Заметки психолога: мужской взгляд на отношения

ПОЧЕМУ С РОЖДЕНИЕМ НАМ НЕ ВЫДАЮТ ИНСТРУКЦИЮ "КАК ЖИТЬ ПРАВИЛЬНО"? ❗️Наша Индивидуальность. Мы все слишком разные. То, что для одного — рецепт успеха, для другого — путь к выгоранию. Универсальная инструкция стерла бы нашу уникальность и превратила бы нас в запрограммированных биороботов. ❗️Свобода воли. Суть человеческого опыта в том, чтобы выбирать самому. Если бы правила были прописаны, жизнь превратилась бы в выполнение алгоритма, а не в творчество. ❗️Изменчивость мира. Правила жизни в XIX ве...

Непросто, болезненно, но зато продуктивно и по-взрослому говорить о себе и своих переживаниях по поводу отношений в первом лице. Пример: не "он меня обижал", а "я позволяла ему себя обижать".

ПРАВИЛО "72 ЧАСОВ". Если на маркетплейсе вы увидели вещь, которая на первый взгляд кажется жизненно необходимой, добавьте её в корзину, но не нажимайте "Оплатить". Через три дня дофаминовый всплеск утихнет, и вы сможете оценить покупку рационально. В 90% случаев вы поймёте, что вещь вам не нужна.

ТРИ КИТА ОТНОШЕНИЙ 1️⃣ Взаимное уважение: Это база, без которой близость, романтика и страсть не смогут долго существовать. Оно включает признание личных границ и автономии партнёра. Вы - отдельные личности, а не две половинки. 2️⃣Честный и откровенный диалог: Умение слушать, чтобы понять партнёра, а не чтобы ответить. Конфликты рассматриваются как способ «ремонта», а не разрушения связи. 3️⃣Эмоциональная безопасность: Возможность быть уязвимым, признавать ошибки и слабости, не боясь быть о...

КТО ТАКОЙ - НАСТОЯЩИЙ ДРУГ? ✅Мы часто называем друзьями людей, с которыми у нас просто приятельские, легкие, необременительные отношения. Мы можем ходить друг к другу в гости, ездить на шашлыки, отмечать дни рождения. ✅Приятель – это тот, с кем приятно проводить время; друг – это тот, кто может поддержать в трудную минуту. И часто это разные люди. ✅В одной из передач услышал хорошее определение друга, приведу его здесь: "Когда мне нужна помощь, я набираю телефонные номера своих знакомых, но они ...

НА КОГО БОЛЬШЕ ПОХОЖ РЕБЕНОК? ГОВОРИТЬ ЛИ СВОЁ МНЕНИЕ. Высказывать своё мнение о том, на кого похож ребёнок стоит с большой осторожностью. В этой теме скрыто больше подводных камней и даже мин, чем кажется на первый взгляд. Вот несколько причин, почему лучше промолчать или быть максимально тактичным: 1️⃣Чувствительность родителей. Каждый родитель подсознательно хочет видеть в ребёнке свои черты. Если вы скажете, что малыш — «копия папы», мама может почувствовать себя лишь «инкубатором», чей вкла...

ПРО РОМЕО И ДЖУЛЬЕТТУ История про Ромео и Джульетту могла пойти совсем по другому пути. Молодые люди могли бы пожениться, сыграть красивую свадьбу, построить счастливый брак. Их семьи - Монтекки и Капулетти - могли бы помириться, подарить молодоженам квартиру, а в дальнейшем помогать им материально и с детьми. Ромео и Джульетта могли бы жить долго и счастливо, в тепле и уюте, в любви и согласии, хранить друг другу верность, а излишками своего счастья делиться с окружающими. Но если бы их жизнь р...

ОТНОШЕНИЯ — ЭТО ПРО РАБОТУ ИЛИ ПРО ОТДЫХ? Иногда можно услышать: я иду в отношения, чтобы отдыхать и расслабляться, прикладывать какие-то усилия еще и в отношениях не хочется, хватает основной работы. Но по сути, отношения — это как сад: если им не заниматься (не полоть сорняки, не поливать, не удобрять), он зарастет чертополохом, даже если изначально почва была идеальной. А отдых в отношениях — это результат качественной и совместной работы над ними. Если максимально коротко, работа над отношен...

Рубрика "ПОДСМОТРЕНО В ИНТЕРНЕТЕ" «Существует 3 типа мужчин: 1. который затащит холодильник на 10 этаж, 2. который за это заплатит, 3. который не может ни того, ни другого (но именно они чаще всего обвиняют женщин, называя их меркантильными и циничными)» Интересно, а вы согласны с подобной классификацией мужчин? 🙂

ЧЕТВЕРО В ПОСТЕЛИ Знаете ли вы, что в интимной близости участвуют не только тела, но и психологические проекции? По сути, в постели всегда присутствуют: 1. Реальный вы со своими истинными чувствами и физиологией. 2. Реальный партнер со своим уникальным опытом. 3. Ваш образ партнера — то, каким вы его в этот момент представляете (или идеализируете). 4. Образ вас в глазах партнера — то, каким вы стараетесь казаться или каким он вас воспринимает или представляет. В этом нет ничего страшного, хотя ч...