ЕЕкатерина Филиппова

Екатерина Филиппова

@ppfilippova😀 Стикеры и эмодзи🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Специалист по рациональному питанию и коррекции веса, ярый любитель готовки и замораживатель всего, что только возможно👌

📊 Полная статистика📝 Все посты
##рецепт
314
Подписчики
103,154
Ср. охват
32.9%
Вовлечённость
13
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Pppfilippova
ppfilippova
19 мар., 12:51

Я честно пыталась похвалиться вам своей новой сумкой-зефиркой тогда, когда сделаю фото в процессе ее носки, но не удержалась💖как только пойду за Никой, покажу ее на себе) я очень редко хвалюсь чем-то из одежды и аксессуаров, но тут молчать не могу🎀 Буквально вчера получила доставку этой сумки от Лены Бантикбокс, которая шьет не только сумки. Просто очень советую зайти и посмотреть хотя бы ее косметички! Одна из них теперь есть у Ники🌸и бантики на заколках вдобавок к этому) 🤍Сумка приехала в ...

👁 154📷 photo
Pppfilippova
ppfilippova
19 мар., 16:35

https://t.me/proxy?server=85.198.85.47&port=8443&secret=7kbIK6UXK146lL1StaQCNGV0ZWxlZ3JhbS5vcmc Кому нужен прокси, забирайте👌работает все отлично с ним

👁 137
Pppfilippova
ppfilippova
19 мар., 15:11

А я сегодня впервые сушила безе💖 Кондитерский мешок был, насадок у меня нет, так что... отсадилось как отсадилось😅а вот в аэрогриль я отсаживала маленькие кнопочки и все отлично просушилось и совсем не расползлось. Маленький контейнер с этими пуговками Ника весь и сточила, хотя я даже не думала, что ей может понравиться это - она не любит такие сладкие штуки Безе у меня, кстати, без яиц, из аквафабы. Я не держу пост, но для постящихся - самое то. Если нужно, напишу рецепт

👁 132📷 photo
Pppfilippova
ppfilippova
20 мар., 11:54

Безе из аквафабы🍿 🧡120 г аквафабы 🧡100 г сахара 🧡1/2 чайной ложки лимонного сока 🧡Щепотка соли обязательно, ванилин по желанию Делаем все также, как с яичными белками. Взбиваем минут 5-7, добавляем сахар порциями, ванилин, соль, лимонный сок и взбиваем еще минут 10 до плотности и глянца. Отсаживаем меренги на силиконизированный пергамент и сушим 1,5 часа при 90-100 градусах. В аэрогриле время и температура такие же Аквафаба - это жидкость из-под консервированного горошка/нута/фасоли. В безе...

👁 130
Pppfilippova
ppfilippova
23 мар., 06:37

Какие сырники возможно заказать?🥧 🤎Классические с ванилью или без - 600₽ 🤎Карамельные с маком или изюмом - 635₽ 🤎Кокосовые - 640₽ 🤎Цитрусовые с лимонными дольками - 650₽ 🤎Закусочные со шпинатом и сыром (шпинат заменю на любую зелень, если вы его не любите, а могу и убрать совсем, добавив сушеные травы для аромата) - 700₽ Основа для всех сырников одна - натуральный творог, рисовая мука, яичные желтки, сахар. Возможно использование сахзама по вашему желанию

👁 117📷 photo
Pppfilippova
ppfilippova
23 мар., 06:25

Всем доброе утро💞 Даже выложить нечего, потому что с вечера пятницы мы пытались понять, что за вирус такой у Ники - температура 38,5 вечером, ночью не было, к утру снова, потом весь день 39 с лишним, сбивалась ненадолго, а вечером 37,5. Вчера утром встали и...будто ничего и не было! Решили еще сегодня посидеть дома, а завтра уже идти в сад. Фото сырников как знак того, что на них получила ещё один заказ🤎на этот раз и маковые, и с лимонными дольками, и со шпинатом. Обожаю такие заказы, когда вы...

👁 111📷 photo
Pppfilippova
ppfilippova
22 мар., 10:37

Добрых выходных утр! 🌷 Я еще иногда и контент-фотограф 📸 Сегодня сырниковая фотосессия для https://t.me/ppfilippova Красиво и вкусно 😋

👁 91📷 photo
Pppfilippova
ppfilippova
26 мар., 15:19

Никак я не начну что-то готовить, чтобы что-то выкладывать, но заказы отдаю) на этот раз были закусочные сырники, цитрусовые с лимонными дольками и буженина Сырники с лимонными дольками - это то, что я просто всем настоятельно советую попробовать! И грудка сувид все еще в топе)

👁 83📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 93 просм.
Вопрос2 | 127 просм.
История1 | 154 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 116 просм.
Короткие (<200)4 | 100 просм.
Средние (200-500)4 | 99 просм.

Влияние эмодзи

116
С эмодзи (7)
88
Без эмодзи (6)
+31.8% охвата

Типы контента

📝
4
text
108 просм.
📷
9
photo
101 просм.
Екатерина Филиппова (@ppfilippova) — Telegram-канал | PostSniper