 photo

Типы хуков

Нейтральный19 | 134 просм.
Вопрос1 | 111 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 115 просм.
Длинные (500-1000)3 | 202 просм.
Средние (200-500)3 | 127 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 144 просм.

Влияние эмодзи

148
С эмодзи (8)
123
Без эмодзи (12)
+20.3% охвата

Типы контента

📷
10
photo
147 просм.
🎬
6
video
121 просм.
📝
4
text
117 просм.
РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ: баня, огород, еда как медитация (@receptichactia) — Telegram-канал | PostSniper