ППортяная Татьяна 🪷Преображающее Пространство

Портяная Татьяна 🪷Преображающее Пространство

@portianaia🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Это пространство, где вы научитесь быть счастливым, получать заботу от других, раскроете свою ценность и таланты. Мы будем формировать свою реальность, где царит счастье, гармония и жизнь по любви. Отзывы @portianaia_feedback https://portianaia.ru/links

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.1K
Подписчики
262,3
Ср. охват
8.4%
Вовлечённость
20
Постов
~1.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Pportianaia
portianaia
21 мар., 07:29

✨ ВЕСЕННИЙ ИНТЕНСИВ «КРАСОТА И ТЕЛО» — РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА Скажи мне — ты чувствуешь себя красивой, по-настоящему, изнутри? Когда радости много и душа поет. Когда светишься изнутри и вокруг получаешь комплименты. Когда смотришь в зеркало и чувствуешь вдохновение выходить в мир, творить, любить и воплощать мечты? Большинство женщин несут в теле годами накопленную усталость от чужих оценок, боли прошлого, непринятия себя. И никакой крем, диета или новый гардероб это не лечит. Просто плохое настрое...

👁 451📷 photo
Pportianaia
portianaia
18 мар., 07:02

⏺️⏺️⏺️ ❗️❗️❗️ Поскольку сейчас Telegram может перестать работать, я буду активна на площадках пока вк и макс, все те же посты и активность. 🔖 Подписывайтесь заранее, чтобы мы с вами не потерялись. ➡️ Канал в MAX ➡️ Страница ВКонтакте. Это первая площадка, там собрана большая часть материалов и информации.

👁 400
Pportianaia
portianaia
18 мар., 12:13

Загляни в своё подсознание: что мешает тебе почувствовать себя красивой и желанной. Проверьте себя через тест-фразы, где есть истории прошлого или рода!? Читайте эти фразы и находите самые заряженные истории: — Меня тотально любили, принимали мои родители, я чувствовала себя красивой и лучшей дочерью. — Я знаю, как это чувствуется, когда меня обожает мой возлюбленный, он выбирает меня и остаётся со мной. — Я знаю, как восхищаться своим телом, гордиться им, окружать себя красивыми вещами. — Я люб...

👁 373📷 photo
Pportianaia
portianaia
18 мар., 12:08

Может отсутствие комплиментов со стороны других людей, родителей, мужчин🫣

👁 364
Pportianaia
portianaia
20 мар., 08:00

🎙 3 уровня женской красоты🌺 Я прочитала ваши ответы и подготовила аудио-подкаст. Где вы сможете понять уровни женской красоты и важность состояния удовлетворения для себя❤️ Хорошая новость! Я постаралась вложить максимальное вдохновение для вас и направления для развития.💎 Вы сможете найти свой уровень и ценности в этой сфере. Слушайте и делитесь мыслями. ➡️ Разбираем в подкасте: 02:44 Три уровня: от внешнего к глубокому внутреннему 04:50 Почему красивая женщина не чувствует себя привлекатель...

👁 350
Pportianaia
portianaia
18 мар., 12:08

Может возрастные изменения, и начинаешь чувствовать себя менее уверенно ☺️

👁 344
Pportianaia
portianaia
18 мар., 12:13

Давайте пойдем глубже в тему — красоты, уверенности и принятия себя!🌹🌸🌼🫶 Вы уже заметили: сходу легко согласиться, что у вас неплохая фигура и привлекательное лицо. Такого категоричного несогласия нет 👍 Но прошлый опыт, который ощущается изнутри — даёт о себе знать. В виде чувства неуверенности, сжатия, обесценивания в теме принятия себя. 🫣 Где-то внутри я не верю и не чувствую, что я красивая, желанная, любимая, особенная, выбранная жизнью для радости. Возможно, вы видели, как женщины с б...

👁 329
Pportianaia
portianaia
18 мар., 12:08

🪷🪷🪷Тема отзывается, хочется больше принятия себя во всех отношениях)) фигура, настроение поведение, эмоции...и др.🪷🙏🪷

👁 323

Типы хуков

Нейтральный18 | 259 просм.
Статистика2 | 295 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)8 | 273 просм.
Средние (200-500)5 | 214 просм.
Короткие (<200)3 | 344 просм.
Длинные (500-1000)2 | 212 просм.

Влияние эмодзи

264
С эмодзи (4)
262
Без эмодзи (16)
+0.8% охвата

Типы контента

📝
11
text
290 просм.
📷
8
photo
239 просм.
🎬
1
video
149 просм.
Портяная Татьяна 🪷Преображающее Пространство (@portianaia) — Telegram-канал | PostSniper