Кем ты не стал, когда вырос?

Привет, интересующиеся! Если вдруг в этот знойный вторник вы задумались - а можно ли проморгать, не заметить или пройти мимо фаллической женщины, то прикрепленное фото для вас. Знакомьтесь: это будущая башня Татьяны Ким (Бакальчук). На фоне Сити, ага. Здесь можно было написать "это все что нам надо знать о фаллических женщинах", но давайте разбираться. В фаллических женщин вырастают девочки, которые росли в дефиците любви и внимания. Дети, которым приходилось буквально завоевывать любовь и приня...

Про силу маленьких ритуалов По воскресеньям работаю из своего кабинета в 10 минутах от дома. В этот день у станции, через которую пролегает путь, открывается ярмарка. Поэтому каждое воскресенье я чуть-чуть Дед Мороз. Который еле плетется домой с мешками ягод и фруктов для ритуального обжорства приветствия новой недели. Да, вместо тоски и грусти по завершающимся выходным Пс: Придумывать самой классные ритуалы - вот одна из важнейших задач, которую точно стоит сделать, когда вырастешь 🤌🏽

Привет, первосентябрьские! Забавно, но именно первое сентября для меня всегда было чем-то вроде внутреннего старта. Не в Новый год и не в собственный день рождения - именно сегодня. Не знаю: дело в привычке после каникул снова входить в ритм или в том самом предвкушении собственного островка безопасности и веселья — моего личного побега из неспокойного дома? Но бывает и по-другому. Сегодня в подъезде встретила угрюмую школьницу с полулысым букетом и в широченных штанах с огромными пистолетами - ...

Привет, любознательные! Почему мы так любим демонизировать еду и как в погоне за шестью кубиками напрочь потеряли связь с телом Записала, пожалуй, самый свой важный подкаст. В гостях у меня Анна Бакирова - невероятная женщина и кладезь мудрости, знаний и человеческой глубины. По совместительству всея гинеколог Уфы, врач-эндокринолог, психолог, предприниматель, мать троих подростков и преподаватель. Обсудили с Аней то, что не принято обсуждать публично - демонизацию еды, настоящую цену материнств...

Неидеальность: топоним твоей внутренней честности Представьте: реальность перестала наконец косить под совершенство и вышла на свет под собственным именем - неидеальлность. Это такой мир, где каждый квадратный метр пропитан легальным несовпадением с ожиданиями. Где факапы - не авария, а встроенный функционал, и каждое «я не успел» - часть культурного кода. Здесь не стыдно путаться в своих мотивах, бояться взрослых решений и переедать булочки в попытке справиться с экзистенциальным кризисом. Это ...

Привет, чуткие. Эмпатия - суперсила или ноша? Она часто подается как редкий дар, на ее основе строят новые концепции лидерства, ставят во угла любых отношений, но все ли так с ней гладко? С одной стороны это действительно классный скилл - ты улавливаешь настроение, невербальную другого еще до того, как тот открыл рот. Но если присмотреться, за этой «суперсилой» почти всегда стоит не вселенское принятие, а необходимость выживать. Когда в детстве дома атмосфера была небезопасной, ребенок учился сч...

Ты не готов меняться и это нормально Если перемены всё же случились — поздравляю, твоя система дала сбой. Наш разум и окружение намертво удерживают цепкими и белыми от напряжения пальцами привычный уклад. Отторгают новое. Возвращают к старому. Это сопротивление - страх. Страх всегда на чеку, он присматривает из-за угла, он не вступает с нами в открытый бой. Он умен и опытен. Он будет нашептывать: Да, смотри, у тебя получается! ты уже почитал умные книжки, сходил к психологу, написал список компа...

Привет, отпускные! Умеете отдыхать или отпуск это мучение? Конечно, мало кто сходу может про себя сказать - - ох, я страшно боюсь отпуска - если честно, мне жутко не по себе когда нет дел - оказывается, я боюсь остаться не нужным когда ухожу в отпуск. Внешне это выглядит примерно так: 1. Человек формально в отпуске, но каждый час расписан по минутам, все знают в какой день какая экскурсия, ни дай бог останутся нераспланированнве дни или часы 😱 2. Человек уходит в отпуск, но не уходит в отпуск -...

Привет, пятничные! У нас рубрика #НеСтыдныеВопросы Вышла на новую работу, стараюсь вникать, быть полезной, но руководитель говорит сухо и почти не даёт обратной связи. Это значит, что я ему не подхожу? Ситуация знакомая: вы пришли с лучшими намерениями, выкладываетесь, стараетесь, но в ответ — тишина. Никакой обратной связи. Сухость. В голове сразу раскручивается сюжет: «я не нравлюсь, поэтому он старается со мной не пересекаться?», «я плохой специалист?», «я делаю не то и все зря?». СТОП Вы пра...

Про новую нормальность Если нечто мучительное, тревожное продолжается в нашей жизни годами — и кажется несправедливым, случайным или временным — это не совпадение. Просто теперь это наша новая норма. Мы наконец-то изменились. Только не туда. Большое заблуждение думать, что я пока просто не решаюсь или откладываю, но обязательно с понедельника / нового года / со следующим мужиком точно все сделаю по-другому. Это не просто я третий год работаю за двоих, щас как выскажу все этим наглым руководителя...