⚡️ Скачивай видео легко — @LuxSaverBot
Ц
Цигун. Лучшие видеоуроки для Вас.
На этом канале мы будем размещать лучшие видеоуроки по практике Цигун от лучших мастеров, проверенные мастером состояний (Николай Зигерн-Корн @zigernkorn). Видео обработаны для скачивания телеграм-ботом и Вы можете просматривать их даже без интернета.
##международная_школа_здоровья_#natali_vasilyeva
605
Подписчики
888,421
Ср. охват
146.8%
Вовлечённость
19
Постов
~0.1
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
19 из 19🍿 Вим Хоф Техника_Дыхания_4_мин_задержки_без музыки 🔗 https://vk.com/video307546335_456244053 🗣️ Автор: #Natali_Vasilyeva 📅 Дата: 08.01.2025 ⏱️ Продолжительность: 18:23 🎥 424x240 @SaveFromVkBot
Токсичность — это не про “плохой человек”. Это про то, что внутри столько напряжения, что оно вылезает наружу — в колкости, язвительные шутки и неэкологичное общение. Такое состояние чаще бывает у тех, кто: • не умеет говорить «нет» • сдерживает злость, потому что «я же хороший», • делает вид, что всё ок, хотя внутри больно. По сути, токсичность — это зажатая эмоция, которой ты не даёшь выхода через тело. Упражнение «Молот» — одно из самых простых и сильных для освобождения. За 3 минуты ты даёшь...
👁 1.2K
🍿 Video by Международная Школа Здоровья " Алфей клуб " 🔗 https://vk.com/video-44736625_456240207 🗣️ Автор: #Международная_Школа_Здоровья_"_Алфей_клуб_" 📅 Дата: 02.09.2025 ⏱️ Продолжительность: 23 🎥 720x1280 @SaveFromVkBot
⚡️ Скачивай видео легко — @LuxSaverBot
⚡️ Скачивай видео легко — @LuxSaverBot
👁 999
ℹ️ Даосские похлопывания, железная рубашка, даосский веник 🎬 1080p 🇬🇧 ⚡️ Скачивай видео легко — @LuxSaverBot
Типы хуков
Нейтральный15 | 912 просм.
Статистика4 | 799 просм.
Длина постов
Короткие (<200)10 | 950 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 844 просм.
Средние (200-500)1 | 1.1K просм.
Влияние эмодзи
508
С эмодзи (1)
910
Без эмодзи (18)
-44.2% охвата
Типы контента
🎬
15
video
904 просм.
📝
4
text
831 просм.