🔍ИЩУ ПСИХОЛОГА, КОУЧА

💬 Почему мы устаём быть «хорошими девочками»? С самого детства нас учили: будь послушной, не злись, не спорь, помогай, улыбайся. Быть хорошей - значит быть удобной. Только вот удобной всем - невозможно. А если очень стараться, можно забыть о себе. ⠀ И вот ей уже 30+, у неё есть работа, семья, жизнь - и внутренняя пустота. Потому что никто не замечает, как тяжело. Потому что сама привыкла не замечать себя. ⠀ 😔 Усталость, раздражение, слёзы, чувство вины, тревога - это не “глупости”. Это сигналы...

💬 Почему мы устаём быть «хорошими девочками»? С самого детства нас учили: будь послушной, не злись, не спорь, помогай, улыбайся. Быть хорошей - значит быть удобной. Только вот удобной всем - невозможно. А если очень стараться, можно забыть о себе. ⠀ И вот ей уже 30+, у неё есть работа, семья, жизнь - и внутренняя пустота. Потому что никто не замечает, как тяжело. Потому что сама привыкла не замечать себя. ⠀ 😔 Усталость, раздражение, слёзы, чувство вины, тревога - это не “глупости”. Это сигналы...

💬 Почему мы устаём быть «хорошими девочками»? С самого детства нас учили: будь послушной, не злись, не спорь, помогай, улыбайся. Быть хорошей - значит быть удобной. Только вот удобной всем - невозможно. А если очень стараться, можно забыть о себе. ⠀ И вот ей уже 30+, у неё есть работа, семья, жизнь - и внутренняя пустота. Потому что никто не замечает, как тяжело. Потому что сама привыкла не замечать себя. ⠀ 😔 Усталость, раздражение, слёзы, чувство вины, тревога - это не “глупости”. Это сигналы...

💬 Почему мы устаём быть «хорошими девочками»? С самого детства нас учили: будь послушной, не злись, не спорь, помогай, улыбайся. Быть хорошей - значит быть удобной. Только вот удобной всем - невозможно. А если очень стараться, можно забыть о себе. ⠀ И вот ей уже 30+, у неё есть работа, семья, жизнь - и внутренняя пустота. Потому что никто не замечает, как тяжело. Потому что сама привыкла не замечать себя. ⠀ 😔 Усталость, раздражение, слёзы, чувство вины, тревога - это не “глупости”. Это сигналы...

💬 Почему мы устаём быть «хорошими девочками»? С самого детства нас учили: будь послушной, не злись, не спорь, помогай, улыбайся. Быть хорошей - значит быть удобной. Только вот удобной всем - невозможно. А если очень стараться, можно забыть о себе. ⠀ И вот ей уже 30+, у неё есть работа, семья, жизнь - и внутренняя пустота. Потому что никто не замечает, как тяжело. Потому что сама привыкла не замечать себя. ⠀ 😔 Усталость, раздражение, слёзы, чувство вины, тревога - это не “глупости”. Это сигналы...

🎯 STOP! Перестань читать этот пост, если ты доволен(на) своей жизнью. А если ты здесь — значит, внутри что-то не даёт тебе покоя. Не вопрос — это нормально. Но давай честно: ❌ Тебе надоели шаблонные советы «будь уверен в себе» и «верь в мечту». ❌ Ты устал(а) от коучей, которые говорят красиво, но на деле — пусто. ❌ И каждый раз, когда пытаешься начать, оказывается, что что-то внутри блокирует. Хорошая новость: я не обещаю тебе «волшебный пендель» и «успех за 3 дня». Я предлагаю выйти из лабирин...

🌓🌓🌓🌓🌓🌓🌓🌓 🌓🌓🌓 🌓🌓🌓🌓🌓🌓🌓 🫥 Замечали ли вы, как часто мы пытаемся контролировать всё вокруг? От планов на день и поведения близких до исхода важных событий и даже своих эмоций. 🌓🌓🌓🌓🌓🌓 🔴 Потому что нам кажется, что если мы всё продумаем, всё предусмотрим, то сможем избежать ошибок, боли и разочарований. Но так ли это на самом деле? 🫠 Я, как психолог, часто вижу, как эта потребность в тотальном контроле становится источником огромного напряжения и тревоги прежде всего для сам...

👾👾👾👾👾 👾👾👾👾👾👾 Добро пожаловать в «Психомагию с 💋💋💋»!  ❓Почему «Психомагия» Для меня это магия внутренних трансформаций, которая происходит, когда вы находите ответы внутри себя. Это не волшебство, а глубокая психологическая работа, где Метафорические Ассоциативные Карты (💋💋💋) становятся вашим проводником к ясности, осознанным изменениям и действиям. ✳️Чувствуете, что застряли в непонимании и не знаете, как двигаться дальше? ✳️Сложно принимаете решения или откладыва...

Я с самого детства знала, что быть взрослым это пиздец, и мало кто может тебя поддержать. Потому решила стать тем, кто сам поддержит и поймет таких же "бедолаг", как и я. Присоединяйтесь к моему каналу, подписывайтесь и читайте — там много полезного: ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ психолога Виктории Боровковой Да, в своём блоге я разговариваю матом (не всегда, правда — больше в комментариях и чате), на консультациях тоже — с юмором, самоиронией и нецензурными словами, когда по-другому не выразить всю гамму пере...

💬 Почему мы устаём быть «хорошими девочками»? С самого детства нас учили: будь послушной, не злись, не спорь, помогай, улыбайся. Быть хорошей - значит быть удобной. Только вот удобной всем - невозможно. А если очень стараться, можно забыть о себе. ⠀ И вот ей уже 30+, у неё есть работа, семья, жизнь - и внутренняя пустота. Потому что никто не замечает, как тяжело. Потому что сама привыкла не замечать себя. ⠀ 😔 Усталость, раздражение, слёзы, чувство вины, тревога - это не “глупости”. Это сигналы...