РРЕЦЕПТЫ & СЕРВИРОВКА

РЕЦЕПТЫ & СЕРВИРОВКА

@recepti_i_servirovka✈️ Путешествия🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Готовим с вдохновением, подаем с фантазией! Открываем секреты вкусных рецептов, умных кухонных лайфхаков и стильной сервировки, чтобы каждый прием пищи превращался в маленький праздник

📊 Полная статистика📝 Все посты
##салаты#пп#питательный#легкий#пасха
1.7K
Подписчики
151,45
Ср. охват
8.9%
Вовлечённость
20
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
17 мар., 06:03

Потрясающе вкусные ленивые кебабчики на ужин Ингредиенты: фарш не жирный - 800 гр соль, перец, сушеный чеснок, парика - по вкусу кинза/ петрушка - пучок Для соуса: греческий йогурт - 200 гр огурец натертый отжатый - 1 шт оливковое масло - 1 ст. л сок лимона - 1 ч. л чеснок - 1 зубчик укроп соль, перец - по вкусу Для подачи: тортильи/ лепешки перец печеный маринованный Запекаем при 200° 20 минут

👁 1.0K🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
18 мар., 06:01

ПП рикоттники КБЖУ без учёта шоколада:132/10/5/11 Ингредиенты: 200г рикотты 120г мягкого творога 0% 1 белок от яйца 30г муки 15г крахмала сахзам по вкусу , ванилин шоколад без сахара/шоколадная паста по желанию

👁 735🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
19 мар., 06:01

Слоеный пп пирог на сковороде🍳 КБЖУ: 685/69/12/70 Ингредиенты 300 гр картофеля 200 гр куриное филе 1 яйцо 30 гр муки 30 гр легкого сыра 15% (тысяча озер) Соль/специи/зелень

👁 127🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
19 мар., 18:09

Скумбрия запеченная с рисом! Ингредиенты: Скумбрии 2 тушки Чеснок 2 зубчика Паприка 2 ч.л Оливковое масло 2-3 ст.л Рис Жасмин 1 стакан Оливки 3 ст.л Вяленые томаты 1 ст.л Петрушка 2-3 веточки Приготовление: Замороженную скумбрию размораживаем в холодильнике. Отрезаем голову, жабры, потрошим. Рис отвариваем до готовности в подсоленной воде. Смешиваем паприку, пропущенный через пресс чеснок, добавляем 1-2 ст.л оливкового масла, перемешиваем. Рыбу солим, перчим, смазываем снаружи и внутри получивше...

👁 105🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
20 мар., 10:24

Соленые сырники с сыром Ингредиенты: творог 200гр яйцо сыр 50гр мука 20гр соль, зелень Приготовление: Все смешать, жарить на среднем огне, по 4-5 мин с каждой стороны. Чтобы сырники не растекались, чтобы творог был сухой. Если вы не пробовали соленые сырники, это нужно срочно исправить, потому что это очень вкусно.

👁 102🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
22 мар., 08:25

🍎 Цветаевский пирог Ингредиенты: Мука – 200-220 гр Сливочное масло – 100 гр Сметана – 2 ст.л Разрыхлитель – 1 ч.л Заливка: Сметана – 220 мл Сахар – 240 гр Яйца – 2 шт Мука – 2 ст.л Яблоки – 3-4 средних Сок лимона – от 0,5 шт

👁 81🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
21 мар., 14:07

Пиццабоны с сырным соусом Ингредиенты: Тесто слоеное – 500 гр Ветчина – 200 гр Сыр – 200 гр Плавленый сыр (по вкусу) Сливки – 80 мл Томатная паста (по вкусу) Сушеные травы (по вкусу) ---------------------------------------------------- ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Мы создали резервный канал в МАХ Присоединяйтесь к нам по ссылке ниже 😊 А что есть поесть

👁 75🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
21 мар., 07:56

Отличный вариант для перекуса Ингредиенты: яйца - 2 шт молоко - 1/2 стакана сыр - по вкусу колбаса - по вкусу петрушка соль, перец - по вкусу батон Запекаем при 250° 10 минут

👁 72🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
24 мар., 10:39

🍗 Курица по - французски Ингредиенты: Куриное филе - 1 кг Яйца отварные - 4 шт Помидор - 1 шт Сыр - 250 гр Чеснок - 3 зубчика Майонез - 4 ст.л Соль, перец (по вкусу) Приготовление: 1. Запекаем 30 минут при 200 градусах

👁 67🎬 video
Rrecepti_i_servirovka
recepti_i_servirovka
23 мар., 05:02

Запечённые роллы с сырной шапочкой Ингредиенты: Рис круглозерновой - 500 г Вода - 550 мл Сахар - 50 г Соль - 5 г Рисовый уксус - 50 мл Начинка: Омлет Снежный краб Творожный сыр Свежий огурец Шапка из сливочного сыра и моцареллы (можно любую начинку) Выпекаем при 230⁰ 5 минут

👁 64🎬 video

Типы хуков

Нейтральный20 | 151 просм.

Длина постов

Средние (200-500)14 | 184 просм.
Длинные (500-1000)4 | 63 просм.
Короткие (<200)2 | 100 просм.

Влияние эмодзи

62
С эмодзи (8)
211
Без эмодзи (12)
-70.6% охвата

Типы контента

🎬
20
video
151 просм.
РЕЦЕПТЫ & СЕРВИРОВКА (@recepti_i_servirovka) — Telegram-канал | PostSniper