ААмазонки в климаксе

Амазонки в климаксе

@periwoman🔞 18+ каналы🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Просвет-канал о возрасте и менопаузе журналистки и редактора Ксении Татарник. Пишу, о чем мало или совсем не пишут. Слежу за новостями и трендами. Провожу менокафе На связи @periturtle

📊 Полная статистика📝 Все посты
##менопауза#амазонки#кино#книги#список#тренд#история#винтаж
605
Подписчики
852,55
Ср. охват
140.9%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Pperiwoman
periwoman
14 мар., 17:24

Вам корона не жмет? Около 45-50 лет у каждой нас, у кого раньше, у кого позже, появляется на голове хорошенькая корона. Поменьше, побольше – жизнь коронует каждую, хотим мы того или нет. Первыми это чувствуют мужчины – они отводят глаза, склоняют голову и делают шаг назад и в сторону, потому что выдержать взгляд королевы под силу не всем. У некоторых корона такая маленькая (зачеркнуто: но давит все равно сильно), что сразу и не заметишь. Мягкая, тихая, уступчивая, улыбчивая, огородик да цветы, к...

👁 2.1K📷 photo
Pperiwoman
periwoman
9 янв., 14:30

Что я поняла про дружбу к 49 годам Есть что-то необыкновенно утешительное и жизнеутверждающее в том, что и в 40-50, и в 70-80 лет нас по-прежнему радуют друзья. Либидо может растаять в воздухе, но не потребность проводить время с теми, кто нас смешит, встает рядом в наших битвах, радуется нашим победам, сопереживает нам и заботится о нас, может дать мудрый совет и зовет к приключениям и новым вершинам. С годами я поняла, что дружба – тоже любовь, только иная. И в ней мы можем быть счастливее, по...

👁 1.8K📷 photo
Pperiwoman
periwoman
7 мар., 16:06

3 важных книги в менопаузу – о сердце, мозге и душе женщины после 45 У вас бывает такое: просыпаешься утром - и вроде бы выспалась, а чувство, будто грузовик переехал. Или вдруг сердце «заскачет» ни с того ни с сего. Или накрывает волна тоски, и хочется уйти в лес и не возвращаться. Я уже писала о двух лучших, на мой вкус, книгах о том, что такое пери/менопауза и как помочь себе на этом этапе. Во-первых, «Менопауза: как оставаться здоровой и сексуальной» гинеколога и женщины в климаксе Дженнифер...

👁 1.4K📷 photo
Pperiwoman
periwoman
18 янв., 14:32

«Я очень хочу жить» Дарьи Донцовой - одна из лучших книг о раке груди и климаксе Я не знала, чего ждать – у Донцовой я раньше ничего не читала. Знала только, что эту книгу передают те, кто уже выздоровел, тем, кто только услышал диагноз, – она помогает прогнать панику и найти в себе силы. В ней есть что-то от сказки – о девочке 45 лет, победившей дракона. Дарья Донцова честно, подробно и очень смешно (одна сцена с анекдотами в реанимации чего стоит) написала о том, как узнала, что у нее рак 4 ст...

👁 1.4K📷 photo
Pperiwoman
periwoman
24 янв., 14:37

Спираль "Мирена" в перименопаузе: ставить или нет? Мой опыт Полтора года назад мне поставили спираль, и  одно из неожиданных приятных открытий с тех пор - ровный гормональный фон и, соответственно, самочувствие и настроение.  Больше нет ежемесячных эмоциональных качелей, отечности. Нет страха сильных  внезапных кровотечений, так как месячные на спирали закончились. Нет полипов, из-за которых мне дважды пришлось проходить через наркоз и операцию.  При этом овуляции "Мирена" не...

👁 1.1K📷 photo
Pperiwoman
periwoman
8 дек., 10:51

Это 60 лет. Правила возраста коллекционера винтажной одежды Татьяны Задирако Я продолжаю создавать для нас всех безопасное и вдохновляющее пространство, где можно свободно говорить на темы старшего возраста. Мы ценим винтажную вещь за её редкость и следы времени. Почему тогда для людей, особенно женщин, возраст не становится таким же маркером ценности, опыта и уникальности? Наоборот, приходится сражаться за своё достоинство, чтобы оставаться интересной и востребованной. Мы говорили о запретах в ...

👁 941📷 photo
Pperiwoman
periwoman
11 дек., 05:47

ВОПРОС: Какой подарок на НГ обрадует женщину 45+? Что бы вы подарили себе: - билет в театр? - путешествие? - процедуру у косметолога? - курс по финграмотности? - абонемент в фитнес-клуб? - свидание? Если бы у меня было много денег, я бы подарила себе, маме и всем подругам Crème de la Mer! Говорят, он фантастически увлажняет кожу)

👁 830
Pperiwoman
periwoman
5 янв., 08:07

«Римская весна миссис Стоун» с Хелен Миррен – о том, как не сломаться в 50 лет «Сколько тебе, 50?» - набатом звучат у нее в голове слова равнодушного любовника перед тем, как он ее бросает. В этой цифре сошлось все самое жуткое и безысходное, что только есть на свете – возраст нависает над ней, как гигантский ядовитый змей, и парализует волю. Уже несколько дней хожу под впечатлением от «Римской весны миссис Стоун», точнее, двух – в версии Вивьен Ли и Хелен Миррен. Одно из достоинств обоих фильмо...

👁 798📷 photo
Pperiwoman
periwoman
14 янв., 05:33

Дорогие амазонки, какие у вас планы на ближайший субботний вечер? Помните наше интервью с коллекционером винтажа Татьяной Задирако? Она зовёт всех на необычную встречу - лекция, винтажный показ и танцевальная вечеринка в стиле 50-х! Вход свободный, регистрация не нужна. Здесь детали, приходите за настроением💄

👁 726
Pperiwoman
periwoman
24 дек., 08:07

Итак, 49. Мои прекрасные друзья и подписчицы, спасибо вам за добрые пожелания и подарки - я зарядилась энтузиазмом для блога на год вперед! Хочу поделиться подарком, который попал мне в самое сердце. Друг Маша представила, как могла бы выглядеть обложка журнала с моими исполненными мечтами. Тут и менокафе в шаговой доступности, когда нужен разговор по душам, и менокарта врачей по климаксу в разных городах, и интервью с талантливыми женщинами 40+ И вот ещё её отзыв о нашем менокафе. Маша выразила...

👁 697📷 photo

Типы хуков

Вопрос9 | 868 просм.
Статистика6 | 967 просм.
Нейтральный5 | 688 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 1.1K просм.
Длинные (500-1000)5 | 623 просм.
Средние (200-500)4 | 665 просм.
Короткие (<200)1 | 624 просм.

Влияние эмодзи

501
С эмодзи (1)
871
Без эмодзи (19)
-42.5% охвата

Типы контента

📷
15
photo
904 просм.
📝
5
text
699 просм.
Амазонки в климаксе (@periwoman) — Telegram-канал | PostSniper