Психология для жизни

«Дружок, у вас психосоматика» Часто можно услышать подобную фразу из уст врачей или при беседе с друзьями, коллегами, близкими. Люди воспринимают физические недуги как нечто отстранённое от них самих. И редко, кто может узнать в симптоме «крик» тела. Вытесненные из сознания желания и потребности принимает на себя последняя инстанция — наше тело. 📅 24.02 в 17.00 по мск с психологом Полиной Жуковой на вебинаре «Психосоматика: когда тело говорит то, что душа сказать не может», вы: ⚪️Узнаете, что т...

💚 Мы хотим узнать о вас больше 💚 Что вас действительно интересует в сфере психологии и психотерапии? Специально для этого мы создали форму, в которой можно анонимно задать интересующие вопросы:) Если вам не удобно переходить по ссылке, комментарии этого…

Как говорить так, чтобы за вами шли (даже если внутри всё сжимается)? Знакомая ситуация: вы заходите в кабинет или на важный созвон. Голова полна идей, аргументы железные, но внутри — предательская пустота. И тело выдает: плечи сжаты, голос звучит неуверенно, ладони потеют. Самое обидное, что люди считывают именно это. Не ваш блестящий ум, а сигналы тела, которое кричит: «Мне страшно, я здесь лишний». Мы привыкли думать, что лидерству учат на тренингах ораторского мастерства. Но начинать нужно н...

Что такое перфекционизм НА САМОМ ДЕЛЕ? Лиз Гилберт — американская писательница, автор бестселлера «Ешь, молись, люби», очень честно ответила на этот вопрос в приложенном видео. Согласны ли вы с Лиз? Смотрите и делитесь мнением в комментариях👇🏼 #психология@psyjizn #саморазвитие@psyjizn #подборка@psyjizn #перфекционизм

Ночная терапия: как психика говорит с нами через сны Каждую ночь мы попадаем в особое пространство — мир сновидений. Иногда странный, иногда пугающий, иногда невероятно красивый. Мы просыпаемся и думаем: «Ну и ерунда приснилась…», — и спешим забыть 🙈 Но с точки зрения психологии сон — это не случайный набор картинок. Это язык психики. Способ, которым она говорит с нами о важном. Во сне могут проявляться вытесненные чувства, скрытые желания, внутренние конфликты — всё то, что днём мы не всегда г...

Последний день зимы 🕊️ Пора просыпаться, дорогие подписчики! «Зимняя спячка» завершается! Предлагаем вам вместе с нами отпраздновать окончание этого непростого времени года и вступить в весну 🌸 Подарите этот день себе, поблагодарите себя за силу и терпение, за дни, когда вы совершали ранние подъёмы несмотря на темноту и холод. Пусть ваше сердце сегодня наполниться теплом и благодарностью к себе! ⬇️Делитесь в комментариях, что помогало вам взбодриться этой зимой⬇️ #психология@psyjizn #саморазви...

От зачатия до рождения Когда мы говорим «внутренний мир», мы редко задумываемся, что его чертоги начинают строиться не в песочнице и не в школе, а в тишине материнской утробы. Это время, когда еще не написана ни одна строка биографии, не сделано ни одного осознанного выбора, но уже закладывается фундамент нашей личности – наше базовое доверие к жизни, способность любить и чувствовать безопасность. Приглашаем вас в увлекательное путешествие к истокам человеческой психики ⬇️ 📅 17.03 на вебинаре «...

Голос уверенный, а колени дрожат? Знакомо это чувство? Вот вы заходите в переговорную (или подключаетесь к зуму). В голове — чёткий план, железные аргументы, вы сто раз это репетировали. Но тело… Тело живёт своей жизнью. Плечи сами ползут к ушам, голос предательски срывается на верхних нотах, а внутри — будто холодная пустота, из которой слова приходится вытаскивать силой. И самое обидное: слушатели считывают именно тело. Не ваши умные мысли, а сигналы «мне тут не очень безопасно». И доверие тае...

Вначале была пустота... Но однажды искра пронзила тьму, и материя вдохнула, став жизнью. А когда жизнь устала быть слепой, она открыла глаза и обрела психику. Так хаос научился чувствовать себя, чтобы однажды сказать: «Я есть». И если вы когда-нибудь сомневались в чуде, просто посмотрите это видео. Вот как неживое становится живым. Вот как слепая природа открывает глаза. Каждый кадр здесь — это остановившееся мгновение эволюции, которое длилось вечность. Приготовьтесь увидеть самое прекрасное шо...

Вы когда-нибудь просыпались с ощущением, что сон, который приснился ночью, всё ещё влияет на ваше настроение и тело? Сны — это не просто восстановление сил, это – диалог нашего подсознания с нами, язык психики, через который проявляются чувства, желания и внутренние конфликты. 📅03.03 в 17.00 по мск с психологом Николаем Вотинцевым на вебинаре «Как психика говорит с нами через сны», мы разгадаем тайны сновидений с точки зрения психологии. Если вы хотите научиться понимать, что скрывают ваши сны,...