l’orage

доброе утро🌟 все время считала халтурой тренировки только для девушек – но после последней на ягодицы не могла встать😅такое мне нравится, продолжаем) не забываю про бады – у меня это Омега-3, магний, D3, C

уже несколько лет подряд именно весной у меня происходят переломные моменты – и этот год не исключение:) а когда меняешься внутри, сразу хочется обновлений снаружи. у меня это всегда про гардероб – тянет на лёгкие, летящие блузы нашла красивую на Яндекс Маркете – голубая, очень нежная🩵 уже попробовала стилизовать ее. самый неожиданный вариант – с кожаным корсетом! вообще на маркете сейчас много яркой весенней одежды, и удобно, что можно заказать с постоплатой – выкупить только то, что подошло п...

дорогие, спешу с вами поделиться, что вчера вышло интервью с Дмитрием Губерниевым, над которым мы с командой довольно длительно работали! обсудили спорт и политику, скандалы Олимпиады 2026, российских спортсменов и когда они смогут полноценно вернуться к международным соревнованиям ⛸️ это уже новый уровень наших гостей🚀 https://youtu.be/8A42jChISCM?is=iAEiWLyVg5LKRxlt

продолжаю знакомить вас с вкусными локациями столицы! о крутых ресторанах в центре знают все, а я люблю посещать нераспиаренные заведения🍝 вот так и оказалась в очень необычном арт-бистро с домашней атмосферой «Узоры» 📍Краснопресненская наб, 2/1

какая красота сейчас в Зарядье!🩵 все усеяно первоцветами: крокусами, подснежниками и другими ранними весенними цветами🌼

доброе утро💛букет солнышек вам!

да, я почти всегда ем на завтрак сырники, и что вы мне сделаете?) в этих формочках они получаются прелестными✨