Вечно можно смотреть на три вещи: 1. Как горит огонь 2. Как течет вода 3. Как вкусно худеют мои девочки в проекте😍🔥 Это не меню, а просто МЕЧТА любой худеющей девушки🤤 И несмотря на жизненные сюрпризы - мы продолжаем идти к цели и у нас это прекрасно получается🔥 Третья неделя проекта - полет отличный 🚀
Влад Пополитов | POPOLITOVTEAM
Секретный канал только для своих🤫 👉🏻 https://www.instagram.com/vlad.popolitov?igsh=MjU5cWdqNGp3OXc2
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
12 из 12😱Вы даже не представляете, куда я сегодня попал… Один застройщик организовывает крупный турнир в падел-теннис для других застройщиков, риелторов и блогеров! Организация очень классная и главный приз - 100 000🎁 Как думаете, у меня есть шансы или там будет профессиональные игроки?))
МЫ В ФИНАЛЕ!!!!🔥🔥🔥
Наше второе место и 50 000р 🏆 Даааааа!!!!🔥🔥🔥 Сегодня мы играли на турнире, который организовал застройщик среди риелторов, блогеров и т.п. и выступили очень достойно! До первого места не хватило наверное немного удачи, но мы очень довольны собой! Наконец-то тренировки в падел хоть немного отбиваются😅🔥
Пятница - папкин день💙 Мы тут с маленьким мужичком сходили на тренировку и теперь обедаем пельмешками из индейки 🥟 По планам: игровая зона, ужин и поход в магазин за продуктами✅ Параллельно этому: - веду марафон, третья неделя, с девочками в чатах 24/7 - идёт предзапись на апрельский сезон марафона - работаю с командой над улучшением своего сообщества в ВК 🌐 - продумываем еще один вариант платформы для ведения проекта (но подходящих вариантов очень мало, к сожалению) - собираю турнир в падел ...
🎃 4 блюда из тыквы, которые можно есть и худеть P.S. Это к нам приехали родственники из Донецка и привезли домашнюю тыкву-гигант, которая по весу больше Лёвы😱 🥣 1. Крем-суп из тыквы с курицей Ингредиенты: тыква — 300 г куриное филе — 150 г лук — 1 шт чеснок — 1 зубчик сливки 10% — 50 мл соль, перец Как готовить: Отвари курицу отдельно. Тыкву + лук потуши, пробей блендером, добавь сливки и кусочки курицы. 🍳 2. Тыквенные оладьи с яйцом Ингредиенты: тыква (тёртая) — 200 г яйцо — 1 шт овсяная му...
Подборка вкусных рецептов: 🔸ПП-ХАЧАПУРИ 🔸Готовые рецепты на любой праздник 🔸Вкуснейшие кексы Подбородка полезных постов: 🔻Похудение и растянутый желудок 🔻Вся правда о детоксе 🔻5 простых шагов к стройности после родов Подробнее о моем авторском проекте с гибкой и комфортной системой питания👉🏻 ЖМИ СЮДА Пользуйся на здоровье и получай результат! Ты достойна быть счастливой и чувствовать стройность и легкость💙
У сына первый велосипед, довольный😍 Велосипед + шлем = 9000₽ А в каком возрасте вы купили детям велосипед? Нам вот 3 года, сел и поехал))