Лилия | Психолог

НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ 💎 Обо мне: https://t.me/psy_lili/4 💎 С какими запросами ко мне можно обратиться: https://t.me/psy_lili/10 💎 Варианты консультаций: https://t.me/psy_lili/5 💎 Стоимость: taplink.ru/psy_lilia

С ЧЕМ КО МНЕ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ: • детско-родительские отношения, поведение ребёнка, детские кризисы • отношения с партнером, другими людьми, с самим собой • коучинг: анализ жизни, постановка целей, контроль • апатия, отсутствие поддержки, стресс • тревожные и депрессивные состояния, селфхарм

ПРО ДЕПРЕССИЮ И ТРЕВОЖНЫЕ РАССТРОЙСТВА Хотите обратиться к психологу, потому что вас беспокоит тревожное или депрессивное состояние, ваше или вашего ребенка? Что я рекомендую сделать сначала в таком случае: 1️⃣ сдать анализы на ТТГ, проверить общий анализ крови ( + ферритин женщинам), сходить с результатами к терапевту; 2️⃣ если вы чувствуете, что качество вашей жизни стало хуже из-за вашего состояния, необходимо посетить психиатра или хотя бы невролога, особенно в случаях бессонницы или проблем...

Давайте познакомимся! 👩🏻 Меня зовут Мунирова Лилия, я психолог-консультант, а так же семейный и детский психолог. На канале буду делиться интересной и полезной информацией по вопросам: • саморазвития, • детского поведения, • детско-родительских и семейных отношений. 👀 И будет рубрика вопрос-ответ. 📚 У меня высшее психолого-педагогическое образование, и дополнительное - семейный психолог. Также прошла обучение по кризисному консультированию подростков и молодежи. Консультирую больше трех лет....

ВАРИАНТЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ 📲 видео или аудиосозвон: мы созваниваемся с вами по Telegram, WhatsApp или Zoom, ✍️ активная переписка - общение в режиме реального времени в одном из мессенджеров, текстовыми или голосовыми сообщениями, 📨 переписка в формате электронных писем - обмен объемными письмами (сообщениями) 1-3 раза в неделю по необходимости. ОФЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ В Нижнекамске по адресам Шинников 35б и Шинников 44, запись по предоплате. ⏱ Длительность консультаций, в среднем, ...

«НЕТ!», «НЕ БУДУ!», «Я САМ!», или кризис трех лет🌪️ Это, хоть иногда и невыносимый, но важный этап взросления вашего ребенка. Ребенок впервые громко и настойчиво заявляет: «Я — личность! У меня есть свое мнение!». В этом возрасте просыпается его собственное «Я». Ребенок начинает понимать, что он — не продолжение мамы, а отдельный человек со своими желаниями. И сейчас он знает лишь один способ это показать — сопротивляться воле взрослого. Отсюда — негативизм, упрямство и своеволие. Главные призн...

Про детские кризисы и истерики, ч.2 Продолжим разговор о возможных причинах негативного поведения ребенка, кроме возрастных кризисов. 4️⃣ Если в семье взрослые или другие дети грубо разговаривают друг с другом, ведут себя агрессивно, то ребенок может просто копировать это поведение. То же самое может происходить, если ребенок смотрит мультики, персонажи которых ведут себя негативно. Он копирует чужую модель поведения, потому что часто видит ее, или потому, что она исходит от значимых взрослых. 5...

Про детские кризисы и истерики У вашего ребенка ужасное поведение? Истерики, крики, плач, сопротивление, отказ на все? Он обзывается, грубит, бьет или кусает себя или других, швыряет игрушки? Ощущение, что он переходит из одного кризиса в другой, и это становится просто одним большим бесконечным кризисом? *Тут хочется сразу добавить, что когда ребенок бьет, кусает, царапает кого-либо или себя, то такое поведение нужно мягко пресекать, перехватывать руки, и не давать причинять вред ни себе, ни др...

Как справиться с детской истерикой и не сойти с ума 🤡 Ребенок заходится в истерике, и вы не знаете что с этим делать? Первое и главное правило: не вините себя. Истерика — это не про ваше родительское несоответствие, это про состояние самого ребенка. Как мы уже обсуждали ранее, нервная система ребенка незрелая, и она просто-напросто не в состоянии справиться с бурей негативных эмоций. В моменты злости, отчаяния, обиды ребенок не может управлять собой, своим состоянием. Его просто «накрыло», и он...

КАК НЕ "ВЫГОРЕТЬ" ВО ВРЕМЯ ВОЗРАСТНЫХ КРИЗИСОВ (И НЕ ТОЛЬКО) Вам иногда кажется, что ребенок проверяет вас на прочность 24/7? Истерики на ровном месте, бесконечное "нет", желание делать все самостоятельно и тут же "Мама, сделай ты". Наступает вечер, и вы чувствуете себя абсолютно опустошенными, разбитыми и срываетесь на близких. Почему детские кризисы так выматывают? 1️⃣ Эмоциональные качели: Вы живете в режиме постоянного эмоционального реагирования: отчаяние, злость, чувство вины, растерянност...