Психолог Альфия

​​☠️ Если твой родитель пил, то ты принадлежишь к группе людей с синдромом ВДА. 👁‍🗨 ВДА — Взрослые Дети Алкоголиков — это термин, обозначающий взрослых людей, выросших в семье с одним или двумя алкоголиками и испытавших на себе хроническую психологическую травму, сформировавшую особенности личности, поведения и восприятия себя. По оценке, каждый 2–4 взрослый мог вырасти в семье, где один или оба родителя страдали от алкогольной зависимости. У этого есть свои последствия, которые портят жизнь. ...

❓Знаешь, что общего между Майклом Джексоном, Жанной Д Арк и Сальвадором Дали ? 👁‍🗨 У всех у них были родители, которые соперничали с ними, и не давали расти, завидовали и пытались сбить с толку. Почему так происходит написала в запрещенной сети. А если у тебя было так же, то читай рекомендации. Истории отношений с родителями Джексона, Жанны и Сальвадора написала в Дзен, ссылка в комментариях. ⬇️

​​💥 В области поведенческой биологии существует понятие habituation (привыкание) и learned constraints (обученные ограничения), которые схожи по механизму с понятием гиперопеки контролирующего родителя. Рассмотрим на опыте с блохами, которых помещали в банку с крышкой. (На самом деле, это поведенческая гипотеза, основанная на принципах условного рефлекса и привыкания, пост про «выученную беспомощность» Селигмана выкладывала выше). Они пытались выпрыгнуть, но каждый раз ударялись о крышку. Через...

​​💥 60-е годы, Гарри Харлоу решает провести эксперимент над детенышами обезьян. Проверить как влияет покинутость в раннем детстве уже на взрослую жизнь. 👁‍🗨 Младенцев обезьян разлучали с настоящими матерями сразу после рождения и помещали в клетки, где были две заменяющие фигуры: 1. Проволочная мать с бутылкой молока 2. Мягкая мать, обтянутая тканью, но без еды В итоге обезьянки почти всё время проводили с мягкой матерью, даже несмотря на то, что еда была у проволочной. Они цеплялись за ткане...

​​💥 Помните фильм «Искупление», в котором девочка неправильно поняла, что увидела и обвинила человека в насилии, которое он не совершал, разрушив жизни двух человек? 👁‍🗨 Так вот, речь идет о ложной ответственности, которую взяла на себя главная героиня. Дети до 20 лет не до конца понимают последствия своих действий, а тем более мотивы поступков. Мы это можем понять вспомнив себя молодых примерно до 23 лет (по последним данным, в этом возрасте заканчивается подростковый период). В 23 включаетс...

💥 Ты помнишь сказку Андерсена? Мальчик Кай получает в глаз осколок волшебного зеркала и становится холодным и отстраненным. Его похищает Снежная Королева и он забывает про любовь, тепло, игру, чувства, перестаёт плакать. Он становится правильным, собранным, умным, безжизненным. 👁‍🗨 Так работает травма нарциссической холодной матери. Она тоже как Снежная Королева красивая, рациональная, колкая, не бьёт, но режет словами или молчанием, не обнимает, когда больно. А потом ты вырастаешь. Ты хорош(...

💥 Вот почему тебе сложно идти в близость и доверять другим. Кто-то из взрослых в твоем детстве нанес тебе травму предательства. 👁‍🗨 Реальную историю из моей жизни читай на Дзене. ⬇️ Ссылка в комментариях.

💥 Выход из травмы предательства. В таких случаях можно говорить об инфантильности родителя. Формируется: когда значимый взрослый, которому ребёнок доверяет, не выполняет свою защитную функцию. Родитель либо подвел, проигнорировал, поставил под угрозу жизнь дочери. 👁‍🗨 Чем это травматично: Ребёнок сталкивается с реальной болью и опасностью из-за пассивности и безответственности взрослого. Это закрепляет убеждение: «я могу рассчитывать только на себя», формируется гиперсамостоятельность, котора...