ППахомова успевает всё

Пахомова успевает всё

@pahomova_notes📣 Маркетинг и реклама🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Привет! Я Катя Пахомова — PRD Faberlic, предприниматель, спикер. Веду канал о том, как успевать всё в своей системе Life Blend: строить бизнес и карьеру, воспитывать детей, создавать отношения и быть в балансе с миром и собой. Реклама и PR: @e_pahomova

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.5K
Подписчики
879
Ср. охват
19.7%
Вовлечённость
6
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

6 из 6
Ppahomova_notes
pahomova_notes
7 мар., 10:16

Я — преподаватель РЭУ им. Плеханова Иногда жизнь делает очень красивый круг. В феврале меня пригласили стать преподавателем в РЭУ им. Плеханова и я взяла и согласилась. Теперь буду вести занятия по тайм-менеджменту на факультете бизнеса. В эту среду прошли первые пары: 8 групп одновременно на лекции. И в этой новости для меня есть что-то очень символичное. Когда я сама была студенткой и только начинала изучать тему личной эффективности, системности и управления временем, я и представить не могла...

👁 1.3K
Ppahomova_notes
pahomova_notes
5 мар., 16:54

Женсовет в Большом театре Вчера случилось маленькое, но очень важное для меня возвращение. Я возродила встречи моего закрытого женского коммьюнити — Женсовет. И начали мы очень красиво с оперы «Игрок» в Большом театре. Причём для меня это был отдельный восторг: впервые сидела в партере на исторической сцене, более 10 раз в Большом и наконец партер. И, честно, счастью не было предела. В Большом я была много раз, но вот это ощущение видеть сцену так близко, чувствовать масштаб зала, музыку, дыхани...

👁 1.2K📷 photo
Ppahomova_notes
pahomova_notes
17 мар., 10:18

Недавно дала небольшое интервью для проекта Высшей школы экономики, где я сейчас учусь. Говорили про то, как женщины совмещают карьеру, семью и учебу и почему идея «успевать всё идеально» на практике не работает. И, если честно, это был довольно честный разговор, потому что снаружи моя жизнь может выглядеть как «успеваю всё» и даже название канала: работа, команды, проекты, книги, выступления, учеба, семья, дети. А внутри это всего навсего один планировщик, в котором все роли живут одновременно ...

👁 882📷 photo
Ppahomova_notes
pahomova_notes
22 мар., 13:39

На этой неделе прошла традиционная встреча форум-группы, в этот раз она была у одной из наших участниц — Арины Чак. И я в очередной раз поймала себя на мысли, как сильно люблю этот формат: когда приходишь не просто на встречу, а в живое пространство человека, которое очень много про него самого рассказывает. На этот раз мы собирались в клинике Арины и это был тот редкий случай, когда место сразу считывается по ценностям. Спокойно, современно, без лишнего пафоса и с очень понятной философией: док...

👁 533📷 photo
Ppahomova_notes
pahomova_notes
24 мар., 09:27

Манипуляции — одна из самых частых причин, почему мы устаём от коммуникации. ✔️Соглашаемся на то, на что не хотели соглашаться. ✔️Берём задачи, которые не должны были брать. ✔️Испытываем чувство вины там, где его не должно быть. И часто даже не понимаем, в какой момент нас «повели» по чужому сценарию. 💬Правда в том, что полностью избежать манипуляций невозможно, мы все живём в коммуникации, а значит так или иначе сталкиваемся с попытками повлиять на наши решения💬 Вопрос не в том, как от них сп...

👁 433📷 photo

Типы хуков

Нейтральный5 | 799 просм.
История1 | 1.3K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 858 просм.

Типы контента

📝
2
text
1.1K просм.
📷
4
photo
752 просм.
Пахомова успевает всё (@pahomova_notes) — Telegram-канал | PostSniper