Ppenkovka

penkovka

@penkovkka✍️ Блоги🇬🇧 English📅 март 2026 г.

анон https://t.me/anonimvaIentinbot?start=7628007335

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.4K
Подписчики
1.4K
Ср. охват
102.8%
Вовлечённость
13
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Ppenkovkka
penkovkka
20 янв., 14:50

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

👁 1.9K📷 photo
Ppenkovkka
penkovkka
3 мар., 14:01

На фото 21/22/23/24/25 год Почему нам кажется, что прошлый год - это прайм и так по кругу? ✨✨✨✨✨✨ ✨Мозг стирает дефекты Мы помним, как чувствовали себя классно, но не помним прыщи, щеки и тысячи "ой, я не фотогеничная" ✨ В моменте мы почти никогда не думаем: «О, я сейчас очень хорошо выгляжу». Мы думаем: надо скинуть пару килограмм, отрастить волосы Проходит год. Смотримфото. И понимаем, что ты уже тогда была норм, нужно было просто отстать от себя Мы сравниваем живое с отфильтрованным Как часто...

👁 1.9K📷 photo
Ppenkovkka
penkovkka
24 февр., 14:17

Почему меняться хочется именно ночью? ✨✨✨✨✨✨ Днём - мне лень, скроллинг, откладывание Ночью - я всё изменю, с понедельника начну новую жизнь, пока бывший, привет зал и пилатес ✨Почему так? ✨ ✨Ночью нет шума Днём мы в режиме «надо»: задачи, сообщения, дедлайны, люди Мозг занят Ночью - тишина. И в этой тишине наконец слышно себя. ✨ Усталость делает нас честными психика снимает защиту, и мы остаемся наедине со своими желаниями - мне не нравится работа - я устала от этих отношений - мне не нравится ...

👁 1.9K
Ppenkovkka
penkovkka
29 янв., 09:31

Почему продуктивнность рано или поздно разрушит твою жизнь Последние годы в интернете активно продвигается тема продуктивности и саморазвития, нас "приучили" мерить ценность дня количеством сделанных дел. ✨Чем больше - тем лучше✨ продуктивность без смысла и цели легко превращается в выгорание. ✨Продуктивность часто подменяет цель. Можно быть очень занятым, но не двигаться туда, куда действительно хочется. Делать задачи ради галочек, а не ради результата. ✨Продуктивность не считается с твоим сост...

👁 1.8K📷 photo
Ppenkovkka
penkovkka
7 февр., 10:45

✨если ты добрый = денег не будет и где та самая грань?✨ В какой-то момент люди начинают путать доброту с отсутствием границ. Если всем всё прощать, работать бесплатно «по дружбе», стесняться называть цену и бояться слова «нет»  -  денег будет мало. Это не доброта. Это удобство для окружающих ✨Нормальная позиция: • можно быть добрым и при этом брать оплату • можно помогать и при этом выставлять счёт • можно быть вежливым и при этом жёстко держать условия ✨Деньги чаще уходят не от добрых...

👁 1.7K📷 photo
Ppenkovkka
penkovkka
1 февр., 13:02

GUWM Анализ Нюши ✨✨✨✨✨✨ Нюша — очень модная маленькая свинка, по характеру она явный холерик: отдаётся к делу со страстностью и упорством, может преодолевать значительные трудности, но в то же время склонная к бурным эмоциональным вспышкам и резкой смене настроения. В самом начале сериала эта свинка хотела стать принцессой и встретить своего принца.

👁 1.7K🎬 video
Ppenkovkka
penkovkka
20 февр., 14:46

Я редко делюсь чем-то из своей личной жизни, но сегодня ровно 10 лет, как не стало моего самого родного человека. Ты был рядом со мной с самого раннего детства. Воспитывал, учил политике, башкирскому языку, счёту, письму и рассказывал много историй. Ты постоянно брал меня с собой в лес, на рыбалку, к родственникам, по своим делам. Каждые выходные забирал меня из школы или из садика - и я всегда ждала тебя Мы вместе занимались спортом, чистили инструменты, топили баню, убирали снег, готовили ужин...

👁 1.4K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 1.3K просм.
Вопрос2 | 1.8K просм.
История1 | 1.4K просм.
Статистика1 | 1.9K просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 935 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 1.7K просм.
Длинные (500-1000)1 | 1.9K просм.
Средние (200-500)1 | 1.7K просм.

Типы контента

📷
6
photo
1.8K просм.
🎬
3
video
1.7K просм.
📝
4
text
788 просм.
penkovka (@penkovkka) — Telegram-канал | PostSniper