Психолог Глеб Петрищев

Сходил на выставку в новую Третьяковку. 🥰 Стараюсь разгрузить мозги всеми доступными способами. #фотоотчет

10 / 10 Сложный фильм.

🎤 #Подкаст на тему «Надежный партнёр. Это кто?» 🕔 Время прослушивания — [8 минут на X2] — Здоровые отношения в клиническом понимании строятся не на эмоциях или «совпадении», а на базовых критериях безопасности, предсказуемости и последовательности, где отсутствуют ложь, двойные послания и скрытые манипуляции, а партнер не используется как средство удовлетворения собственных дефицитов — Ключевая характеристика зрелого человека в отношениях — это целостность, то есть понимание себя, своих ценнос...

Пост, если бы я был женщиной... взорвал. Теперь напишу — чтобы я делал (как женщина), если бы у меня стояла задача найти человека для серьезных отношений. Ключевое слово «серьёзных», чтоб найти интрижку, много ума не надо. Допустим, у меня уже было несколько попыток построить отношения и они не увенчались успехом. Обожглась, разочаровалась, вера в светлое потеряна. Ок. Жить при этом хочется, зависть по отношению к другим не даёт покоя. Я бы спросил себя «Чему я завидую?», «Глядя на что, я расстр...

Я: чет задвигаю в своих постах про определиться какой человек тебе нужен Люди: ты не больше 80 кг 🥲

Нарциссическая уязвимость появляется в тех случаях, когда окружение требует от личности, чтобы она стала другой, чем есть в реальности. Послание, которое получает формирующаяся личность, звучит так 👇 «Не будь тем, кем ты являешься. Будь тем, кем я хочу, чтобы ты был. То, кем ты являешься, на самом деле разочаровывает меня, угрожает мне, злит меня и излишне меня возбуждает. Будь тем, кем я хочу чтобы ты был и я буду тебя любить.»

🎤 #Подкаст на тему «Неоправданные ожидания. Несдержанные обещания.» 🕔 Время прослушивания — [15 минут на X2] — В отношениях люди часто сталкиваются не с тем, что их сознательно обманывают, а с тем, что партнёр сам не знает, кто он есть на самом деле, и транслирует не реальность, а фантазию о себе, в которую он сам искренне верит — Доверие к партнёру является естественным и экономичным для психики способом существования, поэтому даже умные и критически мыслящие люди могут попадать в ситуации об...

🎤 #Подкаст на тему «Созависимость: Вся правда о «я стараюсь, а он/она нет» 🕔 Время прослушивания — [18 минут на X2] — В любых изменениях, особенно в отношениях, человек сталкивается не только с сопротивлением партнёра или среды, но прежде всего с собственным внутренним сопротивлением, поскольку любое движение вперёд требует затрат энергии, а психика устроена так, чтобы эту энергию экономить и сохранять привычное состояние. — Люди склонны объяснять своё бездействие внешними причинами — манипуля...

Москва, через два дня иду на фестиваль взаимно.фест 😍 В прошлый раз был, очень понравилось! Приходите. Проведете время с пользой и удовольствием. ☀️

Я знаю, что многие люди говорят, что время — это деньги, но я думаю, что время — это намного больше, чем деньги, потому что мы не можем вернуть его назад. #Книги_цитаты