Психолог Сергей Ланг

Сейчас женщины передают из уст в уста следующие установки: 1. Люби в первую очередь себя 2. Не позволяй себе погружаться в мужчину 3. Отстаивай свои границы. Это все признаки избешающего типа. Живя с такими установками невозможно влюбиться и строить здоровые отношения.

Почему «само не пройдет»: цена откладывания визита к психологу Многие люди месяцами и годами живут в состоянии стресса, тревоги или апатии, надеясь на чудо. Они убеждают себя: «нужно просто отдохнуть», «завтра станет легче», «обстоятельства изменятся и всё наладится». Это опасная иллюзия. Психологические проблемы крайне редко решаются сами по себе. Напротив, нерешенные внутренние конфликты имеют свойство накапливаться и «обрастать» защитными механизмами, которые только усложняют ситуацию. То, чт...

Страх «раствориться» как преграда к счастью: почему мы разучились влюбляться по-настоящему Современный мир охвачен эпидемией «здорового эгоизма». Начитавшись популярной психологии, мы стали панически бояться терминов «созависимость», «слияние» и «потеря границ». В попытке сохранить свою пресловутую целостность, мы возводим вокруг себя стены, которые мешают самому главному — способности глубоко и искренне любить. Чтобы построить по-настоящему классные и крепкие отношения, нужно вернуть себе право...

Ловушка гиперзаботы: как чрезмерное обеспечение превращает партнера в «паразита» В моей многолетней практике психолога всё чаще встречается один и тот же деструктивный сценарий. Мужчина, движимый благими намерениями, окружает женщину тотальной заботой: полностью берет на себя финансовую ответственность, оплачивает быт, нянь, создаёт «стерильные» условия, в которых женщина освобождена от любых трудностей. Парадокс заключается в том, что такая гиперзабота часто приводит не к благодарности, а к лич...

Жизнь в «человейнике» негативно сказывается на психологии ребенка — депутат Госдумы Останина Проживание детей в «многоквартирниках» плохо отражается на психическом здоровье ребенка, заявила Readovka председатель комитета Госдумы по вопросам семьи, женщин и детей Нина Останина. Молодые семьи чаще предпочитают простор и частные дома за городской чертой вместо квартир с их замкнутым пространством. По словам Останиной, тип жилья напрямую связан с рождаемостью в стране. Тем, кто живет в «человейниках...

Командная работа в отношениях: Почему «Мы» начинается со здорового «Я» В семейной психологии есть важная аксиома: крепкие отношения — это всегда командная игра. В успешном союзе фокус смещается с эгоцентричного «Я» на созидательное «Мы». Но здесь кроется тонкая ловушка, в которую попадают тысячи людей: пытаясь построить это «Мы», они полностью стирают собственную личность. Давайте разберем, почему самоотречение ради партнера — это путь к катастрофе, а не к счастью. 📚 1. Вы — главный человек в с...

https://aif.ru/amp/incidents/psiholog-lang-obyasnil-pochemu-shkolnik-iz-peterburga-raschlenil-podrostka

Кризис ролей: почему современная модель отношений заводит в тупик Сегодня многие женщины оказались в ловушке навязанных стереотипов, которые подменяют понятие любви рыночными отношениями. Популярные теории о «женской энергии» и «вдохновении мужчины» создали опасную иллюзию: якобы верность, нежность и поддержка — это товар, который женщина обменивает на подарки, полное обеспечение и исполнение капризов. Такой подход превращает отношения в сделку, где мужчина выступает исключительно в роли ресурса...

Почему быть «хорошим для всех» — это путь в никуда, и как начать выбирать себя? Многие из нас живут в ловушке образа «идеального человека». Мы изо всех сил стараемся быть лучшими для детей, понимающими для партнетов, заботливыми дочерьми и сыновьями, чтобы мама наконец похвалила. Мы задерживаемся на работе, стремясь стать «сотрудником месяца», лишь бы руководство оценило нашу значимость. В чем здесь подвох? Когда вы живете ради внешнего одобрения, происходит парадокс: в глазах окружающих вы — «з...