ППП ДОСТАВКА ПОРЦИОН

ПП ДОСТАВКА ПОРЦИОН

@pro_portion38🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

ВКУСНО КАК ДОМА 🔥скидка 15% на ТЕСТ ДРАЙВ ПОРЦИОНА 🍏рационы правильного питания от 750 ккал ЗАКАЗ ОФОРМИТЬ WHATSAPP/СООБЩЕНИЯ/САЙТ⤵️ ✨ Наш сайт: https://proportion-russia.ru/

📊 Полная статистика📝 Все посты
284
Подписчики
204,6
Ср. охват
72%
Вовлечённость
5
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

5 из 5
Ppro_portion38
pro_portion38
30 нояб., 10:16

Меню 1200 ккал ПРЕМИУМ ✔️Завтрак Сырники с яблоком и малиновым джемом 153 ккал | 15 белок | 4 жиры | 12 углеводы ✔️Второй завтрак Запеканка из кабачков 132 ккал | 7 белок | 9 жиры | 7 углеводы ✔️Обед Овощной салат из курицы с грибами и кунжутным маслом 108 ккал | 10 белок | 5 жиры | 4 углеводы Курица в кокосовом молоке 182 ккал | 25 белок | 7 жиры | 5 углеводы Булгур 175 ккал | 6 белок | 2 жиры | 28 углеводы ✔️Полдник Чебурек из лаваша 246 ккал | 17 белок | 13 жиры | 29 углеводы ✔️Ужин Рыбное фи...

👁 300📷 photo
Ppro_portion38
pro_portion38
17 дек., 08:53

Внимание🔥 Все акции и новости теперь будут в канале в MAX.

👁 237
Ppro_portion38
pro_portion38
30 нояб., 02:40

У каждой из нас дома есть свой маленький Гринч. И ворует он не Рождество… а ПОРЦИОН. Сначала «я только попробую». Потом «давай один контейнер, ты всё равно не успеваешь». А дальше — десерт исчезает, ужин открыт, и кто-то снова сидит с очень счастливой физиономией. Знакомо? Если ваш домашний Гринч регулярно ведёт гастрономические диверсии, решение есть: дать ему свой собственный ПОРЦИОН. 🎁 У нас появились подарочные сертификаты. Это идеальный вариант: • без беготни по магазинам • без лишних веще...

👁 175
Ppro_portion38
pro_portion38
9 февр., 03:02

Порцион ≠ диета. Объясняем спокойно и по делу. Мы не про ограничения, не про «терпи» и не про постоянный контроль. Порцион — это готовая еда на каждый день, которая снимает задачу «что поесть». Что важно: — мы рассчитываем КБЖУ, но вам не обязательно это считать — доставляем домой и в офис — готовим без сахара, ГМО и консервантов — используем только честные, понятные составы — работаем уже 6,5 лет и знаем, как сделать удобно Мы готовим заранее, раскладываем по порциям и привозим. Чтобы еда прост...

👁 138🎬 video

Типы хуков

Нейтральный4 | 181 просм.
Статистика1 | 300 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)3 | 204 просм.
Короткие (<200)1 | 237 просм.

Типы контента

📷
2
photo
237 просм.
📝
2
text
206 просм.
🎬
1
video
138 просм.
ПП ДОСТАВКА ПОРЦИОН (@pro_portion38) — Telegram-канал | PostSniper