Ольга Михайлова | Омоложение | Здоровое тело

Всем привет, мои дорогие. Знаете залог хорошо выглядящего лица? Конечно же это ШЕЯ. От статики шеи зависит не только молодость, свежесть лица, но и ваше здоровье, поскольку если сосуды переданы и мозг не получает должного обьема кислорода и питательных веществ, то он будет делать все возможное с вашим организмом, чтобы их получить. Например, повысит давление и тд. Не буду вдаваться в подробности о здоровье, просто задала вектор. Сегодня хотела поговорить о сохранении молодости и свежести. Шея эт...

Доброе утро. Давненько я не писала вам)❤️ Сейчас много очных приемов Все начали фитнес с уборкой снега. Кто физически сидит целый день на работе, а тут вдруг решил вспомнить юность и покружить с лопатой 🪏 И лопата со снегом их победила))) согнув в три погибели И стали проситься выпрямить их обратно. Важно заниматься ежедневно, чтобы вы могли в бытовых условиях жить без травм и в легкости. Р.с.: сама люблю покружить с лопатой- что и делаю с удовольствием и без ущерба для здоровья Всех обнимаю. В...

Всем привет. Смотрите какая наглядная картинка. А теперь вспомните вашу обувь и осознайте как вы ей влияете на здоровье организма. Мы задумывались ходить босиком, но поскольку это невозможно, то как минимум работать со стопами ежедневно. ❌ Если вы думаете, что на стопе "лежат органы" — это не анатомия. ✅ Это рефлексология. И именно здесь начинается путаница. Экспертная колонка ⬇️ На стопе нет сердца, лёгких или кишечника. Но есть нервные проекции, фасциальные цепи и зоны влияния на вегетативную ...

Если ты задумываешься о блефаропластике, попробуй применять этот прием на практике в течение месяца. 🪄 Сделай обязательно фотографию до и после, и я уверена, результат тебя приятно удивит. 🙏 Предварительно отработай лобно-затылочную мышцу. Всегда задвигай голову слегка назад и тянись за макушкой вверх, выполняя какой-либо прием. !Никогда не задерживая дыхание, наоборот, старайся дышать плавно, спокойно, размеренно. ! И после этого выполняй прием, который я подробно описала на видео. И потом де...

А вы знаете почему болит живот во время месячных? Давайте рассмотрим все с точки зрения анатомии Как вы понимаете, матка не висит в воздухе, а крепится связками (специально прикрепила картинку для наглядности). Матка это мышечный орган и во время месячных она начинает сокращаться для того, чтобы отторгать эндометрий. И во время сокращений связки то натягиваются, то расслабляются. Если матка равноудалена, то никаких болей не возникает (поскольку это физиологично и на это и рассчитаны связки), но ...

Привет, мои дорогие Знаете, ведь на самом деле не так страшен прокол кожи, как то, что вводится внутрь. Для организма это всегда будет чужеродное ненужное вещество, даже если оно сделано из вашей крови. На прошлом видео я делаю себе Микроиглы наноиглами (это даже не иглы, но ими отлично работать по хорошей сыворотке- я работаю по нашей сыворотке с глубоководным кальмаром- вещь просто огненная). А непосредственно иглами я работаю по чистой коже. Когда я училась хиджаме лица, я осознала важную вещ...

Плазмолифтинг. В чем подвох и развод Сегодня на глаза попалась реклама плазмолифтинга и я сама была поймана этим маркетингом, только не с точки зрения омоложения, меня убедили, что моя просевшая десна благодаря это у вдруг нарастет))) Где был мой ум и логика🤭 Я, естественно, не получила никакого результата от слова совсем и только, разбираясь в физиологических процессах осознала, что слава богу не вызвало воспаление. Что это? Разберем, просто. Да, при плазмотерапии вводится тромбоцитарная масса...

Эх, и деньки у меня эти два выдались Вчера теплицу откапывала и с нее счищала метр снега А потом когда с мужем чистили снег, он с сарказмом сказал, что вот поеду на работу и мне утром перед выездом свалится с навеса снег и сегодня мы оба торопились и опаздывали: я на маникюр, он с Петей на тренировку. Я открываю ворота, а там снег съехал с навеса… Раскидывали оба очень быстро и потом дочищали по возвращению. Хорошо, что у меня есть клуб и я подготовила тело, хорошо, что есть знания биомеханики т...

Привет мои дорогие ❤️ Есть у меня пациент- мужчина 63 лет , привел его ко мне сын почти год назад. Основной проблемой его были панические атаки, которые с ним случились после перенесенного ковида. Ко мне он попал уже после курса антидепрессантов, прописанных врачом. Но причина паническихатак кроется в шее и не решается антидепрессантами и если не убрать проблемы в шейном отделе, то панические атаки будут возвращаться вновь и вновь. Что и произошло после перерыва работы со мной. Новогодние праздн...

Привет, мои дорогие ❤️ Сегодня начала курс интенсивного восстановления волос. Люблю я его всем сердцем : благодаря ему и сохраняю свой естественный цвет по сей день без седины. Знаете, сейчас, когда мне удалось вынырнуть из вялотекущей работы с собой, я каждый раз задерживаюсь у зеркала и кайфую от того, как тело и лицо отзывается на это. И неважно сколько нам лет, важно как мы себя ощущаем, как заботимся о себе. Ведь абсолютно никому нет до нас дела: ни родителям, ни детям, ни мужьям, ни, тем б...