Полина Ориенс | Про Бренд

Мой круг общения с экспертами растёт 🤍 И на этот раз мне посчастливилось соприкоснуться с экспертностью Вероники. Вероника Добро — эксперт по ведению и монетизации Telegram- и Instagram-каналов. Она помогает выстроить структуру, усилить подачу и сделать контент работающим инструментом для роста аудитории и личного бренда. ♟️Вероника провела разбор моего профиля и канала, подсветила ошибки и дала конкретные рекомендации, усиливающие экспертность; ♟️За счёт комплексного анализа стало ясно, какие ...

Любимые подписчики, искренне поздравляю вас с Новым Годом!!! Успехов, счастья и всех благ. Люблю вас 🎀✨💌

Питер опять устроил магию и я не удержалась🥹 Вчера была на световом шоу на Дворцовой площади - в честь 185-летия Чайковского и Дней Эрмитажа. Очень здорово, когда город делает такие подарки. Мероприятие прошло в двух частях: сначала по Чайковскому, потом работы финалистов Всероссийского конкурса «Страна Света». А еще я безумно тащилась по вечерним прогулкам в центре, потому что это реальная красота и я это очень ценю. Не понимаю…как люди могут проходить мимо красоты. Для меня это напоминалка, ч...

Открываем для себя новую движуху🦘 Недавно попробовала новый формат спорта - тематические сайкл-тренировки. — это кардиотренировка на велотренажере, где танцуем и зажигаем при световом и музыкальном сопровождении под любимые хиты. Подходит для тех, кто хочет раскрепощения, выносливости, получить заряд эмоций, да и просто быть в форме) Сегодня - в выходной день попала на тематическую тренировку Billie Eilish x Kanye West. Рекомендую попробовать в качестве эксперимента🤍 — жду весточки в комментар...

Я теперь без этого никуда 🤍 Хочу поделиться местом, которое не оставит равнодушным любого кофемана и творческой натуры) This is Svet Cafe Нашумевшее место за счет интерьера и интересных выставок. Работает как живая платформа — для повседневных встреч, камерных ужинов, диалога с искусством и неспешного наблюдения за светом, который здесь — самостоятельный персонаж. Для кого-то это метафора свечного дыма, для кого-то — северное сияние. Свет здесь — не декор...

Быть в ресурсе🫲 Всегда хотела попробовать аэростретчинг (стретчинг в гамаках) и что-то не решалась по многим причинам:))) Для многих это может показаться не совсем приятным удовольствием, если нет подготовки, гибкости и все тело зажатое. К счастью для меня не оказалось это проблемой, потому что с детства ходила на художественную гимнастику и в течение жизни поддерживаю свое тело комбинированными тренировками. В этом направлении 🟤вытягивается позвоночник, 🟤развивается гибкость, 🟤координация и...